Virtsan kreatiniinitesti voi paljastaa paljon munuaistesi terveydestä. Jos sinulla on munuaissairaus, arvosi ovat alhaiset. Toisaalta usein harrastettu liikunta, lihaksikkuus ja lihapainotteinen ruokavalio voivat nostaa kreatiniiniarvoja. Lue lisää ymmärtääksesi, miten tämä testi toimii ja miten tuloksiasi tulkitaan.
- Mikä on kreatiniini?
- Kreatiniinitesti virtsasta
- Miksi lääkärit määräävät sen
- Onko kreatiniini parempi testata virtsasta vai verestä?
- Virtsan kreatiniinitestityypit & Menettely
- 24h-virtsan kreatiniinitesti Menettely
- Uriinikreatiniinin normaali vaihteluväli
- Säännöllinen (satunnainen) testi
- 24h-kreatiniini
- Alhainen virtsan kreatiniini
- Syyt
- Lisääntyvä kreatiniini
- Korkea virtsan kreatiniinipitoisuus
- Syyt
- Kreatiniiniarvon alentaminen
- Väliotteet
- Learn More
Mikä on kreatiniini?
Kreatiniini on jätetuote, joka syntyy lihasten normaalista kulumisesta. Sitä tuotetaan kreatiinista, proteiinista, jota tarvitaan lihassupistusten energian tuottamiseen.
Sen tuotanto heijastaa olennaisesti vähärasvaista kehon massaa, ja koska tämä massa muuttuu vain vähän päivästä toiseen, tuotantonopeus on melko vakio. Naisilla, lapsilla ja iäkkäillä ihmisillä on yleensä alhaisemmat kreatiniinipitoisuudet kuin aikuisilla miehillä, koska heillä on vähemmän lihasmassaa .
Kreatiniini poistetaan elimistöstä munuaisissa, jotka suodattavat lähes kaiken sen verestä virtsaan. Näin ollen virtsan kreatiniinipitoisuuksia voidaan käyttää munuaisten terveyden mittarina .
Jos munuaisten toiminta on heikentynyt, virtsan kreatiniinipitoisuudet laskevat.
Kreatiniinitesti virtsasta
Miksi lääkärit määräävät sen
Lääkärit voivat määrätä virtsan kreatiniinitutkimuksen :
- Tarkistaa, toimivatko munuaisesi hyvin
- Tarkistaa, tehoaako munuaissairauden hoito
- Säätää muiden merkkiaineiden, kuten aineenvaihduntatuotteiden tai myrkkyjen, pitoisuuksia virtsassa
Onko kreatiniini parempi testata virtsasta vai verestä?
Vaikka veren kreatiniini on luotettavampi, muutokset virtsan kreatiniinissa tapahtuvat nopeammin. Siksi sitä voidaan käyttää munuaissairauden kehittymisen ja toipumisen seurantaan .
Virtsan kreatiniinitestityypit & Menettely
Virtsan kreatiniinitestejä on kahta päätyyppiä:
- Satunnainen (pistokoe) virtsatesti, jolloin keräät virtsanäytteen satunnaisena ajankohtana vuorokauden aikana ja tuot sen laboratorioon analysoitavaksi
- 24h-kreatiniinitesti, jolloin virtsaa säilytetään erityiseen astiaan kokonaisen vuorokauden ajan ennen kuin se tuodaan laboratorioon
24h-kreatiniinia suositaan satunnaiseen (pistokoe) kreatiniinitestiin nähden, koska se on tarkempi. Se on kuitenkin myös vaativampi ja edellyttää virtsan huolellista säilyttämistä 24 tunnin ajan .
24h-virtsan kreatiniinitesti Menettely
24h-testiä varten saat aluksi yhden tai useamman astian virtsan keräämistä ja säilyttämistä varten.
Tarpeesi on vain jättää väliin ensimmäisen aamuisen virtsan kerääminen – esimerkiksi klo 9.00. Huuhtele tämä virtsa ja merkitse kellonaika muistiin. Silloin ”ajastimesi” käynnistyy. Vaihtoehtoisesti lääkärisi voi määrittää tarkan kellonajan, jolloin sinun on aloitettava keräys.
Kerää seuraava virtsa astiaan. Pidä astia kylmässä paikassa, kuten jääkaapissa tai kylmälaukussa jäällä.
Jatka kaikkien virtsojen keräämistä seuraavien 24 tunnin aikana. Meidän skenaariossamme se olisi silloin, kun virtsaat noin klo 8.40-9 aamulla seuraavana päivänä. Tavoitteena on yrittää virtsata mahdollisimman lähellä 24 tunnin ikkunan loppua. Jos voisit virtsata kello 8.59, se olisi ihanteellista. Jos ei, se on silti ok.
Älä kerää virtsaa 24 tunnin jälkeen! Esimerkkimme mukaisesti, jos keräisit virtsaa kello 10.10, tuloksesi eivät olisi oikeat.
Kun olet kerännyt 24 tunnin virtsan, toimita se laboratorioon analysoitavaksi mahdollisimman pian.
On tärkeää kerätä kaikki virtsa tässä ajassa. Jos jokin meni pieleen – unohdit kerätä virtsan jossain vaiheessa, läikytit virtsaa tai et säilyttänyt sitä kylmässä paikassa – ilmoita asiasta lääkärillesi. Muuten olet vaarassa saada epätarkkoja tuloksia.
Uriinikreatiniinin normaali vaihteluväli
Säännöllinen (satunnainen) testi
Uriinikreatiniinikokeen tulokset ilmoitetaan tavallisesti mg/dl:nä (milligrammaa desilitrassa).
Normaali vaihteluväli on noin 20-275 mg/dl naisilla ja 20-320 mg/dl miehillä. Vaihteluvälit voivat vaihdella eri laboratorioissa.
24h-kreatiniini
24h-kreatiniinitutkimuksen tulokset ilmoitetaan tavallisesti grammoina g/24h (grammaa kreatiniinia virtsassa 24 tunnin aikana).
Normaali vaihteluväli on 0,5-2,15 g/24h. Vaihteluvälit voivat jälleen hieman vaihdella testausta tekevien laboratorioiden välillä.
Alhainen virtsan kreatiniini
Syyt
Tässä esitetyt syyt on yhdistetty alhaisiin kreatiniiniarvoihin. Tee yhteistyötä lääkärisi tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa tarkan diagnoosin saamiseksi. Lääkäri tulkitsee arvosi ottaen huomioon sairaushistoriasi, oireesi ja muut testitulokset.
Matalat virtsan kreatiniiniarvot voivat johtua
Jotkut lääkkeet voivat myös alentaa virtsan kreatiniiniarvoja :
Lisääntyvä kreatiniini
Tärkeintä on tehdä yhteistyötä lääkärin kanssa, jotta saadaan selville, mikä aiheuttaa alhaisen virtsan kreatiniinipitoisuuden, ja hoitaa mahdolliset perussairaudet.
Jos kärsit munuaissairaudesta, sinun on ehkä vähennettävä proteiinin saantia ja lisättävä ravintokuitua. Munuaiset joutuvat työskentelemään kovemmin, kun ruokavaliossa on enemmän proteiinia, mikä voi huonontaa niiden toimintaa. Toisaalta kuitupitoiset elintarvikkeet, kuten hedelmät, vihannekset, täysjyvävilja ja palkokasvit, parantavat munuaisten terveyttä.
Lue tämä postaus munuaisruokavaliosta saadaksesi selville, mitä elintarvikkeita kannattaa syödä ja mitä välttää, jos sinulla on munuaissairaus.
Korkea virtsan kreatiniinipitoisuus
Syyt
Virtsan kreatiniinipitoisuudet vastaavat vähärasvaista painoindeksiä, ja ne voivat olla korkeammat, jos lihasmassasi on keskimääräistä suurempi. Lääkäri tulkitsee arvosi ottaen huomioon sairaushistoriasi, oireesi ja muut testitulokset.
Tässä esitetyt syyt on yhdistetty korkeisiin kreatiniiniarvoihin. Tee yhteistyötä lääkärisi tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa tarkan diagnoosin saamiseksi.
Korkeat virtsan kreatiniinipitoisuudet voivat johtua:
Kreatiniiniarvon alentaminen
Tärkeintä on, että teet yhteistyötä lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä aiheuttaa korkean virtsan kreatiniiniarvosi, ja hoitaaksesi mahdollisia perussairauksia.
Huolehdi lisäksi siitä, että olet hyvin nesteytetty testiä tehdessäsi ja yleensäkin .
Väliotteet
Virtsan kreatiniinipitoisuutesi voivat paljastaa munuaisongelmia. Lääkäri määrää joko pistokokeen – jolloin annat pienen virtsanäytteen satunnaisena ajankohtana vuorokauden aikana – tai 24 tunnin kreatiniinivirtsatestin. 24 tunnin testi on tarkempi, kunhan noudatat huolellisesti ohjeita. Jos arvosi ovat alhaiset, sinulla voi olla munuaisongelmia. Myös lihastasapainosairaus ja tietyt lääkkeet voivat alentaa virtsan kreatiniinipitoisuutta. Virtsan korkeammat kreatiniinipitoisuudet voivat johtua keskimääräistä suuremmasta lihasmassasta, runsaasti lihaa ja proteiinia sisältävästä ruokavaliosta, raskaudesta, lihavuudesta, varhaisdiabeteksesta ja joistakin muista sairauksista. Myös nestehukka voi nostaa virtsan kreatiniinipitoisuutta, joten varmista, että saat riittävästi nesteitä. Jos arvosi ovat epänormaalit, selvitä yhdessä lääkärisi kanssa, mistä se johtuu, ja hoida mahdolliset perussairaudet.
Learn More
Munuaisterveyden tarkistamiseen käytetään myös seuraavia merkkiaineita:
- Kreatiniiniarvot veressä
- BUN/Kreatiniini-suhde: Korkea & Alhaiset tasot + normaali alue
- Veren ureatyppi (BUN) & Korkean tai matalan BUN:n piilevät syyt
- Urea Test: Korkeat & Alhaiset tasot + normaali alue
- eGFR (Glomerulaarinen suodatusnopeus) -testi + miten lisätä sitä
- Kystatiini C -testin tasot, normaali alue + miten alentaa sitä