Les techniques suivantes peuvent vous aider à retirer la nourriture qui s’est logée dans votre œsophage.
Le truc du « Coca-Cola »
Les recherches suggèrent que boire une canette de Coca, ou une autre boisson gazeuse, peut aider à déloger la nourriture coincée dans l’œsophage. Les médecins et les urgentistes utilisent souvent cette technique simple pour désagréger les aliments.
Bien qu’ils ne sachent pas exactement comment cela fonctionne, les médecins pensent que le gaz carbonique contenu dans le soda aide à désintégrer les aliments. On pense également qu’une partie du soda pénètre dans l’estomac, qui libère alors du gaz. La pression du gaz peut déloger l’aliment coincé.
Essayez quelques canettes de soda light ou d’eau de seltz à la maison immédiatement après avoir remarqué l’aliment coincé.
Achetez de l’eau de seltz en ligne.
Siméthicone
Des médicaments en vente libre conçus pour traiter les douleurs dues aux gaz peuvent aider à déloger les aliments coincés dans l’œsophage. De la même manière que les sodas gazeux, les médicaments contenant de la siméthicone (Gas-X) facilitent la production de gaz par votre estomac. Ce gaz augmente la pression dans votre œsophage et peut pousser les aliments à se détacher.
Suivez la recommandation de dosage standard sur l’emballage.
Les médicaments contenant de la siméthicone.
Eau
Quelques grandes gorgées d’eau peuvent vous aider à laver les aliments coincés dans votre œsophage. Normalement, votre salive fournit suffisamment de lubrification pour que les aliments glissent facilement dans l’œsophage. Si votre nourriture n’a pas été mâchée correctement, elle peut être trop sèche. Des gorgées d’eau répétées peuvent humidifier l’aliment coincé, le faisant descendre plus facilement.
Un morceau d’aliment humide
Il peut être désagréable d’avaler autre chose, mais parfois un aliment peut aider à en pousser un autre vers le bas. Essayez de tremper un morceau de pain dans de l’eau ou du lait pour le ramollir, et prenez quelques petites bouchées.
Une autre option efficace peut être de prendre une bouchée de banane, un aliment naturellement mou.
Alka-Seltzer ou bicarbonate de soude
Un médicament effervescent comme l’Alka-Seltzer peut aider à décomposer les aliments coincés dans la gorge. Les médicaments effervescents se dissolvent lorsqu’ils sont mélangés à un liquide. Semblables au soda, les bulles qu’ils produisent lors de la dissolution peuvent aider à désintégrer les aliments et à produire une pression qui peut les déloger.
Trouver l’Alka-Seltzer en ligne.
Si vous n’avez pas d’Alka-Seltzer, vous pouvez essayer de mélanger du bicarbonate de soude, ou bicarbonate de sodium, avec de l’eau. Cela peut aider à déloger les aliments de la même manière.
Commander du bicarbonate de sodium.
But
Parfois, l’œsophage a besoin d’un peu plus de lubrification. Aussi désagréable que cela puisse paraître, il peut être utile de manger une cuillère à soupe de beurre. Cela peut parfois aider à humidifier la paroi de l’œsophage et faciliter la descente de la nourriture coincée dans votre estomac.
Attendez que ça passe
La nourriture qui reste coincée dans la gorge passe généralement toute seule, si on lui donne un peu de temps. Donnez à votre corps une chance de faire son travail.