The Curly Girl Method – The Ultimate Beginner’s Guide to the Curly Girl Method

Jos olet seurannut minua jonkin aikaa, niin tiedät, että noudatan kiharatytön menetelmää. Tässä postauksessa selitän kiharatukkamenetelmän perusteet aaltoileville ja kiharille hiuksille ja annan sinulle vaiheittaisen oppaan, jota voit seurata, jotta voit aloittaa kiharatukkamenetelmän.

Kiharatukkamenetelmä on joukko noudatettavia sääntöjä, kuten prosessi, ainesosat ja tekniikat, jotka parantavat kiharoitasi ajan myötä ja parantavat hiustesi terveyttä. Jätät pois haitalliset tuotteet ja tavat, kuten sulfaatit ja harjat, terveellisen hiustenhoitoohjelman tilalle, joka sisältää paljon kosteutta ja erityisiä muotoilutekniikoita.

Minulla oli ennen enimmäkseen aaltoilevat hiukset, ja curly girl -menetelmää seuraamalla niistä on ajan myötä tullut kiharammat niin, että ne ovat nyt enimmäkseen kiharat ja niissä on joitakin aaltoilevia osia.

Kiharatytön menetelmä toimii siis sekä aaltoileville että kiharille hiuksille. Voit nähdä muutoksen hiuksissani alla olevassa kuvassa, ja lisää curly girl -menetelmästä ennen ja jälkeen tässä postauksessa.

Mikä on curly girl -menetelmä?

Curly girl -menetelmästä kaikki sai alkunsa Lorraine Masseyn The Curly Girl Handbook -kirjasta. Lue kirja ehdottomasti ennen aloittamista, tai ainakin samaan aikaan aloittamisen kanssa. Se antaa loistavaa näkemystä ja auttaa sinua vianetsinnässä matkan varrella.

Tavoitteena on saada terveet kiharat hoitamalla niitä oikealla tavalla. Vältät tiettyjä asioita, joita pidetään kiharoille ja laineille haitallisina. Ja otat käyttöön ainesosia ja tekniikoita, jotka tekevät kiharoistasi terveemmät ja helpommin hallittavissa olevat.

Ei tämä menetelmä ole vain erityinen tapa hoitaa aaltoilevia ja kiharoita hiuksia, jotta niiden luonnollinen kiharuus tulee esiin vähemmän kiharalla, vaan se on myös elämäntavan ja ajattelutavan muutos.

Se on matka ja vaatii paljon kärsivällisyyttä ja sinnikkyyttä pysyä mukana huonojen pesupäivien ja floppaavien tuotteiden läpi.

Kiharaisen tytön menetelmän noudattamiseksi on tiettyjä asioita, joita sinun on vältettävä, ja tiettyjä asioita, joita sinun on tehtävä. Käydään ne tarkemmin läpi.

Dos and Don’ts

Vältä seuraavia asioita:

• sulfaatit
• vesiliukenemattomat silikonit
• kuivausalkoholit
• harjaus
• kuumamuotoilu
• säännölliset pyyhkeet
• hiusvärit

Mitä voit tehdä:

• käytä sulfaatittomia shampoita tai cowashia
• käytä silikoni- ja alkoholittomia hoitoaineita ja muotoilutuotteita
• käytä pehmentäviä aineita, kuten öljyjä ja voita
• käytä kosteuttavia ainesosia, kuten aloeta ja pellavansiemeniä
• käytä kosteuttavia ainesosia, kuten glyseriiniä ja hunajaa
• sormella nutturoi hiukset, tai käytä leveää…hammaskammalla
• muotoile märillä hiuksilla
• rapsuttele muotoilutuotteilla kiharakuvion tehostamiseksi
• plop ja / tai hajota kuiviin
• suojaa kiharasi klo yöllä
• syvähoito usein

Voit käyttää CurlsBotia etsiessäsi curly girl -menetelmän hyväksymiä tuotteita. Minulla on myös postaus edullisista ja puhtaista curly girl method -menetelmällä hyväksytyistä tuotteista ja toinen postaus suosikkini curly girl -menetelmällä hyväksytyistä tuotteista hienoille kiharille hiuksille.

Kiharatyyppi

Jotkut ihmiset pitävät kiharatyyppejä erittäin tärkeinä tuotteiden valinnassa. Olen rehellisesti sitä mieltä, että huokoisuus ja tiheys ovat tärkeämpiä, mutta käyn tässä läpi kaikki kiharatyypit.

Tyyppi 2 aaltoilevat hiukset

• 2A: on hieman aaltoileva, yleensä hieno ja ohut, pörröisen näköinen
• 2B: suora tyvestä s:n muotoinen, pörröinen latvassa
• 2C: tarkemmin määritellyt laineet, jotka alkavat juurista, enemmän pörröisyyttä

Tyypin 3 kiharat

• 3A: isot, löysät kiharat ja spiraalit, tarkkaan määritellyt s-muotoiset, jalkakäytävän liidun ympärysmittaiset
• 3B: Tiukemmat kiharat, piirroskynän ympärysmitta, enemmän volyymia
• 3C: tiiviit korkkiruuvit, oljen ympärysmitta

Tyypin 4 kierteet

• 4A: Tiheät ja jousimaiset kierteet, lankamainen tai hieno
• 4B: enemmän z-muoto kuin kiharat tai kierteet, säikeet vaihtelevat hienosta karkeaan
• 4C: vähemmän määrittelyä ja enemmän kutistumista kuin 4B, hyvin hento

Näissä ovat siis kaikki kiharatyypit.

Mulla on 2b, 2c ja 3a aaltoja ja kiharoita. Mulla oli ennen pelkästään 2b mutta se muuttui kiharammaksi ajan myötä.

Se ei ole aina niin, mutta se muuttuu usein elämän aikana, mikä on yksi syy miksi mielestäni kiharatyyppi ei ole niin tärkeä kuin ihmiset antavat ymmärtää.

Hiusten huokoisuus

Tärkeämpi kuin kiharatyyppi on huokoisuus.

Tuotteesi tulisi valita sen mukaan, miten hiuksesi käyttäytyvät, sillä se kertoo, mitä ne tarvitsevat.

Huokoisuus liittyy siihen, miten hiuksesi imevät ja pidättävät kosteutta. Jos se imee helposti vettä, se on todennäköisesti korkeahuokoinen. Jos veden imeytyminen kestää kauan, se on todennäköisesti matalahuokoinen.

Minulla on täydellinen opas hiusten huokoisuudesta, jonka suosittelen lukemaan ja selvittämään, mikä sinun hiuksesi on.

Hiusten tiheys

Toinen asia, joka kannattaa ottaa huomioon, on tiheys eli kuinka paljon sinulla on hiuksia.

Jos sinulla on pienitiheyksiset hiukset kuten minulla, et halua painottaa hiuksiasi. Suurella tiheydellä on päinvastainen ongelma.

Päänahkani näkyy hyvin helposti, joten uhraan määrittelyn päälle ja vältän kaikkia tuotteita, jopa hoitoaineita päänahan lähellä. Haluan, että se on pörröisempi siellä piilottaakseni päänahkani.

Hiuksissani on suuri huokoisuus, joten minulle on erittäin tärkeää valita hyvin kevyitä tuotteita, jotta saan volyymia ja määritelmää.

Näytä tämä viesti Instagramissa

Viestin jakoi Delilah 🇺 (@holisticenchilada) 3. maalisk, 2020 klo 2:44pm PST

Miten noudattaa Curly Girl -menetelmää

Puhdista

Riippuen siitä, mitä hiuksesi ja hiuspohjasi tarvitsevat, voit pestä hiuksesi yhteenpesevällä, vähäkarvaisella tai selkeyttävällä shampoolla, joka ei sisällä sulfaatteja eikä vesiliukoista silikonia.

Kun aloitat, sinun on tehtävä niin sanottu loppupesu. Tämä on viimeinen pesu, jonka teet sulfaateilla poistaaksesi kaikki kertymät ja silikonit hiuksista ja aloittaaksesi alusta.

Hoitoaine

Jälleen, riippuen siitä, kuinka paljon kosteutta hiuksesi tarvitsevat, on hoitoaineen tyyppi, jota käytät. Jos hiuksesi ovat todella kuivat, tarvitset paksumman ja raskaamman hoitoaineen kuin muut.

On olemassa myös leave-in-hoitoaine, jota useimmat tarvitsevat. Leave-in antaa kestävää kosteutta aaltoihin ja kiharoihin estääkseen pörröisyyttä ja rohkaistakseen kiharaa.

Syvähoitoaine on myös erittäin tärkeä. Tarvitset syvähoitoa säännöllisesti, ja useammin, jos hiuksesi ovat vaurioituneet värjäyksestä ja lämpömuotoilusta.

Tämä viesti auttaa kiharatyttömenetelmän aloittelijoita valitsemaan oikeat tuotteet.

Minulla on myös viesti kohtuuhintaisista ja puhtaista kiharatyttömenetelmällä hyväksytyistä tuotteista ja toinen viesti suosikkini kiharatyttömenetelmällä hyväksytyistä tuotteista ohuille kiharoille hiuksille.

Tyyli

Tämä on hankalin kohta. On niin monia muotoilumenetelmiä ja -tuotteita.

• Levitä muotoilutuotteita kosteisiin hiuksiin ennen kuivaamista. On olemassa erilaisia tapoja levittää, kuten rypistämällä, haravoimalla, tasoittamalla jne. Kokeile eri menetelmiä.
• Voit käyttää kiharavoiteita, vaniljakastikkeita, moussea ja/tai geeliä. Varmista, ettet koske hiuksiisi lainkaan niiden kuivumisen aikana. Haluat sen kuivuvan kovaksi ja rapeaksi, sitten voit rapsuttaa rapean kovan valun pois saadaksesi pehmeät kiharat. Lue kohtuuhintaiset ja puhtaat curly girl -menetelmällä hyväksytyt tuotteet ja curly girl -menetelmällä hyväksytyt tuotteet ohuille kiharoille hiuksille nähdäksesi huippupoimintani curly girl -menetelmällä hyväksytyistä tuotteista.

Kuivaa

• Käytä puuvillaista t-paitaa, hiuspyyhettä tai jauhosäkkipyyhettä hiusten plop-kuivaamiseen. Katso numerot 5 ja 6 kiharat ja aaltoilevat hiukset hacks -postauksestani lisätietoja ploppaamisesta.
• Jos haluat kuivata nopeammin, käytä diffuusoria matalalla lämmöllä. Pidän todella paljon Xtava Black Orchid -diffuusorista.

Kunnossapito

• Kokeile silkkistä tyynyliinaa tai hiuspuhallinta, jotta tyylisi kestää pidempään ja ehkäisee takkuuntumista ja pörröisyyttä.
• Virkistäydy seuraavana päivänä pienellä määrällä vettä ja hiustuotetta aktivoidaksesi tyylisi uudestaan käyttöön.
• Pitäydy aikataulussa varmistaaksesi tasapainoisen rutiinin. Selkeytä ja syvähoitele säännöllisesti!

Jos haluat apua luonnostaan aaltoilevien tai kiharaisten hiusten omaksumiseen, voit liittyä ILMAISEKSI sähköpostikurssilleni ja ladata ILMAISEN pdf-oppaani, THE QUICK START GUIDE TO MASTERING YOUR CURLS, joka on täynnä kaikkea, mitä sinun on tiedettävä päästääksesi alkuun ja tuodaksesi esiin kauniit aaltosi ja kiharasi.

Suosittelen sinua etsimään bloggaajan, jolla on samankaltaiset hiukset kuin sinulla, ei haluamasi hiukset, vaan hiukset, jotka sinulla todellisuudessa on, ja kokeilemaan hänen menetelmiään ja tuotteitaan nähdäksesi, mikä toimii sinun hiuksillesi. Se vaatii paljon kokeiluja, joten ole kärsivällinen.

Kiharatytön menetelmä aaltoileville hiuksille

Kun sovellat CG-menetelmää aaltoileville hiuksille, sinun täytyy vain tehdä muutama hienosäätö.

1. Tarpeesi on käyttää matalaa puuta ja selkeyttävää shampoota useammin kuin kiharatyypit. Jotkut aaltoilevat eivät koskaan pese yhdessä (itseni mukaanlukien).
2. Syvähoitoa harvemmin.
3. Käytä enemmän vettä muotoilun aikana saadaksesi kunnon tumput.
4. Käytä kevyempiä tuotteita ja joskus jopa vähemmän tuotetta. Tutustu postaukseeni tuotteista hienoille kiharille ja aaltoileville hiuksille.
5. Käytä diffuusoria, joka auttaa volyymin ja tiukemman kiharakuvion aikaansaamisessa.
6. Ymmärrä, että hiuksesi eivät ehkä koskaan ole kiharat, vaan saattavat pysyä aaltoilevina, ja opi hyväksymään, kuinka kauniita aaltosi ovat.

Voit seurata hämmästyttäviä aaltoilevia tukkaisia naisia, jotka noudattavat kiharatyttömenetelmää, kuten Real Life + Curly Girl, GoodGravyItsWavy ja TheJoyfulWavy, saadaksesi lisää vinkkejä ja temppuja.

Voit myös olla kiinnostunut edullisesta kuukausittaisesta jäsenyydestäni, joka pitää sisällään kaikki verkkokurssini kiharille hiuksille, Fabulous Curls Academy. Tämä ohjelma opastaa sinua luomaan yksinkertaisen rutiinin, joka antaa sinulle upeita tuloksia. Opi, mikä on hiustyyppisi, mitkä tuotteet ja ainesosat toimivat sinulle ja miten muotoilla hiustyyppisi mukaan luomalla yksinkertainen rutiini, joka toimii. Ei enää hämmennystä tuotteista tai menetelmistä tai taistelua pörröisyyttä ja aikaa vastaan. Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja.

Curly Girl -menetelmän vinkit

Tahdon antaa muutaman neuvon:

Pidä asiat yksinkertaisina ja keskity olennaiseen. Älä anna itsesi hukkua.

Konfutse

Näen naisten hukkuvan ja turhautuvan tähän menetelmään. Koko luonnollisiin hiuksiin siirtymisen pointti on yksinkertaisuus. Takaisin perusasioihin. Ei enää olla silitysraudan orja.

Tämä prosessi kestää kauan. Olet todennäköisesti kohdellut hiuksiasi huonosti monta vuotta, joten sinun on oltava realistinen sen suhteen, kuinka kauan kestää tuoda aaltosi ja kiharasi takaisin.

Kyllä, alussa sinun täytyy kokeilla tuotteita ja menetelmiä, ja se vie aikaa. Mutta sinun ei tarvitse käyttää tunteja hiuksiisi, jotta tämä toimisi. Sinun ei tarvitse käyttää 8 eri tuotetta, jotta tämä toimisi.

Sinun ei tarvitse kokeilla kaikkea, mitä näet muiden tekevän!

Pidä kiinni perusasioista. Hanki hyvä puhdistusaine, hoitoaine ja muotoiluaine ja jatka siitä eteenpäin. Jos sinulla on edelleen paljon pörröisyyttä, etsi vikaa käyttämällä enemmän tai vähemmän tuotetta, eri ainesosia ja eri muotoilutekniikoita. Minulla on postaus pörröisyydestä, joka voi myös auttaa.

Tärkein osa tämän menetelmän onnistumista on hallita levitysprosessi, ei varsinaisia tuotteita. Kun olet keksinyt, miten tuotteet levitetään parhaiten hiuksiisi, voit menestyä lähes millä tahansa tuotesarjalla.

Mutta tiedä, että pörröisyys on osa kiharaa tukkaa. Se ei koskaan poistu kokonaan. Hyväksy siis se, mitä sinulla on, ja työskentele sen kanssa.

Onpa se sitten aaltoileva tai kihara, tuuhea tai litteä, tehosta sitä vain. Et voi muuttaa sitä mitä sinulla on ja pakottaa sitä olemaan jotain muuta.

Kaiken kaikkiaan, älä anna muiden hukuttaa itseäsi!

Kysymyksiä Curly Girl -menetelmästä

Kauanko kestää, että Curly Girl -menetelmä toimii?

Tulokset todella vaihtelevat jokaisen kohdalla ja riippuvat niin monista muuttujista, kuten siitä, kuinka vaurioituneet hiuksesi ovat ja kuinka kauan olet työskennellyt luontaista rakennettasi vastaan. Useimmat ihmiset näkevät jonkinlaista edistystä muutamassa viikossa tai kuukaudessa. Anna itsellesi noin kolme kuukautta curly girl -menetelmällä nähdäksesi, miten se toimii. Älä unohda seurata matkaasi, jotta voit todella nähdä edistymisen.

Toimiiko kihara tyttö -menetelmä kaikille?

Ei, ei toimi. Curly girl -menetelmä on tapa palauttaa hiustesi terveys niin, että luonnollinen kiharasi vahvistuu. Siksi se toimii kaikilla hiustyypeillä, aaltoilevilla tai kiharilla. Se ei kuitenkaan tarkoita, että se tekee 2A-laineistasi 3A-kiharoita. Jokaisen kiharakuvio on erilainen, ja hiuksesi voivat aina olla 2A, mutta curly girl -menetelmällä niistä tulee terveemmät, tarkemmin määritellyt ja helpommin käsiteltävät.

Voitko harjata hiuksiasi curly girl -menetelmällä?

Teknisesti ei, et voi harjata hiuksiasi. Mutta monet curly girl -menetelmää noudattavat harjaavat kuitenkin detangling-harjalla, kuten Denman- tai Wet Brush -harjalla. Tämä tehdään vain hoito- ja muotoiluvaiheiden aikana, kun hiukset ovat märät ja täynnä tuotteita, jotka helpottavat irrottamista ja vahingoittavat hiuksia vähemmän.

Miten nukut kiharilla hiuksilla?

Monet, joilla on kiharat hiukset, laittavat hiuksensa ylös kiharan tytön ananastyyliin ja käyttävät silkkistä tyynyliinaa tai hiuspuseroa estääkseen tukan sotkeutumisen ja kihartumisen. Tutustu tähän postaukseen, jossa kerrotaan nukkumisesta kiharoiden hiusten kanssa.

Miten usein peset hiuksesi kihara tyttö -menetelmällä?

Kiharoiden tyttöjen käsikirjan (Curly Girl Handbook) mukaan Massey sanoo, että hiukset pitäisi pestä vain noin kerran viikossa. Monet pesevät kuitenkin useammin, ja kunhan käytät curly girl -menetelmällä hyväksyttyjä puhdistusaineita, jotka ovat hyvin mietoja, voit pestä niin usein kuin sinun tarvitsee.

Voitko käyttää shampoota curly girl -menetelmällä?

Kyllä, voit. Vaikka alkuperäisessä Curly Girl Handbookissa puhutaan lehmänpesusta, tämä oli silloin, kun sulfaatittomia shampoita ei ollut helppo löytää. Nyt löydät monia sulfaatittomia shampoita, joita pidetään low poo -suosikkeina ja jotka ovat curly girl -hyväksyttyjä.

Tekisitkö palveluksen ja jakaisit tämän postauksen sosiaalisessa mediassa, sillä se auttaa minua kasvattamaan kuulijakuntaani ja levittämään sanaa curly girl -liikkeestä! Ja muista tilata YouTube-kanavani ja Instagram, jos haluat lisää kiharatukkavinkkejä ja tuotesuosituksia. Kiitos!

LUE MUITA SUOSITTUJA POSTAUKSIANI KIHARISTA HIUKSISTA:

• Perusopas Curly Girl -menetelmään aaltoileville & kiharille hiuksille
• Mitä tuotteita todella tarvitset aloittaaksesi Curly Girl -menetelmän
• Curly Girl -menetelmän rutiini 2B 2C 3A hiuksille
• 50+ Curly Girl -menetelmällä hyväksyttyä tuotetta
• Curly Girl Night Routine suojella kiharat yöllä
• How To Refresh Curly Hair
• Tips For Fine & Low Density Curly Hair
• How To Clarify Curly Hair
• Ohjeita hienoille & matalan tiheyden kiharille hiuksille
• How To Clarify Curly Hair
• Rice Water Rinse Guide
• 14 Hacks for Curly and Wavy Hair
• How To Repair Damaged Curly Hair
• Curly Girl Method Before and After – 1 Year Progress Update
• Ultimate Guide to Hair Porosity for Curly Hair
• My Favorite Products for Fine Curly Hair
• 11 Surprising Reasons You Have Frizz + Tips to Beat Frizz
• Common Causes of Limp Curls & Their Fixes
• Guide to Humidity & Weather Styling
• EVOLVh Review

Käy suosittelemieni tuotteiden sivulla ostamassa kaikki suosikkituotteeni.

Tahdotko muistaa tämän? Tallenna A Basic Guide to the Curly Girl Method suosikkipinterest-laudallesi!

Kiharavalmennukset

Tarjoan kiharoiden & Puhdas Kauneus -valmennustuokioita nykyään virtuaalisesti myös! Voit varata 15 minuutin, 30 minuutin tai 45 minuutin istunnon kanssani, jotta voin auttaa sinua ratkaisemaan kiharat hiuksesi tai puhdas kauneus -ongelmasi. Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja.