Kun australialainen fitness-bloggaaja Sophie Allen julkaisee selfieitä, hän ei vain esittele edistymistään – hän juhlistaa terveyttään. 26-vuotias kärsi alkuvuodesta suolen puhkeamisesta – ruoansulatuskanavan sairaudesta, joka melkein tappoi hänet. Leikkaus pelasti hänen henkensä, mutta se jätti hänelle myös kuukauden mittaisen toipumisjakson, jonka aikana hän joutui olemaan sängyssä koko päivän. ”Ihmiset tulivat käymään luonani”, Allen kertoi Daily Mailille. ”Ja se, mitä kadehdin eniten, oli heidän terveytensä.”
Sen jälkeen Allen on päättänyt sukeltaa pää edellä terveyden ja kuntoilun maailmaan. Päästyään jälleen jaloilleen Allenilla oli vaikeuksia nousta muutamaa rappusta pidemmälle menettämättä hengitystään. Mutta joka päivä hän haastoi itseään hieman enemmän ja pääsi helpommin uuteen kuntorutiiniin. Hän on viettänyt viime kuukaudet rakentaen kestävyyttään ja kestävyyttään – ja samalla hän on kehittänyt 43 000 hengen Instagram-seuraajakunnan.
Ruokatorven perforaatio on lääketieteellinen tila, jossa mahalaukkuun, suoleen tai ohutsuoleen muodostuu reikä. Allenin tapauksessa perforaatio muodostui suoleen. ”Tyypillisesti ainoat aukot suolistoon ovat ulos peräaukon ja suun kautta – matkan varrella ei pitäisi olla reikiä”, NYU Langone Medical Centerin gastroenterologi Lea Ann Chen kertoo SELFille. ”Perforaatio on vain reikä suolistossa, jossa sen ei pitäisi olla.” Tästä tulee ongelma, kun suolen sisältö vuotaa ulos vatsaonteloon, mikä voi aiheuttaa vakavan tulehduksen, jota kutsutaan vatsakalvotulehdukseksi.
Monet eri asiat voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan rei’ityksen. Chenin mukaan se tapahtuu kuitenkin useimmiten jo olemassa olevan sairauden (kuten tulehduksellisen suolistosairauden) tai lääketieteellisen toimenpiteen (kuten tähystyksen tai paksusuolen tähystyksen) aiheuttamien komplikaatioiden vuoksi. Ja silloinkin ruoansulatuskanavan puhkeaminen on epätodennäköistä. North Shore Gastroenterologyn lääkäri Arthur Talansky kertoo SELFille, että perforaatiot ovat harvinaisia paksusuolen tähystyksen kaltaisten toimenpiteiden jälkeen – etenkin, kun ne on suorittanut asiantunteva endoskooppi. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että perforaatioita tapahtuu vain 0,01-0,1 prosentissa seulontakolonoskopioista.
Vaikka suolen perforaatio kuulostaa pelottavalta, sitä tapahtuu harvoin spontaanisti. Vaikka spontaani perforaatio voi tapahtua terävän esineen syömisen tai veitsellä haavoittumisen seurauksena, Chen vakuuttaa, ettei siitä tarvitse olla huolissaan. ”Se on hengenvaarallista, mutta ei mitään sellaista, mistä tavallisen ihmisen tarvitsee olla huolissaan jokapäiväisessä elämässään”, hän sanoo. ”Joten ellei sinulla ole perussairaus , se ei ole jotain, mitä sinun täytyy välttämättä olla tietoinen.” (Allen ei ole puhunut siitä, mikä aiheutti hänen ruoansulatuskanavan perforaationsa.)
Talansky sanoo, että on tärkeää havaita perforaatio mahdollisimman pian, jotta lääketieteen ammattilaisilla on mahdollisuus hoitaa se ennen kuin asiat menevät liian pahaksi. Onneksi oireita on vaikea sivuuttaa. Talanskyn mukaan ruoansulatuskanavan perforaatio voi aiheuttaa niin voimakasta vatsakipua, että pelkkä auton kolhiminen aiheuttaa kipua. Kuume, oksentelu ja merkittävä kipu toimenpiteen jälkeen ovat myös varoitusmerkkejä. ”Perforaatio ei yleensä ole hienovarainen tapaus”, hän sanoo. ”Olet siitä aika sairas.”
Perforoituneesta suolesta toipuminen ei ole mikään pieni saavutus – ja juuri se tekee Allenin saavutuksista niin uskomattomia. Chen kertoo, että toipumisaika vaihtelee potilaskohtaisesti riippuen tapauksen vakavuudesta ja henkilön perusterveydestä. ”Perforaatio jo valmiiksi sairaalla tai iäkkäämmällä henkilöllä voi olla vaarallisempi kuin henkilöllä, joka on muuten nuori ja terve”, Chen sanoo.
Mutta aina kun perforaatio on niin merkittävä, että se vaatii leikkausta, paranemisprosessi on todennäköisesti huomattava. Chen sanoo, että sairaalajaksot voivat olla pitkiä (Allenin tapauksessa useita viikkoja), ja Allenin kaltaiset potilaat voivat heikentyä lihasmassan menetyksen vuoksi. Tämä tarkoittaa ylimääräistä toipumisaikaa fysioterapiassa.
”En voi kuvailla, miten se on istua sängyssä eikä pystyä kävelemään tai syömään tai nostamaan tai kävelemään portaita”, Allen kertoi Daily Mailille. Mutta jos hänen Instagram kertoo meille jotain, niin sen, että hän on kulkenut pitkän matkan sen jälkeen. Minun matkani on minun omani, hän sanoi. ”Olen niin tyytyväinen kehooni. Ja haluan motivoida ihmisiä tuntemaan itsensä voimaantuneeksi ja itsevarmaksi kovasta työstään.”
Onnittelut, Allen! Värjää meidät vaikuttuneiksi.
Katso joitakin hänen Instagram-postauksiaan alta.
Related:
- People Are Seriously Obsessed With This Aussie Activewear Line’s Body Positive Instagram
- Instagram Trolls Reported This Pregnant Fitness Star’s Workout Video
- Fitness Blogger Redemptive Rebecca Is Sharing Honest Selfies With The World
Also: Kahdeksan minuutin Cardio Boot Camp -treeni, jonka voit tehdä kotona (SELF)