Novembre 24, 2016
1. Arrêt du tabac
Il est largement connu que l’hypnose pour l’arrêt du tabac a le plus haut taux de réussite de toutes les méthodes d’arrêt du tabac. Dans la plupart des cas, le sevrage tabagique peut être accompli en seulement 3 séances d’hypnose.
2. Perte de poids
La plupart des personnes qui suivent un régime finissent par reprendre le poids en 1 à 5 ans. L’hypnose pour la perte de poids vous donne le pouvoir de créer un nouveau mode de vie sain, tout en contrôlant les problèmes alimentaires que vous pouvez avoir.
3. Peurs & Phobies
Les peurs sont la réponse de notre corps à une situation dangereuse, tandis qu’une phobie est une peur intense et irrationnelle. L’hypnose est souvent utilisée pour surmonter les peurs et les phobies courantes. Certaines
techniques efficaces comprennent la désensibilisation systématique et la régression en âge.
4. gestion du stress
Les effets négatifs prolongés du stress peuvent entraîner de nombreuses maladies émotionnelles et physiques. La plupart des programmes de gestion du stress incluent l’utilisation de diverses techniques corps-esprit
, y compris l’hypnose. Certains avantages comprennent le fait de se sentir plus détendu, d’avoir une meilleure attitude,
d’avoir une alimentation plus saine, de faire de l’exercice régulièrement et de dormir plus profondément.
5. Gestion de la douleur
De nombreuses études ont montré que l’hypnose est très efficace pour le traitement de la douleur aiguë et chronique. Le nombre de cliniques de gestion de la douleur qui utilisent l’hypnothérapie comme méthode de traitement pour leurs patients augmente chaque jour. Les techniques de gestion de la douleur
adressent à la fois les aspects physiques et émotionnels de la douleur.
6. performances sportives
Les athlètes de haut niveau utilisent depuis de nombreuses années des techniques de visualisation et de répétition mentale dans le cadre de leur programme d’entraînement. L’hypnose sportive va encore plus loin en vous permettant de surmonter les obstacles, de gagner en confiance, d’améliorer la motivation et l’attitude, d’améliorer la concentration et la
performance, et bien plus encore.
7. Diverses utilisations médicales
Selon des rapports, près de 60% des médecins orientent leurs patients vers des thérapies complémentaires. Il est bien documenté que l’hypnose est très efficace pour aider
les patients avec la préparation pré-chirurgicale et la guérison post-chirurgicale, l’insomnie, la fibromyalgie, le SCI, les effets secondaires de la chimiothérapie et l’hypertension.