Des millions de personnes dans le monde sont touchées par la dépression chaque année, et beaucoup d’entre elles subissent les pires conséquences imaginables en raison des symptômes et du manque de soins. La tristesse, l’anxiété et les changements dans les habitudes alimentaires ne sont que quelques-uns des symptômes, dont certains conduisent aux cinq états de la dépression.
Qu’est-ce que la dépression ?
La dépression (dépression clinique ou trouble dépressif majeur) est une affection de l’humeur répandue mais grave. Elle crée des symptômes qui affectent la façon dont vous pensez, ressentez et gérez les événements quotidiens, comme manger, dormir ou travailler. Les symptômes doivent être prévalents pendant deux semaines avant qu’un patient puisse être diagnostiqué comme souffrant de dépression.
Certaines formes de dépression sont différentes, ou peuvent se développer dans des circonstances distinctes, comme le trouble dépressif persistant, la dépression post-partum, la dépression psychotique, le trouble affectif saisonnier et le trouble bipolaire.
Quels sont les différents types de dépression ?
Une personne souffrant d’un trouble dépressif persistant peut également présenter une dépression majeure accompagnée de symptômes moins graves, mais les symptômes doivent durer deux ans.
La dépression post-partum touche les femmes avant et après l’accouchement, avec des sentiments de tristesse, d’anxiété et d’épuisement interférant avec leur capacité à s’occuper de leur enfant.
La dépression psychotique survient lorsqu’une personne souffre d’une dépression sévère et d’une psychose, comme des hallucinations ou des délires.
Le trouble affectif saisonnier apparaît normalement à la fin de l’été ou au début de l’automne et dure jusqu’à l’hiver suivant, avec l’apparition d’une diminution de la durée du jour.
Le trouble bipolaire comprend des épisodes de mauvaise humeur qui répondent aux critères de la dépression majeure.
Les différentes étapes de la dépression
Les cinq étapes de la dépression ont été cooptées à partir des étapes du deuil telles que décrites par le Dr Elisabeth Kübler-Ross. Ce sont :
- Le déni et l’isolement sont normalement à court terme lorsqu’ils sont liés à la dépression. Les sentiments de tristesse extrême peuvent être difficiles à ignorer. Mais les patients continuent d’ignorer le problème, croyant souvent que s’il y a un problème, ils vont simplement le surmonter.
- Lorsque le déni s’estompe, la colère s’installe parce que vous réalisez que vous ne pouvez pas surmonter les sentiments de dépression et vous êtes même en colère contre le monde.
- Le marchandage se produit lorsque la dépression prend sa propre vie et révèle des choses horribles sur vous-même. Vous essayez de négocier pour écarter les pensées créées par la dépression et les remplacer par de la positivité.
- La dépression crée une sensation d’isolement comme si vous étiez perdu dans le désert sans direction.
L’étape finale est l’acceptation, ce qui signifie que vous avez finalement fait la paix avec la réalité de votre maladie mentale.
Signes d’alerte de la dépression
Dans de nombreux cas, les symptômes de la dépression peuvent être traités, avec un médicament autrefois utilisé comme anesthésique – la kétamine. Mais quels symptômes ?
- Sommeil excessif ou insomnie
- Pétulance
- Moins d’intérêt pour les passe-temps qui étaient autrefois agréables
- Hopelessness
- Pensées constantes de quelque chose de terrible
- Préoccupation avec le suicide, la mort, ou les tentatives de suicide
- Dans les cas très graves, Des symptômes psychotiques comme des hallucinations ou des délires
- Incapacité à prendre soin de soi, caractérisée par des difficultés à se laver, à manger ou à remplir ses obligations professionnelles ou familiales
Les symptômes de la dépression peuvent vous donner l’impression qu’il n’y a plus d’espoir, mais parlez à votre médecin des plans de traitement de la dépression. Même les symptômes graves peuvent être traités.
Etes-vous à risque de dépression ?
Certaines personnes peuvent présenter un risque accru de dépression en fonction de nombreux facteurs, notamment :
- Si vous avez des antécédents de maladie mentale chez des parents de sang.
- Si vous souffrez d’une maladie chronique ou d’autres troubles mentaux.
- Si vous subissez un stress ou des changements de vie importants, comme une perte d’emploi ou un divorce.
- Si vous luttez contre une maladie mentale mais que vous n’avez pas de réseau de soutien fiable.
- Si vous souffrez de perfectionnisme ou d’une grande sensibilité à la critique.
Les médicaments fonctionnent-ils pour la dépression ?
Un médecin peut prescrire des antidépresseurs pour traiter les symptômes de la dépression, mais la recherche au cours des dernières décennies a montré la promesse d’un nouveau venu – la kétamine. Selon la Harvard Medical School, « si une personne répond à la kétamine, celle-ci peut rapidement réduire la suicidalité (pensées et actes mettant la vie en danger) et soulager d’autres symptômes graves de la dépression. La kétamine peut également être efficace pour traiter la dépression combinée à l’anxiété. »
Certains patients peuvent être traités avec de l’esketamine, un spray nasal, ou une thérapie par perfusion de kétamine.
Traitement de la dépression
Le déroulement normal du traitement suit un chemin prévisible – examen physique avec tests de laboratoire, évaluation mentale, consultation du DSM-5 – puis un médecin prescrira un traitement. Dans la plupart des cas, cela inclut une psychothérapie et des antidépresseurs, mais la kétamine a changé le paysage comme si les humains faisaient de la terraformation sur Mars. On pense que le médicament agit en affectant positivement les neurotransmetteurs dans le cerveau, qui jouent un grand rôle dans les humeurs et la façon dont elles peuvent conduire à la dépression.
Conclusion
Les étapes de la dépression et ses symptômes sont des marqueurs d’alerte qui ne doivent pas être ignorés. Si vous pouvez les reconnaître, vous êtes prêt à faire le premier petit pas pour obtenir de l’aide. Contactez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus sur l’utilisation clinique de la kétamine pour le traitement de la dépression. Il y a de l’espoir. Nous pouvons vous aider.