1. Les personnes atteintes d’anorexie atypique ont une taille normale, ou juuuuu juste au-dessus de la limite de poids pour un diagnostic d’anorexie.
Pour s’attaquer à ce mythe, nous devons commencer par comprendre la phobie des gros et le privilège des minces. Le domaine du traitement et de la guérison des troubles alimentaires existe dans un monde criblé de discriminations liées au poids. Un nombre important de personnes souffrant de ce trouble ne reçoivent jamais de traitement en raison de cette stigmatisation liée au poids. La vérité est qu’un trouble alimentaire restrictif n’a pas de « look ». La seule différence entre un diagnostic d’anorexie mentale et d’anorexie atypique est le poids. C’est tout.
Il ne s’agit pas d’un diagnostic réservé aux quelques privilégiés qui dépassent de quelques kilos le seuil d’IMC recommandé pour l’anorexie. Non. Ce diagnostic englobe un large éventail de personnes de poids différents. J’étais considéré comme « obèse morbide » lorsque j’ai été diagnostiqué.
2. Ils ne sont tout simplement pas encore une personne avec une « vraie » anorexie.
Les restrictions ne conduisent pas toujours à une perte de poids, et la façon dont votre corps s’adapte à ne pas manger dépend fortement de la génétique. Relisez cela. Et encore. Pour être honnête, je suis encore en train de me le faire rentrer dans la tête. L’horrible vérité, c’est que la plupart des gens ne ressemblent pas à ces versions hollywoodiennes de l’anorexie, où tout est à l’os. Lorsque vous limitez votre consommation au fil du temps, votre corps change la façon dont il utilise l’énergie que vous absorbez. Il se dit, « Oh merde, c’est l’heure de la famine ! » Quel que soit votre poids, votre corps va commencer à stocker l’énergie différemment. Peu importe si vous avez déjà une tonne de poids supplémentaire, votre corps va en stocker davantage. Votre métabolisme va ralentir, et vous allez prendre du poids. Et puis vous vous restreindrez encore plus, en pensant que vous devez encore faire mieux avec votre « régime ». C’est un cycle autodestructeur.
3. Les conséquences sur la santé ne sont pas aussi graves que chez une personne anorexique.
Votre corps peut sembler différent, mais ce qui se passe à l’intérieur est pratiquement identique à celui d’une personne ayant un IMC inférieur. J’ai eu le réveil de toute une vie en traitement lorsque j’ai appris que mon corps s’effondrait à cause d’une restriction à long terme. J’ai eu la chance incroyable de suivre un traitement dans un endroit qui comprenait que le poids n’avait rien à voir avec ce qui se passait dans mon corps. La science ne ment pas, et j’avais besoin de voir ces données pour comprendre l’ampleur des dégâts que je faisais à mon corps. Ils ont effectué des tests métaboliques, qui ont montré que j’utilisais les réserves de protéines comme source d’énergie, au lieu des graisses que j’avais déjà stockées. Cela signifiait que mon corps puisait son énergie dans la masse musculaire maigre, dans mon système immunitaire et dans mes organes, au lieu des nutriments que j’absorbais. Un électrocardiogramme a montré un rythme cardiaque irrégulier qui correspond à une restriction. Personne n’avait pris la peine de le tester auparavant. Mon test de densité osseuse a révélé une ostéopénie, l’état qui précède l’ostéoporose. Personne n’avait pris la peine de faire ce test auparavant. Ce sont des tests que l’on fait presque automatiquement lorsqu’une personne présente une insuffisance pondérale. Nous voyons quelqu’un qui est en sous-poids et nous disons : « Tu dois être en train de mourir ! Arrête de t’affamer ! » Mais quand nous voyons quelqu’un qui a un poids supérieur et qui se restreint, nous lui disons « Continue, c’est bon pour ta santé ». C’est à cause de ce fait, de cette différence de traitement et de réaction de la société, que je pense que l’anorexie atypique peut parfois être encore plus dangereuse. Personne ne vous dit que vous faites du mal à votre corps. Personne ne teste les marqueurs de santé importants. Personne ne s’en rend compte.
4. Ils ont des effets secondaires et des luttes de rétablissement totalement différents.
Nous devons parler des côtés laids du rétablissement. Les problèmes gastro-intestinaux, les changements cutanés, les changements dans les signaux de faim et de satiété, les envies bizarres, l’expérience émotionnelle intense qui va de pair avec tout cela. Au sein de la communauté des personnes souffrant de troubles de l’alimentation, il y a beaucoup de soutien et de ressources disponibles pour ceux qui reprennent ou regagnent du poids et qui parlent de ces effets secondaires moins qu’agréables. Je suis heureuse que ces personnes puissent trouver autant de soutien en ligne, mais je n’ai vu que peu ou pas de ressources qui mentionnent explicitement que ces choses se produiront quel que soit votre poids. Quelle surprise amusante ! La gastroparésie est un cauchemar. Il s’agit de la sensation d’être rassasié après seulement quelques bouchées de nourriture, et de la sensation que la nourriture est en quelque sorte bloquée en cours de route dans le système. C’est incroyablement commun. Les enzymes digestives, l’huile essentielle de menthe poivrée/le thé, et la respiration profonde sont pour moi des bouées de sauvetage. Une nuit, j’ai eu des douleurs d’estomac et des palpitations cardiaques si intenses que je me suis retrouvée aux urgences. Le plus beau dans cette histoire, c’est que lorsque j’ai envoyé un message à une amie, elle m’a demandé si c’était dû à un pontage gastrique. C’était sa première supposition. Non, ce n’était pas ça. Définitivement pas ça.
5. Ils n’ont pas besoin d’un traitement aussi intensif.
Bien que la plupart des personnes atteintes d’anorexie atypique ne recevront pas de traitement intensif, la plupart en ont besoin. Mon programme d’hospitalisation partielle/résidentielle m’a sauvé la vie, et la seule raison pour laquelle j’y suis finalement arrivée, c’est grâce à mon équipe de traitement qui a compris la gravité de cette maladie, quel que soit le poids. J’y serais allée plus tôt, et j’aurais bénéficié du séjour complet dont j’avais besoin, mais la phobie de la graisse et ces mythes sur ma maladie m’ont empêchée de voir cela comme nécessaire ou même possible. Je me demande parfois ce qui serait arrivé si je n’avais jamais eu recours à un niveau de soins plus élevé. C’est une pensée effrayante. Je ne voulais pas en avoir besoin, mais j’en ai eu besoin. J’avais besoin de personnes qui me fassent littéralement manger normalement, qui m’enlèvent le contrôle et qui me mettent au défi. J’avais besoin de temps pour aider littéralement mon corps à se réparer.
Alors, quels sont les mythes auxquels vous croyez, et comment pouvez-vous les remettre en question ?
Molly Gwen est passionnée par la défense des droits, la santé mentale, la musique, la science et la neuropsychologie. Elle travaille dans le domaine du conseil et espère commencer son doctorat en psychologie clinique ou du conseil dans les prochaines années. Elle s’occupe également d’écraser la culture du régime et de lutter contre l’oppression sociale. Son blog est https://mollyinprogress.home.blog/ et son instagram est @mgsrobbins et @mollyinprogress.
Cette pièce est initialement apparue sur https://mollyinprogress.home.blog/ et a été republiée avec permission.