Nous avons une petite étagère dans la chambre d’amis de notre maison. Jusqu’à récemment, elle était assez vide, avec juste quelques livres et quelques photos et peintures dessus. Mais en y jetant un coup d’œil l’autre jour, j’ai réalisé qu’elle était devenue le lieu de stockage de certains livres qui ont ouvert mon cœur, mon esprit, et généralement les deux, l’année dernière. Ce fut une année difficile de changement et d’apprentissage, mais aussi de nombreux nouveaux départs, d’amitiés et d’espoir.
J’ai fait plus de lecture que depuis longtemps et bien qu’il soit difficile de réduire la liste, je voulais partager avec vous cinq de mes livres absolument préférés. Chacun d’eux est un voyage spécial qui pourrait amener votre esprit à des endroits auxquels vous ne vous attendez pas – et je pense que c’est l’un des plus grands cadeaux de la lecture.
La reddition 
Expérience de Michael Singer
J’ai donné ce livre en cadeau plus souvent que tout autre de mémoire récente. C’est une histoire belle, sage et inattendue de l’éveil spirituel de l’auteur, qu’il a commencé en abandonnant toutes ses possessions matérielles et en méditant pendant des heures dans les bois et qui s’est terminé par la direction d’une entreprise de plusieurs milliards de dollars. J’ai relu ce livre plusieurs fois, apprenant à chaque fois quelque chose de nouveau et sentant mon cœur s’ouvrir d’une nouvelle façon. Je ne peux pas le recommander assez.
Polir le miroir : Comment vivre à partir de votre cœur spirituel par Ram Dass
Ram Dass est l’un des principaux visionnaires spirituels aux États-Unis, mais ce que j’aime dans son parcours et ses écrits, c’est à quel point ils sont réels et authentiques. Il est passé du statut de professeur à Harvard à la vie avec son gourou en Inde, puis est revenu aux États-Unis, où il partage ses enseignements depuis des décennies. Il ne prétend pas être parfaitement éclairé et partage ses luttes ainsi que sa sagesse d’une voix que je trouve facile à lire et à comprendre. Ce livre est l’un de mes préférés.
Give and Take : Why Helping Others Drives Our Success by Adam Grant
Je dois commencer en disant que je suis devenue une totale groupie d’Adam Grant après avoir lu ce livre et son autre livre, Originals. Il a une façon de raconter de grandes histoires, remplies à la fois d’émotion et de recherche scientifique, et son écriture me donne quelque chose que je chéris : l’espoir. Ce livre présente des arguments puissants et incroyablement bien documentés pour expliquer pourquoi donner aux autres et le faire de manière intelligente et en se préservant soi-même, ne fait pas qu’augmenter notre bien-être et rendre la vie plus agréable à vivre, mais mène à la réussite professionnelle et personnelle.
Into the Magic Shop : A Neurosurgeon’s Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart par James Doty
L’auteur partage son histoire, celle d’un adolescent pauvre et relativement perdu devenu l’un des principaux neurochirurgiens, spécifiquement axée sur la gentillesse et la compassion. Au cœur de son parcours et de sa réussite se trouve une femme aimable, qui l’a pris sous son aile lorsqu’il avait 12 ans et lui a enseigné des techniques de méditation et de pleine conscience qui ont changé sa vie. Le livre n’est pas du tout technique, mais le récit est entremêlé de recherches scientifiques qui m’ont beaucoup appris sur la compassion et la gentillesse.
Une complétude cachée : The Journey Toward an Undivided Life par Parker Palmer
S’il y a une façon d’étreindre votre âme, ce livre le fera. C’est la seule façon dont je peux le décrire. Lorsque j’ai commencé à le lire, je n’ai cessé de souligner essentiellement chaque ligne. Il est sage, chaleureux, simple et parle avec vérité de la complexité de nos vies. L’une de ces lignes est celle que j’ai citée si souvent : « Nous naissons en tant qu’âmes, mais ensuite, en grandissant, nous commençons à jouer différents rôles. »
Bonne lecture!