Coups de pied de bébé – 9 faits importants que vous devez savoir

Note avant de BB : non, l’image du bébé qui donne des coups de pied n’est pas réelle !

Que ce soit votre premier bébé ou le quatrième, chaque maman enceinte attend avec impatience de ressentir des palpitations et de connaître ces précieux coups de pied de bébé.

Connu sous le nom de « quickening », c’est un signe rassurant que votre bébé grandit et se développe.

Tous les mouvements que vous pouvez ressentir ne sont pas réellement des coups de pied de votre bébé.

Les bébés passent beaucoup de temps à bouger leurs mains et à explorer l’utérus, à hoqueter, à changer de côté et même à faire des culbutes.

Les bébés sont occupés !

Faits et faqs sur les coups de pied de bébé

La grossesse est pleine de merveilles. Si vous vous êtes déjà demandé ce que tous ces mouvements de bébé signifient réellement, voici 9 faits sur les coups de pied de bébé que vous devriez savoir :

#1 : Quand pouvez-vous sentir les coups de pied de bébé ?

Les futures mamans pour la première fois reconnaissent généralement les mouvements de leur bébé à la fin du deuxième trimestre. Cela peut aller jusqu’à la 24e semaine de grossesse.

Votre bébé a bougé bien avant cela. Mais comme la sensation n’est pas familière, vous pouvez ne pas la reconnaître pour ce qu’elle est.

Les mouvements du bébé ne sont pas très forts dans les premiers stades de la grossesse – certaines mères pensent qu’elles ont juste du vent !

Si le placenta est à l’avant(antérieur) de votre utérus, il peut tamponner la sensation des coups de pied de votre bébé pendant un certain temps.

Les femmes qui ont leur deuxième bébé ou plus reconnaissent généralement les « battements » du mouvement de leur bébé beaucoup plus tôt – même dès 12 semaines.

#2 : Pourquoi les bébés donnent des coups de pied ?

Les bébés ont tendance à bouger principalement en réponse à ce qui se passe dans leur environnement.

Trop de bruit, de lumière ou même certains aliments forts peuvent stimuler votre bébé à donner des coups de pied et à bouger.

Les bébés ont également besoin de s’étirer et de bouger pour se détendre.

Si vous bougez, cela peut être apaisant pour votre bébé, il se détendra souvent et pourra même s’endormir.

Les futures mères qui participent à des exercices de relaxation, comme la médiation ou le yoga, peuvent constater que leur bébé est plus calme.

Cette étude a révélé que les femmes enceintes qui entreprennent un exercice de relaxation par imagerie guidée ont connu une réduction des mouvements fœtaux.

L’exercice a entraîné des signes physiologiques de relaxation chez la mère, tels que la baisse de la fréquence cardiaque, de la fréquence respiratoire et de la conductance de la peau.

Ceci, à son tour, a réduit les fréquences cardiaques fœtales et diminué les mouvements des bébés.

#3 : Combien de coups de pied de bébé sont normaux ?

Le nombre moyen de coups de pied se situe entre 15 et 20 par jour. Cela inclut tous les mouvements, pas seulement les coups de pied de bébé dans votre vessie !

Chaque bébé est différent, et cela inclut ses mouvements.

Certains bébés dorment littéralement toute la journée et bougent la nuit quand vous dormez, alors que d’autres semblent bouger tout le temps.

Les bébés se reposent et dorment dans l’utérus jusqu’à 17 heures par jour, généralement pour des périodes d’environ 40 à 50 minutes à la fois.

Si vous avez été occupé et en mouvement, vous pourriez ne pas remarquer les mouvements d’éveil de votre bébé.

La plupart des femmes enceintes remarqueront un pic d’activité après les repas, après avoir été actives, et pendant la soirée.

#4 : Quand dois-je compter les coups de pied ?

Il est généralement suggéré aux femmes enceintes de passer du temps à se mettre à l’écoute des mouvements de leur bébé à partir de 28 semaines de grossesse.

Choisissez un moment de la journée où votre bébé est plus susceptible d’être actif, ou lorsque vous pouvez vous reposer et vous concentrer.

Il est important d’être cohérent, alors essayez de choisir le même moment de la journée chaque fois que vous comptez les mouvements de votre bébé.

Au fil du temps, en enregistrant les mouvements de votre bébé, vous commencerez à voir ce qui est un modèle normal pour lui.

A mesure que votre bébé grandit et se développe, vous ne devriez pas sentir moins de mouvements.

Au contraire, votre bébé a moins d’espace pour bouger et la sensation de ses coups de pied sera différente.

#5 : Comment vérifier les mouvements du bébé

Il est facile de ne pas sentir les coups de pied de votre bébé, surtout si vous avez été occupée et active.

Si vous pensez que les mouvements de votre bébé ont diminué, contactez toujours votre fournisseur de soins pour obtenir des conseils.

Le plus souvent, on conseille aux femmes de se mettre à l’aise en s’asseyant ou en s’allongeant sur le côté gauche (soutenez votre ventre avec un coussin).

Vous allez chronométrer le temps qu’il vous faut pour ressentir 10 coups de pied ou mouvements. Ayez un stylo et un bloc-notes à portée de main, et concentrez-vous sur tous les mouvements que fait votre bébé.

Avec le temps, vous prendrez conscience de ce qui est normal pour votre bébé, en termes de nombre de mouvements que vous ressentez à un certain moment.

Si vous ne remarquez pas 10 mouvements dans une période de deux heures, ou s’il y a un changement par rapport à ce qui est normal pour votre bébé, contactez immédiatement votre fournisseur de soins.

Il est important de faire surveiller le bien-être de votre bébé le plus tôt possible.

#6 : La réduction des coups de pied du bébé signifie-t-elle que quelque chose ne va pas ?

Bien que cela ne signifie pas toujours que quelque chose ne va pas, la réduction des mouvements peut être un indicateur de détresse fœtale due à un manque de nutrition ou d’oxygène.

Une évaluation maternelle et fœtale sera effectuée pour rechercher la cause de la réduction des mouvements du fœtus.

Cela implique une échographie pour vérifier la circulation sanguine du placenta et le bien-être du bébé, ainsi que la façon dont ils réagissent aux stimuli.

Parfois, un problème est détecté et votre fournisseur de soins discutera avec vous de la façon de procéder si votre bébé doit naître tôt, pour éviter d’autres complications.

#7 : Dois-je compter les coups de pied tous les jours ?

Suivre les mouvements de votre bébé est important, mais à moins que vous ne viviez une grossesse à haut risque, il n’y a pas besoin d’être consommée par le comptage des coups de pied.

La plupart des mamans réaliseront qu’elles ont été très occupées et n’ont pas remarqué de mouvements.

Cela les incite généralement à se concentrer sur leur bébé qui se met immédiatement à donner des coups de pied !

Si votre prestataire de soins vous conseille de surveiller les coups de pied, il peut être utile de le faire à la même heure chaque jour, après un repas ou lorsque votre bébé est habituellement très actif.

#8 : Mon bébé bougera-t-il moins après 36 semaines ?

Votre bébé devrait toujours bouger tout au long de la journée.

Après 36 semaines de grossesse, les bébés ont beaucoup moins de place pour les grands mouvements comme les coups de pied et les roulades.

Cela ne signifie pas que vous devriez ressentir une réduction des mouvements – ils utiliseront toujours leurs mains pour explorer leur visage et leur corps, joueront avec le cordon ombilical et essaieront de s’étirer dans leur environnement exigu.

Des mouvements réguliers et rythmés indiqueront que votre bébé a le hoquet – certains bébés ont le hoquet à la même heure tous les jours.

#9 : Les mouvements du fœtus prédisent-ils le comportement futur ?

Le modèle de mouvement de votre bébé dans l’utérus est souvent source de spéculation sur son comportement une fois né.

Tout le monde, de votre belle-mère au caissier de la banque, vous dira que les bébés qui sont actifs pendant la grossesse vous feront courir sur vos pieds quand ils seront tout petits.

Les bébés qui dorment toute la journée et font  » la fête  » toute la nuit auront leurs nuits et leurs jours à l’envers, selon la sagesse populaire. Mais jusqu’à quel point est-ce vrai ?

Un médecin de l’Université John Hopkins a étudié les liens entre l’activité fœtale et le comportement futur.

Dans une étude, le docteur Jane DiPietro a examiné l’activité fœtale chez plus de 50 bébés, puis a effectué un suivi avec des évaluations du comportement à un et deux ans.

Les résultats semblent indiquer un lien entre le mouvement dans l’utérus et le comportement régulateur dans la petite enfance. Le comportement régulateur implique le contrôle des impulsions, l’inhibition et l’autorégulation.

Que dois-je faire si je sens que le bébé réduit donne des coups de pied ?

Sentir son bébé bouger et donner des coups de pied est une sensation particulière, que la plupart des mamans attendent avec impatience et qui leur manque même après la naissance de leur bébé ! De nouvelles étapes sont franchies alors que le cerveau de votre bébé est câblé pour apprendre le monde en dehors de l’utérus.

Les coups de pied de bébé, ou le mouvement en général, sont l’une des premières communications que votre bébé a avec vous.

Toute réduction de tout mouvement doit être notée et vérifiée par votre fournisseur de soins dès que possible, pour vous aider à avoir une grossesse sans souci et sans stress.