Notre philosophie ? Apprenez de nos épreuves et de nos tribulations : mieux vaut que nous commettions les péchés de la peau que vous, non ?
À l’époque où j’avais une petite chose appelée temps et une grande chose appelée manque de connaissances, prendre des douches super chaudes d’une heure était le point culminant de ma journée. Rien (à l’exception d’une boule de glace un jour d’été) n’était plus satisfaisant que de sauter dans une douche chaude et fumante après une randonnée dans la neige fondue, la neige fondue et la neige.
Rien, je le répète.
Mais aussi incroyable que soit cette idée, la combinaison d’une douche longue et chaude est terrible : l’eau chaude dépouille la peau de ses huiles protectrices, la laissant ainsi sèche, tendue et irritée après la douche. Ajoutez à cela un pain de savon et vous vous retrouvez avec deux fois plus de problèmes.
Voici pourquoi : la couche la plus externe de notre peau, l’épiderme, est composée de kératinocytes. Les kératinocytes sont des cellules de la peau bourrées de kératine (que l’on trouve également dans vos cheveux et vos ongles) qui agissent comme la première défense de la peau contre les éléments extérieurs en produisant une fine couche d’huile pour aider à retenir un niveau naturel d’humidité. Cette couche protectrice de cellules – le stratum corenum – est en fait décapée par chaque douche chaude que vous prenez. La vapeur de la douche ramollit ces huiles naturelles et les fait fondre. Cela laisse votre peau exposée sans défense contre la chaleur – d’où le fait que vous remarquez souvent que votre corps devient rouge vif et qu’il est sec, démangeant ou irrité après la douche.
L’air hivernal ne fera qu’exacerber la sécheresse, aussi.
La solution simple ? Faites du bien à votre peau et luttez contre la tentation de sauter dans une douche chaude. Évitez les pains de savon et les nettoyants à base de savon et optez plutôt pour une formule plus douce et plus crémeuse. N’oubliez jamais d’hydrater votre peau de la tête aux pieds après la douche. Une belle peau vaut une douche tiède, alors oubliez ce que j’ai dit plus tôt sur le fait que rien n’est mieux qu’une douche chaude par une journée froide.
Rien n’est mieux que d’avoir l’air – et de se sentir – belle dans sa peau.
(Bien qu’une pinte de crème glacée puisse être un concurrent potentiel.)
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Dites-nous : quel est votre vice par une froide journée d’hiver ?
Auteur : Kimberly Yang
Je tiens ces vérités pour évidentes, à savoir que les soins de la peau sont primordiaux, que le thé vert est tout, et qu’Internet gouverne tout (philosophie typique de la génération Y ; si ce n’était pas ‘grammé, cela n’est jamais arrivé).Également pertinent : écrivain, créateur de contenu, directeur national des ventes chez Mario Badescu. Pour en savoir plus sur moi, visitez ma page Google+.