Ei ole epäilystäkään siitä, että korkeakouluelämä on yksi jännittävimmistä ja kultaisimmista elämänvaiheista. Sillä se on ainoa paikka, jossa sekä akateemiset opinnot että niiden käytännön sovellukset ovat täydellisessä harmoniassa. Jos sitä hyödynnetään tehokkaasti, yliopistossa vietetty aika voi olla tie menestykseen. Yliopistokampukset ovat monipuolisten aktiviteettien keskus, joihin voit osallistua, puhumattakaan siitä arvosta, jota jotkut näistä koulun ulkopuolisista aktiviteeteista tuovat ansioluetteloihisi. Useimmat opiskelijat päätyvät kuitenkin tuhlaamaan aikaansa tuottamattomiin aktiviteetteihin, joista ei ole mitään hyötyä. He eivät tiedä, että aika ja vuorovesi odottavat turhaan. mikä parasta, useimmiten he eivät edes tiedä, että he tuhlaavat arvokasta aikaansa. Onko sinulle koskaan käynyt niin, että haluat pitää viiden minuutin tauon opiskellessasi, mutta kun palaat takaisin, siitä on kulunut jo tunti? Jos kyllä, niin tervetuloa kerhoon. Mutta sinun ei tarvitse olla huolissasi, sillä olemme keskustelleet tavoista, joilla opiskelijat tuhlaavat aikaa huomaamattaan.
1. Ei suhtauduta tosissaan aikatauluihin
Asetamme itsellemme hyvin korkeat tavoitteet, kun on kyse opiskelusta. Pyrkiessämme pääsemään kiinni opetussuunnitelmasta tai, kuten monissa tapauksissa, vain läpäistäksemme kokeen seuraavana aamuna, vedämme koko yön ja yritämme opiskella pitkiä tunteja pitämättä yhtään taukoa. Tämä on itse asiassa melko huono käytäntö, sillä ihminen voi keskittyä täysin vain rajoitetun ajan, jonka jälkeen aivomme lakkaavat omaksumasta mitään tietoa. Tätä ilmiötä kutsutaan usein opinto-uupumukseksi. Varmista myös, että sinulla on kaikki opiskelutarvikkeet mukanasi ennen kuin aloitat opiskelun, jotta et tuhlaa aikaa niiden etsimiseen, kun aloitat opiskelun.
Miten sitä voi välttää:
On suositeltavaa pitää pieniä ja usein toistuvia taukoja opiskelun aikana, jotta et päädy tuhlaamaan aikaa tavaroiden keräämiseen tai hajamielisyyteen. Opiskele silloin täydellä keskittymisellä, jotta sinun ei tarvitse luopua unestasi, sillä kunnollisen unen puute heikentää myös keskittymiskykyäsi ja keskittymistäsi.
2. Suurin osa ajasta on varattu internetissä surffailuun
Gadgetit ovat yksi tärkeimmistä yliopisto-opiskelijoiden hajamielisyyden lähteistä. Varmasti internetillä on paljon tarjottavaa, mutta sen sijaan, että surffaat sosiaalisessa mediassa suuren osan päivästäsi, on parempi käyttää sitä rakentaviin asioihin, kuten tietojen tutkimiseen yliopistoprojektia varten. Viimeisimmässä tutkimuksessa laskettiin keskimääräinen aika, jonka ihminen viettää päivässä sosiaalisessa mediassa, ja päädyttiin siihen, että vietämme päivittäin 40 minuuttia YouTubessa, 35 minuuttia Facebookissa, 25 minuuttia Snapchatissa ja 15 minuuttia Instagramissa, ja laskettiin nämä luvut eliniän ajalle, jolloin tulokseksi saatiin yhteensä viisi vuotta ja neljä kuukautta. Vietät siis tasan puoli vuosikymmentä elämästäsi pelkästään sosiaalisen median parissa. Pelottavaa, eikö olekin?
Miten vältät sen:
Sosiaalisesta mediasta on tullut nykypäivänä välttämättömyys, joten emme pyydä sinua poistamaan sovelluksia, mutta on suositeltavaa pitää silmällä, kuinka paljon aikaa käytät niihin. Oletetaan, että olet ollut verkossa noin 20 minuuttia, mutta jos et ole tehnyt mitään muuta kuin selannut meemejä, oliko se aika sen arvoista? Ei varmasti, sillä sen olisi voinut käyttää johonkin rakentavampaan, kuten muistiinpanojen kertaamiseen seuraavaa luentoa varten tauon jälkeen. Tarkkaile siis, kuinka paljon aikaa vietät netissä ja kuinka suuri osa siitä kului rakentavaan toimintaan.
3. Ajan tuhlaaminen luentojen välillä
On monia tapauksia, joissa kahden luennon väli on tuntien päässä toisistaan, eikä opiskelijoilla ole muuta vaihtoehtoa kuin jäädä collegeen, koska ulos lähteminen tarkoittaisi, etteivät he ehtisi palata ajoissa. Ne, jotka asuvat kampuksen sisäisessä hostellissa, voivat aina mennä takaisin ja ottaa päiväunet tai levätä huoneissaan. Mutta niiden, jotka eivät asu siellä, on keksittävä jokin tapa viettää vapaa-aikaa, ja useimmiten he tuhlaavat sen rupatteluun ystäviensä kanssa yliopiston ruokalassa. Eikö tuo aika olisi voitu käyttää paremmin hyödyksi lukemalla jotain kirjaa tai ehkä harrastamalla urheilua
Miten sitä voi välttää:
Mene kirjastoon ja tarkista muistiinpanoja edelliseltä tunnilta tai lue vapaa-ajalla jostain sinua kiinnostavasta aiheesta. Harrasta jotain urheilua tai harrasta jotain muuta rakentavaa toimintaa, joka auttaa sinua tavalla tai toisella.
4. Murehtiminen ilman mitään syytä
”Murehtiminen on kuin keinutuoli, se antaa sinulle jotain tekemistä, mutta ei johda mihinkään” Glen Turner. Tämä lainaus sopii hyvin hyvin tilanteeseen, johon korkeakouluopiskelijat usein joutuvat. Ei ole harvinaista, että opiskelijat murehtivat tulevaisuuttaan. Opiskelu tuo mukanaan paljon stressiä ja haasteita, mutta se ei tarkoita, että ihminen alkaa murehtia jokaista kohtaamaansa estettä. Murehtiminen vie usein tunteja hukkaan arvokkaita tunteja. Joskus se voi jopa aiheuttaa pään kipeytymistä, mikä vaikeuttaa keskittymistä tai keskittymistä, mikä johtaa lopulta tuottavuuden laskuun.
Miten sitä voi välttää:
Yksi helpoimmista tavoista puuttua tähän ongelmaan on kirjoittaa ylös pelkosi tai mikä ikinä se onkaan, joka on vaivannut sinua. Yritä sitten listata ne rationaalisiksi tai irrationaalisiksi. Murehtiminen asioista, jotka ovat epärationaalisia tai joilla ei ole hyvää syytä huoleen, on käsiteltävä ensin, koska ne ovat suurimpia ajan tappajia.
5. Tarpeettomien töiden tekeminen/lukeminen
Opiskelijat käyttävät yleensä suuren osan ajastaan asioihin, joita he voivat helposti välttää. Esimerkiksi vain lukemalla juttuja, jotka eivät selvästikään ole niin tärkeitä. Se, että professorisi sisällytti kyseisen aiheen esitykseen, ei tarkoita, että se olisi tärkeä tai että sitä kysyttäisiin kokeissa. Käy läpi edellisen vuoden paperit ja määrittele tärkeät aiheet tai usein kysytyt kysymykset ja valmistaudu niiden mukaan.
Miten vältät sen:
Tiedä, mikä on tärkeää, ja aseta lukemasi asiat tärkeysjärjestykseen sen mukaan, kuinka tarpeellisia ne ovat tentin kannalta. Voit aina lukea muita asioita myöhemmin, kun sinulla on vapaa-aikaa.
6. Vältä kiinnittämästä huomiota pieniin asioihin
Opiskelijat käyttävät paljon aikaa tehtävien tekemiseen, mutta heillä on taipumus olla huolimattomia pienistä vaatimuksista, joita heiltä on kysytty. Jos esimerkiksi kirjoitat 100 markan tehtävän 10 tunnissa ja päädyt siihen, että 10 markkaa vähennetään väärän kirjasintyypin tai -koon käyttämisestä, koko työsi kirjoittamiseen käytetty vaiva menee hukkaan.
Miten vältät sen:
Ole tarkkaavainen ja käy läpi pakollisten vaatimusten luettelo hyvin vakavasti. Kuten silloin, kun kirjoitat tehtävää, pyydä ystävääsi tarkistamaan se, jotta vältät typerien virheiden tekemisen.
Johtopäätös
Toivottavasti nämä vinkit auttavat sinua ymmärtämään pieniä tehtäviä, jotka lopulta syövät suuria paloja ajastasi joka päivä. Taukojen pitäminen tai ajan tuhlaaminen silloin, kun tiedät tekeväsi niin, on ihan ok, ainakin olet siitä tietoinen ja voit korvata sen myöhemmin. Mutta kun teet niin tiedostamattasi, sitä on hyvin vaikea korvata, ja päädyt myöhästymään jättöajoista ja muista tärkeistä asioista. Lisää tällaisia artikkeleita korkeakouluopiskelijoista ja elämästä korkeakoulussa löydät osoitteesta www.jagranjosh.com/college. Vaihtoehtoisesti voit myös saada ne suoraan postilaatikkoosi lähettämällä sähköpostiosoitteesi alla olevaan laatikkoon.