Vous avez déjà été dans un champ en essayant d’obtenir un endroit plus chill pour se détendre et remarqué des joueurs de volley-ball en action ?
Je suis sûr que vous avez été intéressé, mais en même temps pensé qu’il serait délicat de comprendre comment jouer à ce jeu.
Si oui, alors vous devez lire la suite parce que nous avons compilé des conseils de volley-ball pour les débutants. Tag along with me.
Est-ce que le volley-ball est facile à apprendre ?
De toutes les questions sur les sports, les débutants veulent toujours savoir à quel point il est difficile de jouer aux jeux.
C’est parce que cela détermine la vitesse à laquelle ils vont apprendre et finalement arriver à aimer jouer.
Pour tous ceux qui sont curieux de savoir s’il est facile d’apprendre le volley-ball, vous êtes au bon endroit.
Eh bien, le volley-ball n’est pas aussi facile à apprendre qu’il n’y paraît. Cependant, il est assez facile au début, mais devient plus difficile à mesure que vous avancez.
Pour la plupart des débutants, le plus difficile est de comprendre les règles. Certains d’entre eux obtiennent également des défis tout en exécutant les techniques autorisées pendant le jeu.
Généralement, l’apprentissage du volley-ball ne devrait pas être une expérience extrême.
Cependant, la maîtrise des compétences pour améliorer votre expérience ne sera pas une promenade dans le parc.
C’est pourquoi vous devez être prêt pour un voyage difficile avec une fin fantastique.
Quelles sont les bases du volley-ball ?
Les bases du football sont assez faciles à saisir. Une fois que vous vous êtes familiarisé avec elles, le reste des choses coule de source.
Pour commencer, chaque équipe de volley-ball compte six joueurs. Par conséquent, si vous ne rejoignez pas une ligue ou une équipe déjà existante, vous devez trouver cinq autres personnes qui veulent jouer au volley-ball.
La configuration de l’équipe est généralement de deux lignes, chacune avec trois joueurs.
Lorsque le jeu commence, chaque équipe est autorisée à frapper la balle trois fois. Cependant, aucun des membres de l’équipe ne doit frapper la balle deux fois de suite. Ceci est annulé pendant le blocage.
Les joueurs ne sont pas non plus autorisés à faire rebondir le ballon sur un autre joueur. Ce geste est illégal.
Lorsque vous jouez bas sur le filet, un autre membre de votre équipe peut compléter la frappe. Mais celui-ci est autorisé pendant la volée.
Une balle est dedans si elle rebondit ou atterrit sur la ligne de démarcation. Elle est sortie si elle touche les poteaux ou la tribune de l’arbitre ou l’antenne.
Lorsque deux joueurs frappent la balle en même temps, l’un ou l’autre peut rejouer mais seulement lorsque cette frappe est la troisième de votre équipe.
Le blocage et l’attaque ne sont pas autorisés à l’intérieur de la ligne des dix pieds à tout moment du jeu.
Les joueurs de la première ligne peuvent toujours changer de position une fois la balle servie afin d’adapter leurs positions préférées.
Lorsque vous recevez le ballon, assurez-vous de dire que vous l’avez reçu afin d’éviter les collisions évitables qui peuvent être dangereuses.
Quelles sont les six compétences de base du volley-ball ?
Tous les jeux ont des compétences de base que les débutants doivent apprendre.
Pour le volley-ball, les compétences de base comprennent la passe, le réglage, la frappe, le blocage, la fouille et le service.
La passe est une compétence cruciale. Elle ouvre des chances de marquer pour une équipe.
Si vous voulez être un professionnel du volley-ball, alors passer un service devrait être l’une de vos compétences préférées.
Le service est une autre compétence qui, si elle est bien enseignée, augmentera les chances de faire gagner des points à l’équipe.
Cependant, la plupart des joueurs la négligent et ne font pas beaucoup d’efforts pour l’améliorer. Le blocage est connu pour être le moins coaché.
C’est parce qu’il est à peine utilisé pendant le jeu. C’est le même cas pour la fouille. Cette compétence ne reçoit pas autant d’attention que les autres compétences du volley-ball.
Enfin, nous passons au réglage. C’est une compétence essentielle dans le jeu de volley-ball car elle dirige l’attaque de l’équipe.
Si le passeur est très compétent, l’équipe a des chances de gagner.
7 conseils de volley-ball pour les débutants
Que vous soyez novice ou pro, certains conseils vous aideront à améliorer votre jeu.
Voici sept conseils de volleyball pour les débutants qui vous aideront à jouer comme un professionnel et à vous amuser en même temps.
- Connaître les règles de base
N’est-ce pas plutôt évident ? Connaître les règles du jeu est crucial car vous êtes conscient de ce qui est légal et illégal.
Entrez en contact avec des membres expérimentés afin qu’ils puissent vous corriger si nécessaire.
De cette façon, vous apprendrez toutes les règles en peu de temps.
- Familiarisez-vous avec l’argot du volleyball
Ne soyez pas confus lorsque vous entendez vos coéquipiers crier certains mots pendant le jeu.
Assurez-vous d’apprendre ces mots afin de comprendre ce que vous devez faire.
- Toujours passer le ballon avec précision
N’oubliez pas que la façon dont vous passez le ballon détermine vos chances de gagner des points pour votre équipe.
Sachez à qui vous passez le ballon et positionnez-vous de façon appropriée pour ne pas manquer vos passes.
- Faites des frappes puissantes
À quoi bon frapper le ballon doucement quand vous voulez ces points ?
Les frappes fortes minimisent les chances que vos adversaires ripostent ; par conséquent, vous obtiendrez vos points sans aucun doute.
- Soyez un joueur d’équipe
Vous aurez tort de penser que vous pouvez prendre le contrôle d’un match de volley-ball en solo.
Après tout, elle ne se jouerait pas en équipe si vous la faisiez seul.
Coopérez toujours avec les autres membres de l’équipe pour un bon déroulement du jeu.
Vous avez besoin les uns des autres pour gagner.
- Changer de position
Bien que vous puissiez être bon soit à l’arrière soit au filet, il est toujours bon de faire une rotation des positions.
C’est parce que tous les joueurs de l’équipe auront une sensation de chaque position sans être bloqués dans une position spécifique.
Conclusion
Au lieu d’être intimidé lorsque vous voyez les joueurs de volley-ball compétents faire leur truc, montez sur le terrain et commencez à apprendre.
N’oubliez pas que cela ne se fait pas du jour au lendemain, vous devez donc continuer à vous entraîner pour pouvoir vous améliorer.
C’est un long voyage, mais finalement, vous arriverez là où vous voulez dans le jeu aussi longtemps que vous maintenez la passion et l’engagement.
J’espère que cet écrit vous a éclairé avec des conseils de volley-ball pour les débutants.
Si vous exploitez toutes les compétences et les règles soulignées ci-dessus, le volley-ball sera votre sport préféré.