Yksi energiajuoman nauttiminen riittää aiheuttamaan sydänongelmia – ja vaikutukset alkavat jo 90 minuutin kuluttua, asiantuntijat ovat varoittaneet.
Tutkijat havaitsivat, että Red Bullin ja Monsterin juominen voi aiheuttaa verisuonten ahtautumista, mikä lisää tukosten riskiä ja aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.
>Havainnot mukailevat aiempia tutkimuksia, joissa nuoria on varoitettu välttämään juomia.
Tohtori John Higginsin johtamat tutkijat Texasin yliopistosta Houstonista sanoivat: ”Energiajuomien suosion kasvaessa on tärkeää tutkia niiden vaikutuksia niitä usein juoviin henkilöihin ja määritellä paremmin, mikä on mahdollisesti turvallinen kulutustapa.”
Tohtori Higginsin työryhmä uskoo, että energiajuomien ainesosien yhdistelmä on se, joka mahdollisesti vahingoittaa juojien verisuonia.
He nostivat esiin kofeiinin, tauriinin, sokerin ja muut kasviperäiset ainesosat – varoittaen, että ne vahingoittavat valtimoiden ja laskimoiden limakalvoja.
Vaaralliset pitoisuudet
Energiajuomat sisältävät tyypillisesti 80 milligrammaa kofeiinia 100 millilitrassa – suurin piirtein saman verran kuin kolme tölkillistä Coca-Colaa tai kuppillinen pikakahvia, elintarvikestandardien valvontavirasto (Food Standards Agency) toteaa.
Mutta useimmat sisältävät myös runsaasti sokeria, ja niitä myydään usein 500 ml:n tölkeissä.
Kokeet osoittivat, että jo puolitoista tuntia energiajuoman nauttimisen jälkeen henkilön verisuonet olivat kaventuneet.
Ultraäänimittaukset osoittivat, että ennen juoman nauttimista henkilön verisuonten läpimitta oli laajentunut 5,1 prosenttia.
Se kutistui sen jälkeen vain 2,8 prosenttiin, mikä ”viittaa verisuonten toiminnan akuuttiin heikentymiseen”, tutkijat varoittivat.
Kaikki tutkimukseen osallistuneet vapaaehtoiset olivat parikymppisiä, tupakoimattomia eikä heillä ollut aiempia terveysongelmia.
Ei ole ensimmäinen kerta, kun energiajuomat on yhdistetty terveysongelmiin.
HOW TO TELL WITH YOU’RE HAVING THE HAVING THE HEART ATTACK
Sydänkohtaus – tai sydäninfarkti – tapahtuu, kun jokin sepelvaltimoista tukkeutuu.
Sydänlihakselta viedään tällöin elintärkeää hapekasta verta, mikä hoitamattomana voi aiheuttaa sen, että sydänlihas alkaa kuolla.
Mutta mitkä ovat oireet?
Sydänkohtauksen oireita voi olla vaikea havaita varmasti, koska ne voivat vaihdella yksilöllisesti.
Yleisimpiä oireita ovat:
- rintakipu, kireys, painavuus, kipu tai polttava tunne rinnassa
- kipu käsivarsissa, niskassa, leuassa, selässä tai vatsassa
- Joidenkin kohdalla kipu ja kireys ovat voimakkaita, kun taas toisille se tuntuu vain epämiellyttävältä
- hikoilu
- huimaus
- hengästyminen
- pahoinvointi tai oksentelu
Viimeaikaisissa tutkimuksissa ne on yhdistetty sydänsairauksiin sekä hermo- ja vatsaongelmiin.
Viime vuonna kanadalaisessa tutkimuksessa todettiin, että energiajuomat voivat aiheuttaa ikäviä sivuvaikutuksia, kuten sydänongelmia ja kouristuksia, puolella lapsista.
Se johti vaatimuksiin kieltää juomien myynti nuorille ja lapsille.
Professori David Hammond sanoi: ”Tutkimuksessamme havaittujen terveysvaikutusten määrä viittaa siihen, että lasten ja nuorten kulutuksen rajoittamiseksi pitäisi tehdä enemmän.”
Kampanjoijat Isossa-Britanniassa ovat vaatineet hallitusta kieltämään energiajuomien myynnin alle 16-vuotiaille lapsille.
Ja monet supermarketit ja suurmyymälät ovat ottaneet asian omiin käsiinsä.
Waitrose toimi edelläkävijänä ja kielsi tammikuussa juomien myynnin alle 16-vuotiaille sen jälkeen, kun opettajat olivat sanoneet niiden aiheuttavan häiriöitä luokassa.
Asda, Aldi, Tesco, Morrisons, Co-Op ja WH Smith ovat myös ottaneet käyttöön kiellon suojellakseen nuoria.
Britannialaisen virvoitusjuomayhdistyksen (British Soft Drinks Association, BODA) johtaja Gavin Partington sanoi: ”Energiajuomia ja niiden ainesosia on tutkittu laajasti, ja hallitusten turvallisuusviranomaiset ympäri maailmaa ovat vahvistaneet ne turvallisiksi, eikä mikään tässä tutkimuksessa aseta sitä kyseenalaiseksi.”
Nämä uudet, varhaiset havainnot esitellään tällä viikolla Chicagossa American Heart Associationin tieteellisissä istunnoissa.
Me maksamme jutuistasi! Onko sinulla tarina The Sun Onlinen uutistiimille? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai soita 0207 782 4368 . Voit lähettää meille WhatsAppin numeroon 07810 791 502. Maksamme myös videoista. Klikkaa tästä ladataksesi omasi.