Vite fait ! Quel est le plus grand avantage de la retraite ? Si vous avez répondu » plus de temps pour faire ce que j’aime « , vous avez raison à 100 %. Plus de temps libre signifie plus de possibilités de profiter de vos passions, et aussi d’en explorer de nouvelles. Si vous cherchez des idées, nous avons dressé une liste de huit activités amusantes et créatives pour les personnes âgées.
Écrire votre histoire
Vous avez peut-être une idée pour le prochain grand roman américain, ou vous avez peut-être cherché à commencer à écrire vos mémoires. Les cours d’écriture créative sont généralement faciles à trouver – dans la communauté ou en ligne – et sont un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes tout en se livrant à un exutoire créatif.
Prendre un instrument
Apprendre un nouvel instrument n’est pas seulement un excellent moyen de stimuler votre cerveau – cela peut aussi être amusant ! Avec suffisamment de pratique, vous pouvez même devenir assez expérimenté pour créer ou rejoindre un groupe local. Ou peut-être avez-vous toujours joué d’un instrument, mais sans jamais vous produire. C’est l’occasion de partager votre talent.
Participez au théâtre local
Vous aimez jouer la comédie ? Les théâtres locaux ont souvent de nombreuses opportunités pour tout le monde, des acteurs novices aux animateurs expérimentés. Même si sauter sur scène n’est pas votre truc, il existe des tonnes de façons de s’impliquer dans votre compagnie théâtrale locale – comme aider à la conception des décors, à la gestion de la scène, aux lumières et aux costumes.
Prendre des photos de style professionnel
Apprendre une nouvelle technologie n’a jamais été aussi accessible, et la photographie ne fait pas exception. Même si vous n’avez pas un appareil photo fantaisie, vous pouvez prendre un cours pour apprendre les angles, l’éclairage et les logiciels d’édition pour aider à rendre vos photos meilleures que jamais.
Apprendre un métier
Que ce soit le tricot, la broderie, le travail du bois ou la poterie, l’apprentissage d’un nouveau métier peut vous aider à trouver une passion ou un talent que vous ne saviez même pas que vous aviez – et peut également être un excellent moyen de réduire le stress. Choisissez quelque chose qui vous excite afin que cela ne ressemble pas à une corvée.
Étudier une langue
S’attaquer à un nouveau défi peut être mentalement stimulant et émotionnellement épanouissant. Essayez d’étudier une nouvelle langue que vous avez toujours voulu apprendre – et en prime, vous pourriez même planifier des vacances dans un endroit où vous pourriez pratiquer vos compétences.
Prendre un cours de cuisine
« Étudier » n’a jamais été aussi délicieux. Inscrivez-vous à un cours de cuisine pour apprendre de nouvelles compétences dans la cuisine, essayer différentes recettes ou être créatif avec la décoration de gâteaux. Ou, si vous ne trouvez pas de cours dans votre région, mettez-vous au défi avec de nouvelles recettes et techniques grâce à des tutoriels en ligne, comme Salted.
Embrassez votre artiste intérieur
Vous n’avez pas besoin d’être un peintre exceptionnellement talentueux pour apprécier le processus de création artistique. Envisagez de suivre un cours de dessin ou, si vous n’êtes pas prêt à vous engager dans un nouveau passe-temps, assistez à un événement « wine and design » ou « paint and sip » où un instructeur vous guidera dans le processus étape par étape – vin en option.
Trouver de nouvelles façons d’être créatif est bon pour votre esprit, votre corps et votre âme. Vous pouvez essayer quelque chose une fois et réaliser que ce n’est pas pour vous, ou vous pouvez découvrir un talent caché dont vous ne soupçonniez pas l’existence.