Étapes du développement : ramper

Le ramper est probablement la première façon dont votre bébé va se déplacer. Il peut commencer par se déplacer en traînant les pieds sur le ventre – on parle aussi de ramper en commando !
Sientôt, votre bébé apprendra à se tenir en équilibre sur ses mains et ses genoux. Dans cette position, il peut pousser avec ses genoux pour avancer et reculer. Il se déplacera dans votre maison en un rien de temps.

Quand les bébés rampent-ils ?

Votre bébé peut commencer à apprendre à ramper à partir de six mois environ et la plupart des bébés se déplacent à l’âge de neuf mois (NHS 2016a). Lorsqu’il atteint son premier anniversaire, il est probable qu’il rampe bien et explore son environnement (Sheridan 2014).
Chaque bébé est cependant unique et ils se développent tous à des rythmes différents. Tous les bébés ne suivent pas le même schéma : s’asseoir, ramper puis marcher (Sheridan 2014). Certains bébés ne rampent jamais et se déplacent en se traînant sur leurs fesses. D’autres bébés passent directement à la traction, à la station debout et à la marche (NHS 2016). C’est le fait de devenir mobile qui est important, pas la façon dont votre bébé le fait.

Comment mon bébé apprendra-t-il à ramper ?

Six mois à sept mois
Votre bébé apprendra à ramper après avoir passé du temps sur le ventre pour renforcer les muscles de ses bras et de ses épaules (Sheridan 2014). À l’âge de six mois environ, il sera capable de faire des mini-poussettes. Elle s’allongera sur le ventre et soulèvera sa tête et sa poitrine, en utilisant ses bras comme support.
Votre bébé peut ensuite commencer à se déplacer en faisant du commando, en se tirant sur le ventre à l’aide de ses avant-bras. Il peut ensuite se mettre à quatre pattes et se balancer d’avant en arrière, les bras tendus et le corps parallèle au sol.
À l’âge de sept mois environ, votre bébé peut être capable de s’asseoir sans soutien (Sheridan 2014). Il peut alors essayer de passer de la position assise à ses mains et à ses genoux. Les muscles de ses bras, de ses jambes et de son dos doivent être suffisamment forts pour lui permettre de rester à quatre pattes.

Huit mois à 10 mois
Votre bébé s’apercevra que le fait de pousser avec ses genoux lui donne juste le coup de pouce dont il a besoin pour se déplacer. Au début, il se peut qu’il recule avant d’apprendre à avancer, s’éloignant ainsi du jouet qu’il a à l’œil (NHS 2016a). Petit à petit, il apprendra à repasser de la position à quatre pattes à la position assise.

Votre bébé peut également apprendre à ramper en croix pour avancer. Dans ce cas, il déplace un bras et la jambe opposée ensemble.
Pendant qu’il apprenait à ramper, votre bébé s’est également exercé à se tenir debout et à se tirer vers le haut. À partir de neuf mois environ, il se peut qu’il se tienne debout en étant soutenu pendant quelques instants, puis qu’il tombe en arrière avec une bosse (Sheridan 2014).
Un an
La pratique rend parfait et votre bébé est susceptible de ramper avec assurance à l’âge d’un an (Sheridan 2014). Il sera prêt à relever tous les défis, y compris les escaliers. Il se peut aussi qu’il fasse du  » bearwalk « , c’est-à-dire qu’il rampe sur ses mains et ses pieds, les fesses poussées en l’air.

Comment puis-je encourager mon bébé à ramper ?

Vous pouvez aider votre bébé à ramper en l’encourageant à passer du temps sur son ventre (AOTA 2013).
Commencez par une ou deux minutes de temps sur le ventre pour commencer, puis augmentez progressivement. Assurez-vous toujours que votre bébé est complètement éveillé et alerte lorsque vous faites du temps sur le ventre et ne le laissez jamais seul lorsqu’il est sur le ventre (AAP 2017a).
Vous pouvez commencer à mettre votre bébé sur le ventre peu après sa naissance (AAP 2017a). Pour commencer, vous pouvez commencer à lui donner du temps sur le ventre dans vos bras, plutôt que sur le sol. Essayez de coucher votre bébé sur votre avant-bras, face contre terre, la tête bien soutenue (AAP 2016). Vous pouvez également essayer de le coucher sur votre poitrine lorsque vous êtes allongé ou de le soutenir sur votre épaule lorsqu’il regarde par-dessus (APCP 2016).
Lorsque votre bébé a trois mois ou quatre mois, commencez à introduire plus de temps sur le ventre au sol. Encouragez-le à se pousser sur ses bras, car cette action renforce les muscles dont il a besoin pour ramper (NHS 2017). Mettre un jouet préféré juste hors de portée devant lui ou en demi-cercle autour de lui est un bon moyen de le motiver à bouger et à atteindre (AAP 2017a).
Une fois que votre bébé a commencé à ramper, laissez-le ramper sur le sol autant qu’il le souhaite. Il sera plein d’énergie et aura envie d’explorer. Beaucoup de reptation est un bon exercice, et cela peut le fatiguer un peu avant le coucher (NHS 2017) !
Vous pouvez rendre les choses amusantes en créant un parcours d’obstacles autour du salon que votre bébé devra négocier. Essayez d’utiliser des oreillers, des boîtes et des coussins de canapé. Cela l’aidera à améliorer sa confiance, sa vitesse et son agilité. Restez toujours avec votre bébé, au cas où il rencontrerait des difficultés.

Comment puis-je assurer la sécurité de mon bébé à quatre pattes ?

Un bébé à quatre pattes peut faire beaucoup de bêtises. Assurez-vous que votre maison est à l’épreuve des enfants et mettez des barrières d’escalier en haut et en bas des escaliers (NHS 2016b).
Votre bébé sera attiré par les escaliers comme un explorateur par le Mont Everest, mais aussi séduisants qu’ils soient, les escaliers peuvent être dangereux. Il est préférable de les interdire jusqu’à ce que votre bébé marche bien. Même dans ce cas, surveillez-le toujours lorsqu’il monte les escaliers.
C’est une bonne idée d’éloigner également les meubles bas des fenêtres, afin que votre bébé ne puisse pas les utiliser pour sortir (NHS 2016b). Gardez les fenêtres fermées et verrouillées ou munies de loquets qui les empêchent de s’ouvrir en grand (NHS 2016b).
Veuillez vous assurer qu’il n’y a pas de literie, d’oreillers ou de jouets non fixés dans le lit de votre bébé. Non seulement ceux-ci augmentent le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) (Lullaby Trust nd), mais lorsque votre bébé commence à ramper, il peut essayer de les utiliser pour grimper hors de son lit (NHS 2016b).

Une fois que mon bébé peut ramper, que se passe-t-il ensuite ?

Maintenant qu’il a eu beaucoup d’entraînement à ramper, il travaillera à se redresser et à apprendre à marcher. Il continuera à se hisser sur tout ce qu’il peut atteindre, que ce soit la table basse ou votre jambe.
Une fois que votre bébé aura appris à se tenir en équilibre sur ses jambes, il sera prêt à se tenir debout tout seul et à marcher. La croisière consiste pour votre bébé à se déplacer en position verticale tout en s’accrochant aux meubles (Sheridan 2014). Une fois que votre bébé a maîtrisé l’art de la croisière, ce n’est qu’une question de temps avant qu’il ne marche, ne court, ne saute et ne bondisse.

Mon bébé a-t-il besoin de porter des chaussures ?

Vous n’avez pas besoin d’investir dans des chaussures pour votre bébé pour le moment. Il n’aura pas besoin de ses premières chaussures avant de marcher en toute confiance et de sortir régulièrement à l’extérieur (NHS 2015).
Laissez votre bébé marcher pieds nus dans la maison et gardez ses chaussures pour l’extérieur uniquement (NHS 2015). Le fait d’être pieds nus peut aider à renforcer la voûte plantaire de ses pieds et les muscles de ses jambes. Votre bébé peut également trouver plus facile de s’équilibrer lorsque ses pieds sont libres de sentir les différentes textures sur lesquelles il marche.

Mon bébé a 11 mois et il ne rampe pas encore. Dois-je m’inquiéter ?

Les bébés développent des compétences différemment, certains plus rapidement que d’autres. Certains bébés ne rampent jamais. Ils traînent le fond puis marchent, ou bien ils passent directement à la position debout et à la marche (Sheridan 2014).
Si votre bébé atteint 18 mois et ne marche pas encore, parlez-en à votre médecin généraliste ou à votre infirmière (CDC 2018). Si votre bébé est né tôt (avant 37 semaines), gardez à l’esprit qu’il peut atteindre cette étape et d’autres étapes plus tard que la plupart des bébés (AAP 2017b).
Découvrez quand votre bébé peut atteindre ces étapes physiques :

• Rouler
• S’asseoir
• Se tenir debout
• Marcher