Vous dites si souvent oui que vous n’avez plus l’impression que vos propres besoins sont satisfaits ? Vous vous demandez comment dire non aux gens ? Pendant des années, j’étais un serial people pleaser. Connu comme quelqu’un qui s’engageait, je trouvais volontiers du temps, surtout lorsqu’il s’agissait de faire du bénévolat pour certaines causes. J’ai…
Mois : décembre 2021
10 Entraînements rapides et faciles pour perdre la graisse des bras à la maison
Le Deadlift. C’est la quintessence de l’exercice d’haltérophilie. Selon David Robson, culturiste, entraîneur personnel et contributeur à Bodybuilding.com, « Dans mon expérience en tant qu’athlète, et sur la base des résultats dont témoignent nombre de mes clients d’entraînement personnel, le deadlift, s’il est exécuté correctement, permettra de construire une masse inégalée tout en renforçant tous les…
5 Clubs de motos auxquels nous faisons confiance (5 avec lesquels nous ne nous frotterions jamais)
Les clubs de motos sont constitués d’individus qui roulent ensemble parce qu’ils partagent un amour des motos. La majorité de ces clubs sont respectueux de la loi, mais il existe des clubs de motards qui sont composés de motards hors-la-loi. L’émergence formelle des clubs de motards hors-la-loi (également connus sous le nom de One-Percenters) peut…
15 types différents de mamans que vous'trouverez à l’école
Il est temps que nous rendions hommage à toutes les mamans étonnantes qui naviguent dans le chaos matinal pour offrir une éducation à leurs enfants. Vous n’êtes peut-être aucune d’entre elles, vous en êtes peut-être plusieurs à la fois, mais la seule certitude est que vous êtes SPECTACULAIRE ! Alors prenez votre café qui a…
atorvastatine calcium
atorvastatine calcium Lipitor Classification pharmacologique : Inhibiteur de la 3-hydroxy-3-méthylglutaryl-coenzyme A (HMG-CoA) réductaseClassification thérapeutique : antilipémiqueCatégorie de risque de grossesse X Formes disponibles Disponible uniquement sur ordonnance Comprimés : 10 mg, 20 mg, 40 mg, 80 mg Indications et posologies Ajout au régime alimentaire pour réduire les taux élevés de lipoprotéines de basse densité (LDL),…
Légendes de la guitare : Jimmy Page, le père du hard rock qui était plus qu’un « simple » guitariste
Même dans le panthéon des anciens de la guitare britannique – Clapton, Green, Gilmour, Beck, Townshend, Richards et autres – il n’y en a pas un qui puisse vraiment se comparer à Jimmy Page. Page faisait partie d’un groupe sélect de musiciens de session sur la scène londonienne du milieu des années 60, avant même…
In-Game Bets
Qui est prêt à commencer à vraiment profiter de certaines opportunités pour gagner de l’argent dans le monde des paris sportifs ? Si vous avez un intérêt quelconque à capitaliser sur les erreurs et les fautes humaines, mettez cette page en signet ou lisez-la entièrement maintenant. Nous allons vous donner les secrets pour battre les…
Libra horoscope hebdomadaire du 8 mars 2021
Libra horoscope hebdomadaire du 8 mars 2021 Lundi, la Lune entre dans son premier quartier en Bélier ambitieux. Une heureuse conjonction entre Jupiter, le chanceux, et Saturne, le régulateur, le lundi, prépare le terrain pour le succès. Le mercredi, Mars, le passionné, crée un carré avec Pluton, le puissant. Lisez la suite pour un aperçu…
movie La fille qui a fait un bond dans le temps… *spoilers* Expliquez s’il vous plaît?
Je viens de finir de regarder la Fille qui a sauté à travers le temps et j’ai adoré. Comme beaucoup de gens, j’ai immédiatement fait une tonne de recherches sur Google pour voir comment tout le monde expliquait la fin… et je n’en ai vraiment pas trouvé une qui avait du sens ! Je vous…
Faites deux fois plus de gains avec l’entraînement des Hodgetwins !
Keith et Kevin Hodge, plus connus sous le nom de « les Hodgetwins » sur leur chaîne YouTube TwinMuscleWorkout, se spécialisent dans une marque unique de conseils de remise en forme qui transforme rapidement les vidéos du duo en classiques cultes, mais pas parce qu’ils ont de grandes valeurs de production de systèmes de remise en forme…