Chaque grossesse et chaque accouchement sont uniques et il n’y a aucun moyen de prédire exactement quand votre travail va commencer. Cela dit, il y a des indices qui peuvent vous faire penser que votre bébé se prépare à vous rencontrer. La sage-femme Verona Hall explique tout
Bien que l’on pense que les hormones jouent un rôle dans le processus, personne ne sait ce qui déclenche réellement le travail – qui commence entre 37 et 41+ semaines. Tout ce qui précède est considéré comme un travail prématuré.
Signes du travail
1. Allégement
C’est le moment où votre bébé s’installe profondément dans votre bassin, s’engageant plus bas dans leur position pour la naissance. Pour les mères d’une première grossesse, cela peut se produire quelques semaines avant la naissance – généralement à partir de 36 semaines. Pour les secondes, cela peut avoir lieu quelques jours ou même quelques heures avant le début du travail.
2. Le spectacle
Ceci ressemble à un écoulement clair épais ou filandreux que vous pouvez évacuer en paquet dans les toilettes ou dans vos sous-vêtements. Il peut être de couleur légèrement rose ou sanglante et peut survenir aussi tôt que trois semaines avant, ou juste quelques jours avant le début du travail. Vous pouvez avoir une série de pertes. Cependant, tout le monde n’a pas un spectacle avant le début du travail
3. Rupture des membranes
Les eaux de tous les bébés ne se rompent pas avant le travail et personne ne sait ce qui déclenche la réponse, qui peut être un jaillissement ou un ruissellement. Cependant, lorsque les eaux se rompent, vous devez en informer votre sage-femme. La raison en est que le risque d’infection augmente.
Une fois les eaux rompues, la plupart des hôpitaux vous donneront 48 heures pour déclencher le travail vous-même. Les eaux doivent être claires avec une couleur rosâtre ou tachée de sang. Si les eaux sont vertes ou brunâtres, c’est un signe que le bébé a eu les intestins ouverts et vous devez toujours contacter votre sage-femme ou l’hôpital. Lorsque les membranes se rompent, tout le liquide amniotique n’est pas libéré et vous ne devez donc pas vous alarmer si vous continuez à avoir un écoulement d’eau. Cela est habituel lorsque votre bébé bouge ou si vous avez une contraction.
4. Perte de poids
Il peut y avoir une perte de poids de 2 à 3 livres, qui serait le résultat du déplacement des fluides corporels.
5. Instinct de nidification
La plupart des mères ont une poussée d’énergie avant l’arrivée du bébé, connue sous le nom d’instinct de nidification. Cela ne signifie pas nécessairement qu’une future maman va se mettre à nettoyer les armoires de cuisine et les sols ! Cela peut être n’importe quoi, du nettoyage à la vérification que le classement est terminé.
6. Changement dans l’activité du bébé
Vous pouvez lire dans certains livres que les mouvements de votre bébé vont diminuer à l’approche de la naissance. Ce n’est pas vraiment exact ; ce n’est pas que ses mouvements diminuent, mais plutôt que le schéma change. Vous devriez toujours avoir 10 mouvements, mais au lieu qu’ils ressemblent aux coups de pied auxquels vous êtes habituée, ce sera probablement plus comme des tortillements et des remuements.
7. Contractions utérines constantes
Les contractions avant l’accouchement sont plus susceptibles d’être irrégulières ; elles n’augmentent pas en intensité ou en fréquence. Les contractions ont tendance à s’arrêter si vous augmentez votre activité ou si vous changez de position. Les contractions du travail qui aboutissent à la naissance de votre bébé sont fortes, rythmées et deviennent plus longues et plus fortes avec un schéma défini. Elles peuvent commencer par durer 30 secondes, puis atteindre une durée de 60 à 90 secondes. Au début, ils sont ressentis comme une sensation de tirage vers le haut qui entraîne des modifications de votre col de l’utérus.
8. Effacement. (Effacement du col de l’utérus)
Votre col de l’utérus — l’extrémité inférieure et étroite de l’utérus qui fait saillie dans le vagin — se ramollit alors qu’il se prépare au travail. Ce processus, appelé « maturation » ou effacement, commence généralement au cours du dernier mois de votre grossesse. Le col de l’utérus se présente au départ comme un long tube d’environ 3 à 4 cm de long, dont la consistance ressemble au bout de votre nez. Au fur et à mesure qu’il s’efface ou s’amincit, sa consistance devient plus proche de celle de vos lèvres.
9. La dilatation
À l’approche de la date de naissance de votre bébé, votre col de l’utérus commence à se dilater ou à s’ouvrir. La dilatation est vérifiée lors d’un examen vaginal et mesurée en centimètres (cms), de 0 cms (pas de dilatation) à 10 cms (complètement dilaté). Typiquement, si vous êtes dilatée de 3 à 4 cms, vous êtes dans la phase active du travail ; si vous êtes complètement dilatée, vous êtes prête à donner naissance à votre bébé.
Travail
Vous savez que vous êtes en travail, alors découvrez ce qui se passe ensuite et lisez ces stratégies d’adaptation pour la naissance. Lisez les questions courantes sur l’allaitement et apprenez les bases du langage gestuel pour les bébés.
Verona Hall a son propre site Web, qui contient des conseils et des informations sur les services qu’elle propose.
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