Pouvez-vous repérer un mari enclin à l’infidélité ? S’il est malheureux avec sa femme, il va la tromper, n’est-ce pas ? Pas nécessairement. Selon une étude de l’université Rutgers, 56% des hommes qui ont des liaisons affirment être heureux dans leur mariage. Ils sont largement satisfaits de ce qu’ils ont et ne cherchent pas à s’en sortir, mais ils se retrouvent quand même au lit avec d’autres femmes – et dans l’eau chaude avec leurs épouses. Ici, des experts expliquent ce phénomène et dissipent d’autres mythes populaires sur la tromperie.
Fact #1 : La plupart des hommes sont encore amoureux de leur femme lorsqu’ils la trompent.
Les hommes qui trompent ne sont pas tombés amoureux, ils sont devenus insatisfaits de l’état actuel de celui-ci. « La tromperie survient généralement dans la phase de l’amour compagnon, lorsque les couples commencent à s’installer, à avoir des enfants et à solidifier la vie qu’ils construisent ensemble », explique la psychologue clinicienne Andra Brosh, PhD. S’ils sont satisfaits dans certains domaines, comme le fait de subvenir aux besoins de la famille, le romantisme peut faire défaut. « Nous pensons plus souvent aux femmes qui se plaignent d’un manque de romantisme, mais les hommes le ressentent aussi », explique le Dr Brosh. « Ils souffrent fréquemment en silence, croyant qu’ils ne peuvent pas obtenir ce qu’ils veulent de leur conjointe ». Pour éviter cela dans votre mariage, prévoyez des soirées ensemble, réservez du temps pour le sexe et discutez des espoirs et des rêves – pas seulement des journées de travail et du dernier match de foot de votre fils.
Fait n°2 : Les hommes trompent généralement les femmes qu’ils connaissent.
Les tricheurs ne ramassent généralement pas des femmes au hasard dans les bars. « Mon premier mari m’a trompée avec un ami d’enfance », raconte Diane* de New York. « Sa famille était proche de la sienne, ils n’ont donc jamais perdu le contact ». Mary Jo Rapini, experte en intimité, explique : « Beaucoup de femmes pensent que toutes les femmes infidèles sont des pouffiasses – ce n’est pas vrai. Les relations sont généralement d’abord des amitiés. » En fait, plus de 60% des liaisons commencent au travail, selon Focus on the Family. Une bonne idée : Faites en sorte que votre mari se sente plus lié à vous qu’à son partenaire professionnel. « Les conjoints vont au travail, s’occupent de leurs enfants et font des choses séparées le soir. Il faut que cela cesse », déclare Mme Rapini. Elle suggère de toujours se coucher à la même heure et de se faire des câlins.
Fait no 3 : Les hommes trichent pour sauver leur mariage.
« Les hommes aiment leur conjointe, mais ils ne savent pas comment régler leurs problèmes relationnels, alors ils vont en dehors de leur mariage pour combler tous les trous », explique Susan Mandel, PhD, thérapeute conjugale et familiale agréée. Les hommes veulent tout et ont l’idée fausse qu’une autre femme fera disparaître leur désir de quelque chose de plus. Ils peuvent alors vivre heureux avec leur femme – et leur maîtresse – sans avoir à affronter les vrais problèmes.
Fait n°4 : Les hommes se détestent après une liaison.
Vous pouvez penser que les tricheurs sont des hommes sans morale, mais bien qu’ils puissent aimer ce qu’ils ont fait, ils ont tendance à se mépriser après leurs indiscrétions. « S’il met son ego de côté, il se sentira comme une ordure », explique l’expert en relations amoureuses Charles J. Orlando, auteur de The Problem with Women…Is Men. « Après tout, il trahit un autre être humain auquel il prétend tenir, ce qui a des répercussions sur toutes les parties de son psychisme. » Un tricheur peut avoir l’impression d’avoir échoué en tant qu’homme.
Fait n°5 : Les tricheurs deviennent souvent plus fringants avec leurs femmes lorsque les liaisons commencent.
Ce n’est pas parce qu’un mari est tactile que son mariage repose sur des bases solides. « Quand un homme commence à tromper, il devient hyperactif sexuellement », dit Rapini, expliquant que sa libido a été réveillée, et que sa femme est toujours celle avec laquelle il se sent le plus à l’aise sexuellement. Si vous remarquez un changement soudain dans la libido de votre mari, vous devez tirer la sonnette d’alarme. Soyez attentive à ce que l’interrupteur s’éteigne à nouveau. « Après que la liaison soit solide, il peut commencer à s’éloigner », dit Rapini.
Fact #6 : Les femmes trompent autant que les hommes, et leurs liaisons sont plus dangereuses.
Une étude de l’Université de l’Indiana montre que les hommes et les femmes trompent au même rythme. Mais « les raisons pour lesquelles les sexes trichent sont différentes », dit Orlando. Il explique que les femmes sont plus susceptibles de tromper pour une satisfaction émotionnelle. « La tromperie en ligne – sans aucun contact physique – est le type d’infidélité le plus dommageable », explique M. Orlando. S’investir émotionnellement dans une autre personne signifie que vous avez probablement quitté votre mariage. Mais s’il ne s’agit que de sexe, il s’agit moins d’attachement que d’une erreur blessante.
Fait n°7 : Une femme sait souvent que son mari la trompe.
Comment l’ex de Tiger Woods, Elin Nordegren, et l’ex d’Arnold Schwarzenegger, Maria Shriver, n’auraient-elles pas pu savoir ce que faisaient leurs maris très en vue ? Elles le savaient probablement, mais ne pouvaient supporter de l’admettre. « À un certain niveau, je savais, mais mon déni était si fort », explique Lily* de Toronto, au Canada. « La douleur, si je l’avais acceptée à ce moment-là, aurait été trop horrible, alors j’ai dû la traiter lentement. » Selon le Dr Brosh, les célébrités délaissées ont probablement fait la même chose : choisir ce qu’elles pouvaient supporter pour le bien de leurs enfants ou pour éviter l’humiliation et les retombées.
Fait n°8 : Un couple ne s’arrangera jamais lorsque le mari est au milieu d’une liaison.
Ils pourraient convenir de travailler sur les choses, mais cela n’aura aucune importance. S’il est toujours dans les affres d’une nouvelle romance, rien de ce que fera une femme ne l’en sortira. « Il y a une telle positivité qui se produit, sans tout le drame qui existe dans une relation établie », dit Orlando. Le mariage est voué à l’échec, sauf s’il décide de lui-même que la vie n’est pas meilleure avec l’autre femme. La clé est donc la prévention. Continuez à être la femme dont il est tombé amoureux tout au long de votre mariage. « Les femmes passent souvent du statut de petite amie aimante à celui d’épouse acariâtre. Les hommes ne sont pas attirés par cela. » Faites-lui des compliments et surprenez-le avec du sexe – ne vous contentez pas de lui crier dessus à propos de cette serviette sur le sol de la salle de bain, suggère le Dr Mandel.
Fait #9 : Les affaires peuvent souvent réparer un mariage.
L’infidélité est-elle le baiser de la mort pour un couple ? Pas toujours. Bien qu’une nouvelle relation soit excitante, « une liaison peut raviver le mariage », dit Orlando. « Les hommes réalisent qui ils veulent pour le reste de leur vie et que la nouvelle relation n’est pas aussi parfaite qu’ils le pensaient ». Mais réfléchissez bien avant de retourner auprès d’un tricheur. « Les flirts peuvent mettre en évidence le peu de maîtrise de soi d’une personne », explique Orlando. Pourtant, si c’était vraiment un dérapage unique, il est possible de se remettre sur les rails.
Fait n°10 : Même après avoir reconstruit le mariage, un mari peut toujours regretter sa liaison.
Malheureusement, il peut aimer sa femme et vouloir sauver le mariage, mais il n’oublie pas totalement la liaison. « Il peut regretter les bons côtés de l’autre femme – le plaisir, l’absence de responsabilités, le sexe, la ruée ou la poursuite – mais souvent, il regrette ce qu’il ressentait pour lui-même quand il était avec elle, ce qui est plus dommageable s’il essaie de revenir dans son mariage », dit Orlando. Encore une fois, agir comme vous le faisiez lorsque la relation était nouvelle pourrait aider.
Fait #11 : Un tricheur sait qu’il fait du mal à la femme qu’il aime, qu’il déchire sa famille et qu’il sacrifie son honneur.
Un homme peut se rendre compte de l’impact négatif sur sa femme, sa famille et lui-même, mais continuer quand même une liaison. Comment ? « Tout est dans la perception de l’infidèle », dit Orlando. « S’il se sent indésirable, sous-estimé et considéré comme acquis, ses besoins personnels d’être désiré, valorisé et apprécié l’emporteront. »
Fait n°12 : La femme n’est pas à blâmer si son mari la trompe.
Réalisez ceci : Si votre mari est infidèle, ce n’est pas votre faute, quoi qu’on en dise. « Quand un homme trompe, il fait un choix conscient de le faire », dit le Dr Brosh. « L’idée d’être poussé dans les bras d’une autre femme est une expression, pas une réalité ». Orlando se fait l’écho de ce sentiment : « Les hommes ne trompent pas à cause de ce qu’elle est ; ils trompent à cause de ce qu’ils ne sont pas », dit-il. « La ‘faute’ est que les signes de déconnexion ont été ignorés par les deux parties ».
*Les noms ont été modifiés
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