L’une des choses qui rend la dépression si difficile à identifier est qu’elle ne se manifeste pas comme une chose physique à laquelle on peut s’accrocher. Lorsque vous souffrez de dépression, vous n’avez pas l’air de la porter ; elle est souvent soigneusement dissimulée. Vous êtes normal, drôle, indépendant, et vous pouvez même paraître confiant. Mais ce n’est pas le reflet de ce que vous ressentez à l’intérieur.
Selon les données de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la dépression touche pas moins de 350 millions de personnes dans le monde. Nous avons rassemblé les données de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration pour découvrir la prévalence de la dépression dans les groupes d’âge, les forces de travail et d’autres données démographiques. Les résultats nous donnent un aperçu des effets pénétrants de la dépression.
Quelles industries sont les plus touchées?
Il y a certains aspects de tout travail qui peuvent conduire à des situations de stress élevé entraînant parfois une dépression. La plupart d’entre nous ont connu des journées écrasantes au travail qui nous laissent dans un état d’inquiétude et sans motivation pour la vie. Certaines professions, cependant, ont un pourcentage plus élevé de travailleurs qui souffrent de dépression.
Les cinq industries les plus touchées par la dépression couvrent un large spectre. Parmi ceux qui ont été interrogés, le transport public et privé a montré le plus haut avec 16,2% de travailleurs souffrant de dépression, suivi par l’immobilier (15,7%), les services sociaux (14,6%), la fabrication (14,3%) et les services personnels (14,3%).
Nous voyons plus de diversité à mesure que la liste se poursuit. Mais quelle est la tendance commune entre les secteurs d’emploi qui pourrait conduire à la dépression ?
Un point majeur est que les personnes travaillant dans de nombreuses industries listées, et d’autres non listées (comme les soins de santé à 11,4%), sont souvent des emplois ingrats dans lesquels les travailleurs font l’expérience du meilleur (et du pire) de la société sur une base quotidienne.
Une étude a semblé établir une corrélation entre les emplois qui nécessitent des interactions fréquentes ou difficiles avec le public ou les clients et qui ont de faibles niveaux d’activité physique avec des taux accrus de dépression. Cela pourrait expliquer pourquoi des professions telles que les employés de la construction lourde (7,54%), les mineurs (7,13%) et les travailleurs des loisirs (6,87%) ont des taux beaucoup plus faibles de dépression déclarée.
Quels sont les États les plus touchés ?
Lorsque vous regardez la prévalence des épisodes dépressifs majeurs à travers les États-Unis, il n’y a pas vraiment de « lieu sûr ». Des endroits comme la Nouvelle-Angleterre ou les États du Nord-Ouest ont certains des incidents les plus élevés de dépression prolongée, avec près de 8 % ou plus de la population qui en souffre.
S’éloigner des grandes zones métropolitaines ne résoudra pas nécessairement le problème non plus. Même les États ruraux du Sud et du Midwest tournent autour de 6 à 7 % de la population qui connaît des épisodes dépressifs majeurs.
La dépression n’est pas une chose physique dont vous pouvez vous cacher. Elle ne peut être traitée que par une confrontation interne et un traitement direct. Les gens luttent contre la dépression dans tous les états. Peu importe où vous allez, elle vous accompagne. Selon votre profession, elle pourrait même devenir plus grave en fonction de l’endroit où vous vivez ou déménagez, car les taux de chômage, les économies moroses et les déficits budgétaires varient d’un État à l’autre.
Les modes de vie et les données démographiques associés à la dépression
Il peut être difficile de faire face à un faible salaire ou au chômage aggravé par des problèmes de santé pour vous-même ou un membre de votre famille et une éducation limitée qui pourrait rendre difficile la recherche de meilleures opportunités d’emploi.
Lorsque vous tenez compte des luttes familiales, des préoccupations sociales, des questions juridiques ou de la perte d’un être cher, tout cela peut être très accablant.
Alors que les taux de dépression entre les régions géographiques restent assez proches (6 % à 7 %), vous pouvez voir un changement spectaculaire dans les épisodes dépressifs majeurs entre ceux qui sont en excellente santé (3,2 %) et ceux qui ont une santé moyenne ou mauvaise (15,5 %). Ce phénomène peut également être lié à l’assurance maladie : À peine 5 % des personnes ayant une assurance privée souffrent de dépression majeure, mais 6 à 12 % des personnes ayant une couverture plus limitée (ou pas de couverture) souffrent de dépression majeure.
Un saut similaire peut être observé avec le revenu, où les taux de dépression peuvent jusqu’à doubler lorsque le revenu plonge sous le seuil de pauvreté.
Une grande partie de cela tourne autour du fait d’être coincé, isolé et noyé dans des sentiments de désespoir, mais il y a toujours de l’espoir. N’attendez pas pour recevoir de l’aide si vous vous sentez seul et déprimé.
Conclusion
La dépression peut commencer à se manifester à un très jeune âge, et les épisodes peuvent se poursuivre à l’âge adulte avec des influences extérieures et des facteurs de stress tels que la santé, l’emploi et les problèmes économiques et sociaux qui créent des sentiments de désespoir et d’isolement.
Bien que certaines professions et même des régions géographiques puissent conduire à des cas plus extrêmes d’événements dépressifs majeurs, ce sont toujours des influences extérieures. Bien que les circonstances puissent vous faire sentir désespéré, ou vous conduire dans un endroit sombre, elles ne définissent ni ne contrôlent qui vous êtes.
Si vous luttez contre la dépression, ou si vous connaissez quelqu’un qui a besoin d’aide pour y faire face, il existe des options de traitement et des professionnels formés pour offrir un soutien et une thérapie. Visitez MentalHelp.Net ou composez le 1-888-993-3112Who Answers ? dès aujourd’hui pour obtenir les ressources dont vous avez besoin.
Sources
- http://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/NSDUH-MHDetTabs2014/NSDUH-MHDetTabs2014.htm
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4557731/
- http://www.huffingtonpost.com/lexi-herrick/11-habits-of-people-with-_b_6384062.html
- http://www.save.org/index.cfm?fuseaction=home.viewPage&page_id=705D5DF4-055B-F1EC-3F66462866FCB4E6
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4557731/table/T2/
- http://link.springer.com/article/10.1007/s00127-014-0891-3
- http://www.apa.org/helpcenter/understanding-psychotherapy.aspx
- https://www.psychologytoday.com/files/attachments/84564/cbtfordepressiveruminationpaperscientistpractitioner.pdf
- http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/major-depression-among-adolescents.shtml
- http://www.nccp.org/publications/pub_878.html
- http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/en/
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