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Si está de 32 semanas de embarazo de gemelos, es importante que se dé cuenta de que éste es un momento de celebración (¡aunque de forma atenuada para adaptarse a sus bebés!). Si se compara con una mujer que lleva un solo hijo, las 32 semanas de embarazo gemelar pueden considerarse fácilmente como las 40 semanas de uno solo. Dado que el tamaño de la barriga y el útero son bastante similares, el crecimiento del bebé único y el de los gemelos también sería el mismo hasta ahora. Sin embargo, las cosas van a cambiar bastante ahora, ya que el espacio dentro de tu vientre se está reduciendo para los bebés, y los pequeños están ansiosos por salir y vivir por su cuenta también.

El crecimiento de los bebés a las 32 semanas

Tus hijos que han estado prosperando dentro de tu cuerpo todo este tiempo seguirán haciéndolo durante algún tiempo más. Su ritmo de crecimiento tenderá a ralentizarse un poco si se compara con el crecimiento de un solo niño, pero todavía se producirán algunos procesos de desarrollo sustanciales.

Principalmente, los cuerpos de los bebés seguirán engordando y aumentando de tamaño. Las extremidades y el cuerpo, que fueron esqueléticos durante bastante tiempo, ahora se llenarán adecuadamente, y se asemejarán a algo cercano a un niño recién nacido a medida que avanzan. Esto es lo que hará que los cuerpos sean comparables a las grandes cabezas de los bebés.

Si ha estado siguiendo el movimiento de sus bebés, puede haber casos en los que empiece a preocuparse, ya que su cantidad de patadas o sus movimientos pueden no ser los habituales. Esto es completamente normal, y la mayoría de los gemelos o trillizos ralentizan sus actividades a medida que se acerca la fecha del parto. Las restricciones impuestas por el diminuto espacio dentro del útero ya no les deja mucho espacio para realizar sus travesuras. Sin embargo, seguirás sintiendo pequeños aleteos y retorcimientos, ya que siguen cambiando de orientación de vez en cuando.

La maduración de sus órganos internos principales sigue avanzando rápidamente también en esta semana. Lo más importante es que sus vejigas están llevando a cabo el procedimiento de procesar los fluidos corporales y expulsar agua en forma de orina. Sus cerebros están siendo estimulados por numerosas señales, tanto del interior como del exterior del cuerpo, lo que les hace soñar con bastante frecuencia dentro del útero. Todos estos procesos son cruciales para garantizar que cada cuerpo funcione de forma correcta una vez que empiece a sobrevivir por sí mismo.

La mayoría de los bebés suelen haberse desprendido del ligero vello que cubre su cuerpo antes de que llegue esta semana. Del mismo modo, tus pequeños tendrían una bonita y gruesa cabeza de pelo, mientras que algunos bebés tienen porciones diminutas. El desarrollo del pelo también puede ser genético. Aparte del pelo, el desarrollo del cráneo está casi terminado en esta fase, aunque no se ha endurecido del todo. Los huesos que constituyen un cráneo completo aún no se han fusionado. Permanecen maleables a propósito, para facilitar la salida del niño del canal de parto. En cuanto al resto de la estructura ósea, está alcanzando su grado necesario de osificación y endurecimiento.

¿Cuál es el tamaño de los bebés?

Imagínate sosteniendo un nabo grande o una batata, o incluso una calabaza. Ese es exactamente el tamaño de tus pequeños dentro del útero. Al llegar a la semana 32 de embarazo, los gemelos o los bebés múltiples ya están cerca de parecerse a su aspecto final al nacer. Su altura, medida de la cabeza a los pies, es de aproximadamente 40 a 41 centímetros, con un peso que ronda entre 1,4 y 1,5 kilogramos, para cada bebé. Tus bebés seguirán engordando aproximadamente medio kilo cada uno para cuando los des a luz.

Cambios corporales comunes

Todos los cambios que se producen en tu cuerpo, ya sea por dentro o por fuera, son indicios de que tu cuerpo está casi preparado para dar a luz a los bebés, y cuidarlos después del parto.

• Mientras el cuerpo de la madre se prepara para dar a luz, los bebés hacen sus propios intentos para facilitar el proceso. Una señal inequívoca para notar este cambio es observar detenidamente su barriga. Si tienes fotos de los meses anteriores, puedes compararlas con tu aspecto actual. La mayoría de los bebés comienzan a ajustar su posición alrededor de esta semana, y adoptan una en la que sus cabezas están hacia abajo, de cara al canal de parto. Esto hará que tu útero sea más pesado en su extremo inferior, dándole a tu vientre una forma más parecida a la de una pera (redondeada en su extremo inferior). Combinado con una mayor facilidad para respirar profunda y rápidamente, éste es uno de los cambios más significativos que se producen en tu interior y que son visibles en el exterior.

• A lo largo del embarazo suele producirse un gran oscurecimiento de la piel. Desde manchas oscuras en la piel en lugares aleatorios, hasta la línea oscura que recorre tu estómago, tus pechos también tienen que lidiar con el oscurecimiento a lo largo del segundo trimestre. Esta pigmentación de los pezones y las areolas tiende a alcanzar otro grado alrededor de la semana 32, ya que se oscurecen, para ayudar a los bebés a detectarlos fácilmente cuando se amamantan. El goteo de los pechos continuará como antes, sin que aumente su tamaño.

• También puede producirse una secreción de la vagina que es espesa y de color leche. Ayuda a limpiar la vagina y a poblarla de bacterias buenas, manteniéndola propicia para el paso del bebé. Sin embargo, cualquier presencia de un líquido acuoso poco espeso podría ser una señal de que has roto aguas.

Síntomas del embarazo de gemelos a las 32 semanas

Los síntomas de tu embarazo de gemelos seguirán siendo similares a los de las dos semanas anteriores.

• Puede haber una mayor tendencia a las contracciones aleatorias, lo que le hará sentir constantemente que puede dar a luz a sus bebés en cualquier momento. A medida que el tamaño de los bebés comienza a aumentar, el cuerpo se pone en marcha para prepararse para el proceso de parto. El signo revelador de las contracciones de Braxton Hicks es la forma en que desaparecen cuando cambias de posición corporal. Si persisten incluso después de eso, y siguen produciéndose regularmente con una intensidad de dolor cada vez mayor, podría ser un signo de parto prematuro.

• La presión que el útero y los bebés ejercen sobre el estómago y el sistema digestivo ya provoca indigestión, y las posibilidades de reflujo ácido son fuertes. Esto tiende a elevarse, cuando los bebés cambian de posición y empujan hacia el estómago con más fuerza.

Embarazo de gemelos – Vientre a las 32 semanas

Su útero comienza ahora a tener una menor cantidad de líquido amniótico que antes. Esto reduce la cantidad de amortiguación que solía proporcionar al movimiento de los bebés, lo que hace que los sienta con mucho más detalle que antes.

También parece que su vientre se hunde un poco más, ya que los bebés cambian de posición dentro del útero.

Embarazo de gemelos – Ecografía a las 32 semanas

La mayoría de los médicos comienzan a realizar ecografías cada dos semanas. La posibilidad de que haya gemelos de nalgas a las 32 semanas es considerable y debe detectarse con la mayor antelación posible. Si la fecha de parto está próxima y la ecografía revela una posición no ideal para el alumbramiento, el médico podría aplicar métodos para forzar a los bebés a cambiar de posición. Sin embargo, esto no se practica hoy en día.

Qué comer

Aunque su aumento de peso sería sustancial en esta época, es necesario que no escatime en ningún alimento o nutrición para mantener su peso bajo control. Ciertas restricciones dietéticas podrían ser aconsejadas si tiene sobrepeso, pero es mejor si puede incluir carne en su dieta, al menos durante esta semana.

Consejos para el cuidado del embarazo

Cuidar de su embarazo en la semana 32 sólo requiere recordar algunos consejos importantes:

Dos

• Conéctese con su proveedor de seguro médico, y vuelva a comprobar las condiciones.
• Hable con sus bebés con frecuencia.

No

• Evite las comidas copiosas cuando se acerque la fecha del parto.
• Aléjese de los remedios herbales para sus dolores, a menos que se lo recomiende su médico.

Los gemelos nacidos a las 32 semanas

Ha habido casos en los que una mujer ha dado a luz a sus bebés de forma prematura. Afortunadamente, la tasa de supervivencia de los gemelos nacidos a las 32 semanas es bastante buena, dado que casi han completado ocho meses de embarazo. Sin embargo, existe cierto riesgo de complicaciones, por lo que se aconseja el uso de unidades de cuidados neonatales para los gemelos prematuros. Algunos médicos podrían adelantarse y llevar a cabo un parto por cesárea si comienzan los calambres del parto prematuro y los bebés no están en una posición ideal para el parto.

Lo que necesitas comprar

Tu embarazo será cosa del pasado dentro de unas semanas. Así que asegúrate de recordarlo:

• Consiguiendo un marco de fotos para albergar una foto de la ecografía de los bebés.
• Una cámara digital para documentar las últimas etapas de tu embarazo.

A las 32 semanas, tus gemelos estarán mostrando bastante desarrollo, ya que se preparan para salir al mundo pronto. Es un momento del embarazo en el que debes prepararte, mental y físicamente, para dar a luz dentro de unas semanas, teniendo como prioridad tu bienestar y el de los bebés. El nacimiento prematuro de gemelos a las 32 semanas no es algo fuera de lo común, y los médicos ya están preparados para ello. No hay nada de qué preocuparse y puedes prepararte en consecuencia.

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