Ce que signifient vos boutons et comment s’en débarrasser

Shushanik est toujours à la recherche de moyens pour améliorer sa peau et s’attaquer aux zones à problèmes. Elle aime partager ses découvertes avec ses lecteurs.

Presque toutes les femmes ont un ou deux boutons avant leurs règles. La plupart d’entre nous mettent cela sur le compte des hormones, mettent de l’anti-cernes et s’en tiennent là. Cependant, certaines d’entre nous ont un bouton au même endroit chaque fois, et aucune quantité de crème ou de nettoyant ne peut l’éliminer. Il y a plusieurs explications à cela, de vos hormones à votre génétique en passant par vos habitudes d’hygiène. Dans cet article, nous allons explorer :

• Ce que signifient les boutons selon la médecine orientale
• Comment vos habitudes d’hygiène peuvent affecter votre acné
• Les mesures que vous pouvez prendre pour vous débarrasser des boutons

Ce que signifient vos boutons selon la cartographie faciale chinoise

La médecine orientale suggère que les problèmes de peau sont le reflet de votre bien-être intérieur. Le fait de regarder quelle partie de votre corps est sujette aux boutons aiderait à déterminer les problèmes de santé interne que vous pourriez avoir. Il ne s’agit pas d’un véritable diagnostic, mais cela peut valoir la peine d’y prêter attention.

Les boutons sur le front et l’arête du nez

Selon la médecine orientale, les boutons sur le front ou au-dessus du sourcil signifient que votre foie a du mal à faire face à ses responsabilités. Votre alimentation est très probablement dominée par les graisses, les produits laitiers, les boissons gazeuses et la viande rouge, ce qui signifie que votre corps a du mal à se débarrasser des toxines supplémentaires.

Pour aider votre corps à se débarrasser des boutons sur le front, commencez à consommer moins de chocolat, de gâteaux et de boissons sucrées. Faites cuire les aliments au four plutôt que de les faire frire ou bouillir. Commencez à boire plus d’eau plate et à manger des aliments qui aident à éliminer les toxines du corps, comme le chou bouilli et les pommes au four. Si tout le reste échoue, vous pouvez abandonner tous les produits laitiers pendant un mois et voir si cela aide votre front à s’éclaircir.

Les boutons sous l’œil

Les boutons sous l’œil indiquent des problèmes avec les reins et les surrénales. Si vous avez constamment des boutons à cet endroit, vous êtes probablement très fatigué, vous dormez très peu et vous êtes constamment stressé. Votre régime alimentaire manque probablement de nutriments essentiels.

Modérer votre activité devrait aider à dégager la zone sous les yeux. Oubliez les ambitions stressantes et les régimes hardcore-pratiquez la méditation, ou regardez la surface de l’eau pour vous détendre. Les fruits et légumes contenant beaucoup de vitamine C, comme le kiwi, les poivrons et les oranges, vous aideront à rester de bonne humeur.

Les boutons sur la poitrine, le dos et les joues

Les boutons sur la poitrine, le dos et les joues pourraient signifier que vos poumons sont surchargés. Selon la médecine orientale, les poumons accumulent une énergie déséquilibrée, lourde et visqueuse qui ne trouve pas le moyen de sortir de votre corps. Vous pourriez attirer cette énergie parce que vous fumez, ne prenez pas assez d’air frais, mangez beaucoup de sucreries et de produits laitiers, ou mangez très peu de fruits et de légumes.

Pour équilibrer l’énergie, essayez de passer plus de temps chaque jour à l’air frais. Incluez des légumes frais, des flocons d’avoine et du riz brun dans votre alimentation.

Les boutons sur le nez

Selon la médecine chinoise, les boutons sur le nez indiquent des problèmes cardiovasculaires. Cela peut signifier que votre cœur manque de vitamine B et de protéines, que vous avez un mode de vie inactif ou que vous êtes constamment inquiet. Si c’est le cas, votre peau pourrait souffrir d’un manque de nutriments et d’une mauvaise circulation sanguine.

Pour remédier à ce problème, ajoutez davantage de légumes et de fruits verts, de poisson et de céréales complètes à votre alimentation. Faites de l’exercice pendant au moins une heure chaque jour.

Les boutons sur les lèvres et les épaules

Les boutons sur les lèvres ou les épaules pourraient indiquer des problèmes digestifs. En plus des boutons, vous pourriez avoir une indigestion, des coliques intestinales ou une constipation. Ces symptômes peuvent survenir lorsque vous êtes très sensible, vulnérable et trop inquiet de la vie.

Pour aider votre système digestif, mettez plus de fibres dans votre alimentation et essayez de prendre une tasse de thé vert après chaque repas.

Les boutons sur le menton et la mâchoire

Les boutons sur le menton peuvent indiquer à la fois des problèmes avec l’intestin grêle et un déséquilibre hormonal. Il se peut que vous soyez nerveux et dormiez très peu, ou que vous buviez trop de café ou d’alcool. L’acné sur le menton peut parfois être un signe du syndrome des ovaires polykystiques, alors assurez-vous de consulter un médecin si votre acné est très intense ou douloureuse.

Les boutons sur le cou

Les boutons sur le cou peuvent indiquer des problèmes du système endocrinien ou digestif. Ils peuvent également être causés par des rhumes ou des infections. Certains aliments, comme les baies, le brocoli, le saumon ou la dinde peuvent aider à atténuer les symptômes de l’hyperthyroïdie.

Les boutons sur les oreilles

Les boutons sur les oreilles indiquent souvent des problèmes rénaux. Pour les faire disparaître, essayez de diminuer la quantité d’aliments phosphorés que vous consommez dans votre alimentation et de maintenir les bonnes quantités de protéines et de potassium. Vous pouvez également limiter votre consommation de produits laitiers.

Comment votre hygiène peut affecter l’endroit où vous avez des poussées d’acné

Bien que la médecine orientale soit populaire sur internet, il n’y a pas de corrélations prouvées entre l’acné sur des zones de votre visage et certains organes. Cependant, vos habitudes d’hygiène personnelle peuvent affecter la façon dont vous avez ou non des éruptions dans certaines zones, des taies d’oreiller sales aux fluctuations hormonales mensuelles.

Ce que les boutons sur votre visage et votre corps pourraient signifier

• L’acné près de la ligne des cheveux pourrait être le résultat d’un vieux maquillage qui obstrue vos pores. Assurez-vous d’enlever le maquillage de tout votre visage, en vous approchant particulièrement de la ligne des cheveux.
• L’acné dans votre zone T pourrait être le résultat de trop de stress, d’alcool, de café ou de manque de sommeil. Il peut également s’agir d’un effet secondaire normal de la puberté.
• Les boutons sur vos joues peuvent être causés par une variété de facteurs. Ils peuvent apparaître si vous fumez, si vous vous touchez le visage à plusieurs reprises ou si vous oubliez de laver régulièrement vos taies d’oreiller. Ils peuvent même être causés par l’utilisation d’un téléphone portable sale !
• Les boutons sur votre menton sont généralement causés par vos hormones – si vous êtes une femme, ce sera particulièrement vrai avant ou pendant vos règles. Cependant, la consommation d’aliments sucrés ou de féculents peut également contribuer à l’augmentation de l’acné sur votre menton, votre mâchoire ou votre cou.

Comment se débarrasser des boutons

Si vos boutons sont causés par une mauvaise hygiène, il y a plusieurs méthodes que vous pouvez prendre pour prendre soin de votre peau. Cependant, si vos éruptions vous causent des douleurs ou une inflammation sévère, consultez un dermatologue pour trouver des moyens de garder votre peau sans douleur.

Maintenir une bonne hygiène de la peau pour essayer de se débarrasser de ces boutons gênants est assez simple – il n’y a pas besoin de quelque chose de super cher. Voici quelques moyens pour commencer à voir une peau plus saine.

Bien que cela ne fasse pas de mal de garder de bonnes habitudes d’hygiène, votre acné est finalement déterminée par des facteurs incontrôlables, tels que vos gènes et vos hormones.

Boire de l’eau

Les adultes devraient boire au moins huit verres d’eau par jour. Cela aidera à garder votre peau hydratée et saine, l’empêchant d’être sujette aux rides. Si votre peau est sèche, vos cellules cutanées pourraient surcompenser en produisant trop d’huile – ce qui pourrait causer de l’acné.

Changer régulièrement vos draps de lit et votre taie d’oreiller

La saleté et l’huile de votre visage, de votre corps et de vos cheveux peuvent être piégées dans vos draps de lit. Il est important de changer vos draps au moins une fois par semaine pour éviter que l’huile d’une partie de votre corps ne se répande sur une autre. Vous devrez peut-être les changer plus souvent si vous avez une peau sensible ou sujette à l’acné.

Ne partagez pas votre serviette

Chacun a une peau et des habitudes d’hygiène différentes. Il est plus hygiénique d’utiliser votre propre serviette afin d’éviter que l’huile et les bactéries des autres ne se retrouvent sur votre peau. Veillez également à laver votre serviette régulièrement. Ces mêmes règles s’appliquent aux pinceaux et aux applicateurs de maquillage.

Démaquillez-vous entièrement

Un coup de chiffon rapide avec une lingette à maquillage ne suffit pas pour enlever le maquillage de votre peau. Soyez minutieuse lorsque vous vous démaquillez, en vous assurant d’entrer dans tous les coins et recoins, jusqu’à la racine de vos cheveux et jusqu’à votre cou. Utilisez d’abord une huile nettoyante pour décomposer le produit, et poursuivez avec un démaquillant ou une eau micellaire pour enlever tout le produit de votre peau.

Utilisez un nettoyant contre l’acné avec du peroxyde de benzoyle

Les meilleurs ingrédients utilisés dans les nettoyants pour traiter l’acné sont le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique ou l’acide alpha-hydroxy. Il est prouvé que le peroxyde de benzoyle combat les bactéries et l’inflammation, mais il pourrait également assécher votre peau – assurez-vous d’utiliser une crème hydratante légère par la suite.

J’utilise le Humane Benzoyl Peroxide 10% Acne Treatment Body & Face Wash. C’est le nettoyant au peroxyde de benzoyle à 10% le plus puissant sans ordonnance, et il ne contient pas de parabènes, de parfums, et il n’est pas testé sur les animaux. En prime, il peut être utilisé non seulement comme un nettoyant, mais aussi comme un nettoyant pour le corps – il aide à garder ma peau claire à la fois sur mon visage et mon corps.

Utiliser l’huile d’arbre à thé

Cette huile naturelle a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et peut être utilisée seule pour traiter ponctuellement les zones à problèmes. Vous pouvez également mélanger quelques gouttes dans votre crème hydratante préférée, ou acheter une crème hydratante qui l’utilise comme l’un de ses ingrédients.

Utiliser une compresse de visage à la serviette chaude

Poser une serviette chaude et humide sur votre visage pendant environ 20 minutes pendant que vous vous détendez dans le bain, par exemple, peut aider à ouvrir vos pores afin que vous puissiez les nettoyer plus efficacement.

Utiliser un masque facial

Il existe un certain nombre de produits de votre cuisine qui ont des qualités de lutte contre l’acné lorsqu’ils sont appliqués sur la peau – la pomme de terre, la citrouille, le concombre ou l’ail, pour n’en citer que quelques-uns. Vous pouvez fabriquer des masques faciaux anti-acné faciles à faire soi-même et les utiliser quotidiennement ou plusieurs fois par semaine.

Amourons la peau dans laquelle nous sommes !

J’espère que cet article vous a aidé à comprendre les causes sous-jacentes possibles de vos boutons et les moyens de remédier au problème. Cependant, n’oubliez pas que vous pouvez suivre tous les traitements anti-acnéiques possibles et avoir quand même de l’acné. Si une bonne hygiène et la consommation d’eau ne peuvent pas faire de mal, il y a tellement de facteurs incontrôlables – comme vos gènes, vos hormones et votre niveau de stress – qui peuvent contribuer à votre acné. L’acné ne vous définit pas. Apprenez à vous aimer, quelle que soit votre apparence !

J’utilise Viva Labs The Finest Organic Extra Virgin Coconut Oil. C’est une huile de noix de coco pure sans aucun additif, sans pesticides, sans agent de blanchiment, sans hexane et sans graisses trans. L’utilisation d’une telle crème hydratante après un nettoyant au peroxyde de benzoyle permettra non seulement d’équilibrer la sécheresse éventuelle causée par le premier, mais aussi d’ajouter à ses caractéristiques antibactériennes de lutte contre l’acné.

Ce contenu est exact et véridique au meilleur de la connaissance de l’auteur et n’est pas destiné à remplacer les conseils formels et individualisés d’un professionnel qualifié.

Questions & Réponses

Question : Je suis une adolescente et j’ai de nombreux points blancs sur le visage. Je n’arrive pas à m’en débarrasser même après avoir suivi une bonne routine de soins de la peau. Comment puis-je m’en débarrasser ? Que dois-je faire ?

Réponse : Les points blancs sont généralement retirés par des dermatologues.

Question : Combien de temps durerait l’acné ?

Réponse : Tout dépend de la situation et de la raison pour laquelle l’acné apparaît.

Question : Je suis un enfant et j’ai de l’acné sur tout le nez et le front et j’avais commencé à avoir de l’acné depuis que j’ai commencé le softball. Est-ce que le softball a un effet sur le fait que j’ai des boutons et des bosses sur mon nez ?

Réponse : Non, le softball n’influence pas votre peau.

Question : Je suis une adolescente et j’ai de l’acné depuis trois ans. Je l’avais quand j’étais plus jeune et ça devient incontrôlable ; j’ai des marques d’acné sur tout le visage. J’ai essayé des moyens naturels, des crèmes tout, et rien ne semble fonctionner, et j’ai ces boutons sur mon menton et mon front. Que dois-je essayer ?

Réponse : Vous devriez consulter une esthéticienne spécialisée dans les problèmes d’acné. Il est difficile de donner des conseils sans voir la peau et vérifier le mode de vie alimentaire, etc. Il existe une marque professionnelle californienne de soins pour les peaux à tendance acnéique appelée Face Reality. Trouvez un esthéticien qui est certifié par cette marque. Ils donnent une très bonne formation aux esthéticiennes spécifiquement pour les problèmes d’acné.

Question : Je suis une adolescente et j’ai de l’acné sur le menton. J’ai utilisé une crème que mon médecin m’a prescrite, et ça marche. Mais même si j’ai oublié de le faire une nuit/un jour les boutons se combinent. Sur mon menton c’est arrivé, et c’est douloureux. Des suggestions ?

Réponse : Je vous suggère de parler à votre médecin qui vous a prescrit la crème.

MirandaTy le 08 mai 2020:

Merci de partager vos merveilleux posts. Je veux juste partager mon histoire de réussite. J’espère que cela vous aidera. J’ai utilisé du Retin-A (Tretinoin). Très heureux d’avoir trouvé * QACNE365 * dans google et d’avoir obtenu du rétin-a. C’est sans conteste le produit le plus efficace contre l’acné, les points noirs et tous les autres problèmes de peau que vous pouvez avoir. C’est la seule chose qui a réellement aidé avec mon acné. Les gens font des commentaires sur ma peau tous les jours.

Grace Temitope le 19 avril 2020:

Est-il sûr d’utiliser une compresse de visage avec une serviette chaude tous les jours

Denise le 07 avril 2020:

J’ai essayé la plupart des masques de visage mais ils ne fonctionnent pas qu’est-ce que je peux faire d’autre ?

Idris le 08 janvier 2020:

Un post approfondi

Merci de partager votre expérience

ashlyn rosado le 07 novembre 2019:

J’ai des boutons sur le bas de ma joue descendant près de ma bouche que puis-je faire pour y remédier ?

Lisaalbe le 18 mai 2019:

J’avais une acné sévère à la fois sur mon visage et mon dos et après avoir essayé d’innombrables options de traitement des dermatologues, je m’étais toujours retrouvé frustré par mon problème d’acné débilitant. J’ai finalement trouvé un programme qui a fait un travail fantastique en me montrant la bonne voie… La méthode holistique ! Après moins d’un mois à suivre ce remède naturel ( http://acne1.1cure.info ), la plupart de mon acné avait disparu.

m. le 10 avril 2019:

Hi, j’ai 25 ans et j’ai des boutons juste au-dessus de ma bouche.

La seule zone de mon visage où j’ai de l’acné au-dessus de ma bouche. Quelle pourrait en être la cause ? Quelqu’un peut-il m’aider.

personne le 15 novembre 2018 :

Je suis une fille, et j’ai des boutons sur mon front, mes joues, et sous mon nez (au-dessus de ma lèvre supérieure), et aussi mon menton comment je peux arranger ça ?

Hey le 23 octobre 2018:

Il y en a environ trois que je n’ai pas je me sens comme une merde à cause de ça

Un adolescent le 30 juin 2018:

J’ai des boutons sur le front depuis que je suis très jeune… et j’ai essayé tellement de choses. Je vais voir si ça marche… Je suppose.

Stanzin chozang le 12 mai 2018:

J’ai essayé beaucoup de choses mais je ne peux pas nettoyer les boutons sur le visage

Rean le 18 avril 2018:

Hi, j’ai 22 ans mais j’ai encore beaucoup d’acné. je me demande ces points blancs de ma peau qui se transforment en acné quand ça me démange .Cela a commencé quand j’avais 12 ans à mon dos puis sur mon visage ma poitrine, mon épaule même dans mes fesses , je suis tellement bouleversé à ce sujet, je me suis senti si déprimé chaque fois que cela a commencé à démanger et a obtenu beaucoup de bosses.

mavs le 03 avril 2018:

ma peau est si sensible c’est pourquoi j’ai beaucoup de boutons partout sur mon corps à cause de la consommation d’aliments comme trop d’huile de friture, huile d’olive, graisses de viande, peau de poulet, thé, épicé chaud, œufs…. évitez ces aliments si vous voulez une peau claire, mangez beaucoup de légumes, de fruits, de poitrine de poulet, et prenez de la vitamine c et faites de l’exercice au moins 1 heure par jour… croyez-moi vous ne regretterez pas ! essayez-le en seulement 4 ou 5 jours tous vos boutons sont partis !

Molly Crossley le 02 janvier 2018:

J’ai des problèmes avec un point rouge sur le côté de mon nez qu’est-ce que cela signifie

Rana le 17 août 2017 :

Merci beaucoup je me demandais toujours pourquoi j’ai des boutons sur ma pour la tête, le menton et le nez et je me demandais pourquoi mes amis n’ont pas de boutons comme moi maintenant je connais la raison, et je vais faire attention à mon alimentation tous les jours

Angie le 08 janvier 2017:

Merci ! c’est très utile. Je vais surveiller mes habitudes alimentaires .

Veleda le 16 juin 2014:

Je les ai dans mon cuir chevelu, qu’est-ce que cela indique ?

Quelqu’un le 12 avril 2014:

Ya j’ai des boutons sur mes mâchoires avant mes règles. Cette fois, j’en ai aussi sur la poitrine. C’est douloureux et irritant.

harry attri le 09 mai 2013:

nombreux boutons sur mon visage et ma peau grasse,s’il vous plaît donnez-moi la solution ,médicament ou crème contre les boutons tous les conseils en avant mon [email protected]

Nicole S Hanson du Minnesota le 18 avril 2013:

Très utile ! Et je pense que c’est assez précis. J’ai des boutons juste sous ma mâchoire et ils ne disparaissent jamais ! Argh.

Shadaan Alam de l’Inde le 19 février 2013:

Voté en haut, grand hub, c’était une chose complètement nouvelle pour moi à lire, j’ai adoré, je continue à avoir des boutons sur mon menton et mes joues et maintenant je connais la cause aussi. merci de partager

Shushanik (auteur) de San Francisco Bay Area le 05 février 2013:

Merci Alecia.

S’ils apparaissent au même endroit encore et encore, alors c’est pour une raison… 🙂

Alecia Murphy de Wilmington, Caroline du Nord le 05 février 2013:

Je n’ai jamais vu les boutons sur différentes parties du corps comme étant le symbole d’un autre problème de santé. Superbe hub !

Shushanik (auteur) de San Francisco Bay Area le 04 février 2013:

Merci. Je suis content que ce soit utile 🙂

Tyronne le 04 février 2013:

Wow, merci beaucoup pour cet article…. J’ai appris tellement de choses ! !! Bonne lecture et grandes infos !

Rebekah le 08 janvier 2013:

Comment équilibrer ses hormones sexuelles pour se débarrasser des éruptions sur le menton ?

Katie le 11 décembre 2012:

C’est fou de précision !!!Merci ! !!

Roda le 30 juin 2012:

Je vous conseille de manger des aliments sains car est bon pour votre santé

daza le 12 mai 2012:

thankz pour l’aide.. 🙂

Shushanik (auteur) de San Francisco Bay Area le 23 octobre 2011:

Merci!

whynot1 le 23 octobre 2011:

Great Hub ! Très intéressant ! Continuez comme ça!