On vaikea tietää, mikä särkylääke auttaa mihinkin kipuun. Jotkut päänsäryt reagoivat Adviliin, jotkut tuntuvat paranevan nopeammin Tylenolilla. Business Insider kokosi tämän hyödyllisen infograafin, jossa hahmotellaan Advilin, Aleven ja Tylenolin eroja ja huomautetaan, mikä kipulääke kannattaa kaivaa lääkekaapista tiettyyn vaivaan, olipa kyseessä sitten hammassärky tai lihassärky.
Mitä eroa on Advililla, Tylenolilla, Alevella ja Asprinilla?
Huomioitavaa on muutama asia. Ensinnäkin, jos sinulla on ylipäätään kysyttävää oikeasta kipulääkkeestä, kysy lääkäriltäsi tai muulta terveydenhuollon ammattilaiselta. Joskus oikea kipulääke riippuu muun muassa muista sairauksista, joita sinulla saattaa olla (kuten korkea verenpaine, sydän- tai maksasairaus), iästäsi ja siitä, kuinka paljon juot alkoholia viikoittain. Myös näiden kipulääkkeiden geneeriset versiot ovat yhtä tehokkaita kuin tuotemerkit.
Kuten infografiikassa todetaan, tiedot osoittavat lääketutkimusten tulokset, jotka viittaavat siihen, minkälainen kipulääke toimii parhaiten kuhunkin vaivaan. Se ei tarkoita, etteikö Advil toimisi päänsärkyyn tai Aleve kuukautiskramppeihin.
Kipulääkkeet toimivat eri tavoin. Lääkkeet, kuten Advil tai Motrin (ibuprofeeni) ja Aleve (naprokseeni tai naprokseeninatrium), ovat molemmat NSAID-lääkkeitä (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug); ne ovat molemmat tulehduskipulääkkeitä, mikä tarkoittaa, että ne vähentävät turvotusta. Siksi Aleve on hyvä niveltulehdukseen ja Motrin on hyvä kipeisiin lihaksiin.
Tylenoli (parasetamoli) taas ei auta turvotukseen, joten sitä käytetään enimmäkseen kivunlievitykseen, kuten päänsärkyyn tai muihin pieniin särkyihin. Ja huomaat varmaan, että aspiriinia käytetään nykyään aika pitkälti vain sydänkohtauksen tai aivohalvauksen ehkäisyyn. Jokaisella kipulääketyypillä on joitakin yleisiä sivuvaikutuksia, esimerkiksi FDA varoittaa, että tulehduskipulääkkeet voivat aiheuttaa vatsavaivoja. Mutta on myös vakavampia sivuvaikutuksia, jotka voivat vaikuttaa esimerkiksi munuaisten toimintaan ja sydämen vajaatoimintaan. Noudata etiketissä olevia tai lääkärin antamia ohjeita ja ole tietoinen mahdollisista yhteisvaikutuksista muiden lääkkeiden kanssa.
Jos esimerkiksi käytät reseptivapaata lääkettä flunssaan tai yskään, tarkista, sisältääkö se myös parasetamolia, ennen kuin otat sen rinnalle Tylenolia kuumeen lievittämiseksi. Saatat ottaa enemmän särkylääkettä kuin luulet, jos otat useita erilaisia lääkkeitä saman ajanjakson aikana.
Päänsärkyyn, selvitä, millainen päänsärky sinulla on
Päänsärkyyn parhaiten toimiva särkylääke voi riippua siitä, millainen päänsärky sinulla on. Taulukon mukaan Tylenol lievittää parhaiten päänsärkyä, mutta jos sinulla on migreeniä tai jännityspäänsärkyä, kannattaa kokeilla jotakin yhdistelmäkipulääkettä, kuten Excedrinia, jossa sekoitetaan parasetamolia, aspiriinia ja kofeiinia.
Nivuskuoppien kipuun käytä ibuprofeenia
Nivuskuoppatulehdukseen (eli periaatteessa poskiontelotulehdukseen) ibuprofeeni näyttää saavan parhaiten kivun ja paineen pois. Mutta voit myös kokeilla hengittää lämmintä, kosteaa ilmaa joko kuumasta suihkusta tai pitämällä päätäsi kuumaa vettä sisältävän kulhon päällä (peitä pääsi pyyhkeellä, jotta saat täyden höyryvaikutuksen). Jos haluat ylimääräistä apua poskionteloiden puhdistamiseen, laita vesikulhoon yksi tai kaksi tippaa piparminttuöljyä (se on vahvaa, joten et todellakaan tarvitse paria tippaa enempää).
Käytä lihassärkyyn ibuprofeenia
Lihassärkyyn ibuprofeeni näyttää toimivan parhaiten. Mutta jos olet huolissasi siitä, että otat liikaa kipulääkkeitä, on pari muutakin asiaa, joita voit kokeilla. Kurkkumehun on todettu helpottavan kipeytyneitä lihaksia, eikä mikään tietenkään vedä vertoja kuumalle kylvylle lihaskivun lievittämiseksi.
Tämä viesti on julkaistu alun perin 14. helmikuuta 2019.
Katso: Ranch Dressingin amerikkalaisen unelman syntytarina
Näytä koko mobiilisivu