- Des règles précoces peuvent être dues à des changements de mode de vie comme des périodes de stress, des exercices physiques intenses ou des changements de poids drastiques qui modifient votre production hormonale.
- Mais les règles précoces peuvent également être causées par des conditions sous-jacentes comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et l’endométriose.
- Les changements hormonaux liés à l’âge, comme la puberté et la périménopause, peuvent également provoquer des règles précoces.
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La plupart des gens s’inquiètent si leurs règles sont en retard ou si elles manquent, mais des règles précoces peuvent être tout aussi inquiétantes. Il existe de multiples causes de règles précoces, allant du stress à des conditions médicales comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
Voici 11 raisons pour lesquelles vos règles pourraient être précoces.
Stress
Le stress peut perturber le moment de l’ovulation, ce qui peut entraîner des règles précoces ou tardives, explique Aileen Gariepy, MD, MPH, gynécologue-obstétricienne à Yale Medicine et professeur associé à la Yale School of Medicine.
Il est plus courant que le stress fasse que les règles soient tardives ou carrément sautées, mais il est également possible que le stress fasse que les règles arrivent tôt, dit Gariepy.
La perte ou la prise de poids
Si vous avez eu des fluctuations de poids drastiques, alors cela peut modifier la production d’hormones, ce qui peut changer le début des règles, dit Alla Vash-Margita, MD, gynécologue-obstétricienne à Yale Medicine et professeur adjoint à la Yale School of Medicine. Cela peut faire que vos règles soient précoces ou tardives.
Exercice intense
Un exercice excessif et intense peut entraîner des fluctuations de poids drastiques, ce qui peut modifier la production d’hormones, dit Vash-Margita. Cela affectera l’ovulation et le moment de vos règles.
Puberté
La puberté est la transition naturelle entre l’enfance et l’âge adulte. Il y a un changement d’hormones, notamment une production accrue de l’hormone sexuelle féminine appelée œstradiol, qui est stimulée par les hormones libérées par le cerveau, explique Mme Vash-Margita.
Lorsqu’une personne traverse la puberté, ses règles peuvent être irrégulières, ce qui peut entraîner des règles précoces ou tardives.
Périménopause
La périménopause survient généralement lorsqu’une femme a la quarantaine. Gariepy dit qu’en périménopause, les femmes ont une quantité décroissante d’ovules restant dans les ovaires, et ces ovules sont de mauvaise qualité.
Ces ovules ne répondent pas aussi bien aux messages hormonaux du cerveau, ce qui peut entraîner une ovulation peu fréquente ou une absence totale d’ovulation. Cela entraîne des cycles menstruels plus courts et des règles précoces ou manquées.
En outre, Gariepy dit que sans progestérone, une hormone produite par l’ovulation, l’utérus est plus susceptible de muer de manière imprévisible, ce qui peut entraîner des règles précoces ou tardives.
Contrôle des naissances
Si vous utilisez un contrôle des naissances hormonal combiné qui contient à la fois de l’œstrogène et du progestatif – comme la pilule, le patch ou l’anneau vaginal – la principale raison pour laquelle vos règles seraient précoces est si vous avez manqué une dose ou plusieurs doses, dit Gariepy. C’est parce que les niveaux du progestatif que vous avez pris chutent, ce qui déclenche des saignements utérins.
Si vous utilisez une méthode de contraception à progestatif seul, comme l’injection de depo-medroxyprogestérone, l’implant dans le bras ou le stérilet, Gariepy dit que les saignements précoces sont liés à l’amincissement de la muqueuse utérine. C’est parce que la muqueuse utérine ne s’accumule pas.
Si vous utilisez un stérilet en cuivre sans hormones, il est également courant de ressentir des effets secondaires comme des saignements imprévisibles pendant les 3 à 6 premiers mois, alors que votre corps s’adapte.
Contraception d’urgence
Gariepy dit que les pilules de contraception d’urgence telles que Plan B fonctionnent en retardant l’ovulation. En effet, si aucun ovule n’est libéré, il n’y a alors rien que les spermatozoïdes puissent féconder, ce qui empêche toute grossesse.
Cependant, en perturbant l’ovulation, vous pouvez subir une modification de votre cycle qui fait que vos règles sont précoces ou tardives.
SOPK
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal qui peut être associé au fait d’avoir des niveaux excessifs d’hormones mâles (testostérone), explique Vash-Margita. Ce syndrome peut rendre l’ovulation irrégulière, ce qui peut entraîner des règles précoces ou tardives.
IST
Certaines IST – comme la chlamydia, la gonorrhée et la trichomonas – peuvent provoquer une irritation du col de l’utérus et de l’utérus, ce qui peut entraîner des saignements, dit Gariepy.
Beaucoup de personnes peuvent confondre ces saignements avec leurs règles. Mais dans le cas des IST, il est probable que vous ressentiez également les symptômes suivants :
- Des pertes
- Des brûlures lors de la miction
- Des douleurs lors des rapports sexuels
- Des douleurs pelviennes
Si vous avez ces symptômes, il est important de consulter un médecin.
Endométriose
Vash-Margita dit que l’endométriose est lorsque le tissu normalement situé dans l’utérus se développe en dehors de l’utérus. Elle est généralement associée à des règles très douloureuses et à l’infertilité. Elle peut également entraîner des saignements entre les règles, qui peuvent être confondus avec des règles précoces.
Saignement d’implantation
Le saignement d’implantation se produit au début de la grossesse lorsqu’un ovule fécondé se fixe à l’utérus, ce qui déclenche des saignements légers ou des taches. Si vous pensez être enceinte, veillez à faire un test de grossesse.
Prises d’initiés
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vos règles peuvent être précoces, mais il n’est pas toujours facile d’en déterminer la cause. Si vous êtes préoccupée par vos règles précoces, consultez votre gynécologue-obstétricien afin d’écarter certaines conditions et d’obtenir les réponses dont vous avez besoin.
Si vos règles sont précoces un mois et que vous n’avez pas d’autres symptômes, Gariepy dit que vous ne devriez pas vous inquiéter, surtout si vous changez de méthode de contraception ou si vous êtes très stressée. Cependant, si vous ressentez d’autres symptômes tels que des douleurs ou des écoulements inhabituels, vous devez absolument consulter votre gynécologue-obstétricien.
Si jamais vous vous inquiétez de quelque chose concernant vos règles, n’hésitez pas à en parler à votre médecin. « Nous sommes toujours heureux de parler de ce qui est normal ou potentiellement pas normal et de voir si c’est quelque chose qui nécessite un examen plus approfondi », dit Gariepy.
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