Conseils pour le voyage en sac à dos avec des bébés

Lors d’un voyage l’été dernier, j’ai appris que mon amie Laura était enceinte. La première à tomber enceinte de mes amies d’aventure proches, j’étais excitée pour elle mais un peu égoïstement triste. Cela signifiait que les jours de décollage au pied levé pour explorer la Nouvelle-Zélande, ou skier et surfer dans la même journée seraient probablement terminés.

La tristesse a rapidement été remplacée par un élan de joie-Laura aurait un petit être humain adorable dont je pourrais prendre de copieuses quantités de photos, et que je présenterais à toutes sortes d’aventures pour la première fois. Corbin est né en février, et ce n’est que quelques mois plus tard que nous avons commencé à planifier son premier voyage en sac à dos.

Voici quelques conseils que nous avons appris lors de notre aventure de la fin de l’été.

Ce qu’il faut savoir avant de partir en sac à dos avec des bébés

DISTANCE

Prenez une randonnée qui n’est pas trop en voiture, beaucoup d’enfants sont beaucoup plus dans la randonnée que dans la conduite. Nous avons choisi une randonnée qui était à environ une heure et demie de route de la maison de Corbin.

Prenez une distance de randonnée confortable pour vous. Il n’y a pas de honte à faire un kilomètre et demi pour une seule nuit, sortez et faites découvrir le monde réel à votre enfant ! Nous avons décidé qu’une boucle serait amusante. Notre premier jour était de 3,5 miles jusqu’à notre camp à un beau lac alpin, un jour de repos pour sécher les couches, et une randonnée de 4,5 miles le troisième jour.

Corbin a fait fantastiquement bien, et s’est endormi à peu près chaque fois que nous l’avons eu sur le sentier. Il a adoré les paysages changeants, et jouer à faire coucou le long du chemin.

AGE

Nous avons décidé qu’il était préférable de partir après que Corbin ne soit plus un nouveau-né fragile, mais avant qu’il ne rampe, marche et mange des aliments solides. Laura l’allaite, donc aucune nourriture spéciale n’était nécessaire, sauf ce que sa maman portait dans son corps. Cela a permis d’économiser une tonne de poids et de temps, même s’il faut s’assurer que la maman reste hydratée.

Nous n’aurions pas pu frapper l’âge plus parfaitement. Corbin avait 6 mois, marchait presque à quatre pattes, mais était encore très heureux d’être porté. Nous avons décidé que la bonne fenêtre d’âge se situe quelque part entre 4 et 8 mois, en fonction du développement de votre enfant et du temps.

LE TEMPS

Nous avons planifié pour la mi-septembre, en espérant un peu de ce beau temps de fin d’automne que Washington a parfois entre les tempêtes de pluie. Cela nous donnerait beaucoup de lumière du jour, moins de chaleur et moins d’insectes. Nous avons frappé parfaitement sur tous les fronts !

Que faut-il apporter en randonnée avec des bébés

Un partenaire et un équipement léger

Il est utile d’avoir deux parents, ou un ami, sur un voyage pour partager la charge. Pensez à apporter une tente légère, des aliments sains lyophilisés et un équipement de couchage léger. Nos sacs de couchage Therm-a-Rest et nos matelas NeoAir ont permis de gagner à la fois un poids crucial et de l’espace dans les sacs.

Laura et Griffin ont transporté tout leur matériel. Laura a porté les sacs de couchage, les matelas, le réchaud, l’eau et les vêtements de bébé, pour un total d’environ 25 livres. Griffin a porté la tente, le carburant, la nourriture, l’eau et les couches, son sac pesant environ 45 livres. J’ai porté ma propre tente, la nourriture et le matériel de camping et mon appareil photo était mon enfant de charge.

Corbin a ajouté environ 20 livres de poids au voyage, plus les couches, et les vêtements de bébé, mais il ne peut rien porter comme nous, les adultes, donc économiser du poids à d’autres endroits est la clé.

Un porteur frontal

Laura et Griffin ont décidé de porter Corbin dans un Ergobaby. Ils ont choisi celui-ci car il pouvait être porté face à l’extérieur ou à l’intérieur, et même être allaité en randonnée. Cela permettait à Laura et Griffin de continuer à porter du matériel dans un sac à dos et d’échanger avec Corbin.

Trousse médicale pour bébé

Envisagez quelques changements à votre trousse médicale lorsque vous faites du sac à dos avec un bébé. La fin de l’automne dans le nord-ouest voit beaucoup d’activité de frelons, et bien que j’étais probablement plus inquiet que les parents de Corbin de le voir se faire piquer par une abeille pour la première fois, nous avons emporté du benadryl pour bébé par précaution. Si vous avez des allergies aux abeilles dans votre famille, il serait bon de faire passer un test d’allergie à votre enfant avant de partir en voyage. Nous avons vu beaucoup d’abeilles, mais heureusement, elles n’ont pas été un problème. Et, comme Laura l’a dit,  » Nous ne pouvons pas vivre dans la peur, ou nous ne ferons rien ! « 

Autres considérations importantes

DORMIR AVEC VOTRE BÉBÉ

Laura, Corbin et Griffin font du cododo à la maison (partagent un lit), donc le camping n’était pas très différent pour eux. Corbin a dormi dans le sac de Laura. Sa plus grande préoccupation au début était tout le duvet près du visage du bébé, mais elle a découvert que le sac n’était que partiellement zippé, elle pouvait l’utiliser pour les couvrir tous les deux jusqu’à juste au-dessus du nombril. Comme le sac n’était que partiellement zippé, un sac de couchage plus chaud était la clé.

Corbin était habillé de plusieurs couches chaudes et nous avons (sans succès) essayé de garder un chapeau sur lui pendant son sommeil. Laura portait un haut de laine ajusté, à manches longues, et le remontait au besoin pour allaiter Corbin (il mangeait environ toutes les 2 heures). La première nuit où ils ont dormi ainsi, Laura n’a pas très bien dormi, car elle craignait que le visage de Corbin ne soit couvert par le sac de couchage, mais en dormant sur le côté, elle a pu utiliser son bras supérieur pour serrer le sac. Dormir sur le côté comme cela est définitivement plus confortable sur un pad plus épais comme le NeoAir Trekker.

LA SITUATION DE LA COUCHE

Une couche complète peut peser près de deux livres, et si vous êtes dehors plusieurs jours, cela devient trop à porter. Suivre le principe du  » leave no trace  » dans l’arrière-pays peut être un problème. Vous ne pouvez pas simplement enterrer une couche pour bébé remplie de produits chimiques dans les bois. Laura et Griffin ont décidé que les couches lavables étaient la meilleure solution. Elles peuvent être lavées, bouillies et suspendues pour sécher. Nous avons fini par avoir un peu moins de couches qu’il n’aurait fallu, et Corbin a passé beaucoup de temps à s’asseoir tout nu dans l’herbe ou sur la plage pendant qu’elles séchaient le jour de notre escale. Soleil dehors, chignons dehors !

Corbin utilise généralement des couches lavables à la maison, sauf la nuit. Les jetables absorbent plus, ce qui signifie moins de changements la nuit. Pour cette raison, nous avons emporté deux couches jetables de 12 heures (une pour chaque nuit). La seule nuit où nous n’en avons pas utilisé une, nous nous sommes retrouvés avec un sac mouillé et un bébé à changer dans l’air froid de la nuit (pas drôle). Nous apporterions certainement des couches jetables à nouveau.

DÉCHARGEZ LES JOUETS POUR LA NATURE

Les bâtonnets et les morceaux de mousse sont d’excellentes options, saines et facilement disponibles. De même, les aliments emballés, comme les barres énergétiques, et les assiettes de camping en plastique ont été un grand succès pour les jouets.

Corbin aime juste l’eau. Il y avait une petite chute d’eau à l’extérieur de notre camp et il était complètement hypnotisé par elle. Nous avons traversé de nombreux ruisseaux et à chaque fois, il devait la contempler.

Amusez-vous à faire découvrir la nature à votre petit !

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