Blogue invité écrit par John Zade, actuellement chargé de recherche sous Hooman Khorasani, MD, le chef de la division de chirurgie cosmétique dermatologique & à l’hôpital Mount Sinai et professeur clinique adjoint de dermatologie à l’école de médecine Icahn de Mount Sinai.
Les grains de beauté sur notre peau, appelés médicalement naevus, sont extrêmement courants et nous en avons presque tous quelques-uns sur notre corps. Bien que la plupart des taches sombres sur votre peau soient totalement inoffensives, il est important de savoir que certaines peuvent devenir cancéreuses. Ces grains de beauté cancéreux sont connus sous le nom de mélanome ; heureusement, il existe quelques caractéristiques distinctives de ces taches qui nous aident à les trouver et à les traiter. Dans ce blog, je vais aborder comment vous pouvez repérer le mélanome sur vous-même et vos proches et à quelle fréquence vous devriez faire examiner votre peau.
Le mélanome est le deuxième cancer invasif le plus fréquent chez les jeunes adultes, âgés de 20 à 39 ans, (Bleyer & Barr, 2009) et peut être fatal, surtout s’il s’est propagé à des parties plus profondes de la peau et au-delà. Aux États-Unis, environ une personne meurt chaque heure à cause d’un mélanome (Erdei & Torres, 2010). Il en existe différents types, et il peut apparaître presque partout sur le corps, y compris sous les ongles des doigts, sur le cuir chevelu et sur la plante des pieds. Heureusement, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour diminuer vos facteurs de risque de mélanome et aider à le détecter à un stade précoce afin que nous puissions le traiter et le guérir.
Comment puis-je diminuer mon risque d’avoir un mélanome ?
Une partie de la diminution de votre risque consiste à vous assurer que vous utilisez une protection solaire et des vêtements de protection. Des antécédents familiaux positifs de mélanome vous exposent à un risque légèrement plus élevé et doivent être discutés avec votre dermatologue.
Le mélanome est-il toujours un risque si j’ai la peau plus foncée ?
Oui ! Bien que les personnes à la peau claire présentent un risque accru de mélanome, les personnes à la peau plus foncée doivent tout de même être contrôlées régulièrement. Il est particulièrement important de vérifier la plante des pieds et la paume des mains.
À quel âge/à quelle fréquence dois-je consulter un dermatologue pour me faire examiner ?
La plupart des dermatologues recommandent de commencer à se faire examiner la peau pendant les années de collège. En ce qui concerne la fréquence, cela dépend vraiment de vos antécédents médicaux et familiaux. Pour un adulte en bonne santé, la plupart des dermatologues recommandent un examen de la peau tous les ans. Rappelez-vous, allez-y sans maquillage et sans vernis à ongles. Si vous présentez un risque accru de mélanome, il peut vous être conseillé de passer plus d’un examen de la peau chaque année. C’est quelque chose dont vous devriez discuter avec votre dermatologue lors de votre examen cutané initial.
Combien de temps dure un examen cutané typique ?
La plupart des examens cutanés sont relativement rapides et ne devraient prendre qu’environ 15 minutes. Cela pourrait prendre plus de temps si le dermatologue a besoin de faire une biopsie ou si vous avez plusieurs taches qui doivent être vérifiées.
Que dois-je attendre d’une biopsie cutanée ?
Alors que le dermatologue vérifie votre peau à la recherche de taches suspectes, il peut décider de faire une biopsie pour s’assurer qu’une lésion n’est pas cancéreuse. Les biopsies sont réalisées à l’aide d’un anesthésique injectable et ne devraient pas être douloureuses. Le tissu prélevé est ensuite lu au microscope afin de déterminer de manière définitive si la tache est cancéreuse ou non.
Puis-je vérifier si ma propre peau est atteinte de mélanome ?
Absolument ! Il est en fait recommandé de vérifier sa propre peau pour le mélanome environ une fois par mois. Certains endroits sur notre corps sont difficiles à vérifier, alors avoir un partenaire ou un miroir est utile. L’Académie américaine de dermatologie propose même une carte des grains de beauté du corps qui vous permet de suivre vos grains de beauté et de noter tout changement. Apportez-la à votre prochain rendez-vous de contrôle de la peau et je vous promets que vous serez le patient préféré de votre dermatologue !
Que dois-je rechercher ?
Lorsque vous recherchez des taches qui pourraient être un mélanome, vous devez rechercher un ou plusieurs des ABCDE. Parcourons ce petit alphabet du mélanome :
A : Asymétrie- une moitié de la tache est différente de l’autre
B : Bordure- une bordure irrégulière
C : Couleur- des couleurs variables avec des nuances de bronzé, de brun ou de noir
D : Diamètre- supérieur à 6 mm (environ la taille d’une gomme de crayon) ou augmentant rapidement en taille
E : Évolution- changement rapide dans l’une des catégories ABCD
Si vous voyez l’une de ces caractéristiques dans l’une de vos taches brunes, assurez-vous de prendre rendez-vous avec votre dermatologue immédiatement. Utilisez votre carte corporelle pour noter les taches qui vous semblent suspectes.
Comment puis-je effectuer mon propre examen de la peau ?
- Examinez l’avant, l’arrière et les côtés de votre corps avec l’aide d’un partenaire ou d’un miroir.
- Examinez l’arrière de votre cou et sur votre cuir chevelu en utilisant un peigne ou vos mains pour séparer vos cheveux.
- Examinez vos bras, y compris vos paumes et recherchez toute tache sombre sous l’ongle de votre doigt.
- Examinez votre zone génitale et vos fesses à l’aide d’un miroir
- Regardez l’avant et l’arrière de vos jambes, les espaces entre vos orteils, la plante de vos pieds et sous l’ongle de vos orteils.
Que faire si mon grain de beauté est inesthétique mais non cancéreux ?
Les gros grains de beauté qui se trouvent dans des zones visibles peuvent être gênants et affecter l’estime de soi d’une personne. S’ils ne sont pas cancéreux, l’ablation de ces grains de beauté serait une procédure élective et donc à la charge du patient. Au Mount Sinai, nous avons un essai clinique en cours qui nous permet d’enlever gratuitement ces types de grains de beauté, puis de les analyser pour faire avancer la recherche dermatologique. Pour plus d’informations à ce sujet, vous pouvez contacter Giselle Singer au 212-241-3288 ou par e-mail : [email protected].
Que dois-je savoir d’autre sur le mélanome ?
Soyez proactif sur la santé de votre peau et assurez-vous de vous protéger du soleil sont tous deux extrêmement importants. Lorsque nous sommes en mesure de détecter le mélanome à un stade précoce, il est entièrement guérissable. Prenez l’engagement #getnaked et faisons en sorte que les décès dus au mélanome appartiennent au passé!