Pourquoi j’ai peur de vieillir (même si j’ai toujours la vingtaine)

Il y a quelques semaines, j’ai eu 24 ans et ça ne m’a pas vraiment emballé.

Je vieillis.

Je pense que, comme moi, beaucoup de gens ont décidé d’un âge qu’ils croient être leur « prime », leur meilleur, leur pinacle. Cela peut être 18, 21, 25, 30 ans, peu importe. Mais quel qu’il soit, c’est l’âge que nous idéalisons et que nous glorifions. C’est l’âge auquel nous nous surprenons à souhaiter être encore là. Pour moi, cet âge est 21 ans. Jusqu’à ce que j’aie 21 ans, j’étais si excitée par les anniversaires. Le monde semblait plein d’espoir et d’opportunités – qu’il y avait encore beaucoup de temps pour réaliser mon potentiel et accomplir toutes les choses incroyables que je rêvais d’accomplir.

C’était comme si le temps était de mon côté.

Et puis j’ai eu 22 ans. Je n’étais pas encore devenu tout ce que je pensais être. Je n’avais pas tout compris. Je n’occupais pas le poste de mes rêves (et je n’avais aucune idée de ce qu’était ce poste). Et chaque année passée dans la fleur de l’âge ressemble à une autre année d’opportunités manquées et de potentiel non réalisé. Une autre année de choses que je n’ai pas faites et d’habitudes que je n’ai pas respectées.

Maintenant, je sais que tout cela semble un peu scandaleux – se sentir vieux à 24 ans ne devrait pas vraiment être une chose. Et je me sens honnêtement un peu stupide d’avoir même écrit à ce sujet, mais je sais que je ne suis pas seul.

Plus toute cette histoire est vraiment assez drôle – je suis celui qui a décidé que 21 ans devrait être mon « prime ». Mais en réalité, ce n’est pas si surprenant. On nous dit constamment que plus jeune, c’est mieux.

Les femmes (et les hommes) mentent sur leur âge. Il est  » impoli  » de demander à quelqu’un quel âge il a. Il y a un million et un articles (exactement) sur comment paraître plus jeune, se sentir plus jeune, agir plus jeune, parler plus jeune et marcher plus jeune (ok peut-être pas ce dernier). Les gens parlent de la vieillesse comme s’il s’agissait d’une sorte de fléau qu’ils essaient désespérément de combattre. Il y a des allées et des allées de produits qui vont vous  » réparer « . Et il y a le botox.

Jeune c’est cool. Le vieux est ennuyeux.

Mais pourquoi le vieux n’est-il pas meilleur ? C’est un privilège de vieillir, un privilège que tant de gens n’ont pas. Vieillir est inévitable et c’est même l’idéal – si vous ne vieillissez pas, vous êtes mort (ou vous êtes Dumbledore ou quelque chose comme ça).

Plus il faut des années d’efforts constants et persistants pour réaliser son potentiel, ce qui signifie vieillir dans le processus. Tout ce truc de « succès du jour au lendemain » dont les médias aiment parler n’existe pas vraiment.

Je pense que je concentre tant d’énergie à souhaiter être plus jeune parce que je poursuis le sentiment que le temps est de mon côté. Mais en réalité, il l’est toujours. Et il l’est encore pour vous aussi.

Quel que soit votre âge – vous n’avez pas atteint le sommet. Vous n’êtes pas sur la pente. Vous n’avez pas à passer le reste de votre vie à vous souvenir de la vie à 18, 21, 25, 30 – peu importe.

C’est effrayant de ressentir ce sentiment d’urgence qui accompagne la prise de conscience que notre temps n’est pas illimité, mais c’est aussi une grande source de motivation. Alors ne faites pas de l’attente une habitude.

Vivez là où vous êtes.

Que pensez-vous ?

Vous avez parfois l’impression d’être trop vieux (même si vous êtes encore jeune !) ? Avez-vous eu une sorte de crise de quart de vie ?

N’oubliez pas que les commentaires sont toujours les bienvenus et appréciés – j’ADORERais entendre ce que vous pensez !

Sam xx

Il y a quatre ans, je me suis retrouvé piégé dans un cercle vicieux de procrastination et de culpabilité. Chaque fois que j’essayais d’accomplir des tâches simples de la vie (comme aller à la salle de sport, manger sainement et organiser mon temps), j’avais l’impression d’essayer de déplacer des montagnes !

Après le travail, j’étais trop épuisée pour faire autre chose que préparer à manger et m’allonger au lit en regardant un autre épisode de mon émission préférée. Je me répétais que je méritais une pause, mais je n’en profitais jamais. Je me sentais coupable de perdre mon temps mais je ne m’arrêtais pas (et quand je me retrouvais avec du temps pour faire les choses que je voulais, je continuais à procrastiner – gahh !).

Et j’aurais aimé que ça s’arrête là, mais ensuite je me battais contre moi-même pour avoir procrastiné ! J’avais l’impression d’être en retard sur tout le monde et de laisser tomber tout le monde, alors je procrastinais encore plus.

J’avais beau passer des heures à lire des articles de motivation sur Pinterest ou remplir un nouveau planning, je n’arrivais pas à me faire changer – même si je savais que c’était moi qui m’empêchait de progresser. Et j’avais tous les conseils sous les yeux !

Et parce que toute cette situation était AF frustrante (et je savais que je valais mieux que ça, même si je n’avais pas les preuves pour le prouver), je me suis consacré à trouver comment arrêter de saboter mon propre succès.

Après avoir essayé des centaines de choses différentes, ça a finalement cliqué ! Et cette année, j’ai pu quitter mon emploi à temps plein pour le blogging, je suis plus productif et concentré que je ne l’ai jamais été dans ma vie et j’ai enfin cessé de me sentir comme si j’étais à la traîne ! De plus, il est en fait facile de s’entraîner tous les jours et de manger sainement (ce que je n’aurais jamais cru possible).

Et puisque tout ce que j’ai appris a COMPLÈTEMENT changé ma vie, j’ai décidé de rassembler le meilleur de tout cela dans un cours étape par étape !

Mon cours en ligne pour les procrastinateurs

Get Out Of Your Own Way est un cours vidéo en ligne à progression autonome qui vous donne les outils et les changements d’état d’esprit dont vous avez besoin pour arrêter de procrastiner, suivre tous vos plans et avoir le courage de poursuivre enfin vos rêves – même si votre vie est totalement écrasante et que vous n’avez aucune idée de ce que vous voulez faire !

Je vous signale juste que ce cours ne sera pas pour vous si vous cherchez des astuces de procrastination à solution rapide (soyons réalistes – vous les avez déjà toutes vues et elles n’ont pas fonctionné) ou si vous avez peur de creuser en profondeur et de découvrir les vraies raisons pour lesquelles vous vous retenez.

Mais si vous êtes prêt à faire un changement et avez besoin de quelqu’un pour vous guider à travers la toute première étape – cela pourrait être juste la chose dont vous avez besoin !

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