Tenter de faire en sorte que votre corps se conforme à une forme particulière peut être une proposition perdante, car les idéaux corporels changent de décennie en décennie. Mettez en contraste les courbes des années 1950 avec la maigreur des années 1960, et vous pouvez voir comment l’image corporelle qui était idéale auparavant est soudainement passée de mode. Les proportions du corps idéal sont généralement considérées comme faisant partie du monde des tendances et de la mode. En bodybuilding, cependant, les mesures nécessaires pour obtenir un corps comme celui de Steve Reeves, un champion de bodybuilding des années 1940 et 1950, sont fixées à une certaine proportion 6.
Considérations
Il n’y a pas de proportion médicale exacte et idéale pour les mollets et les chevilles en général. S’il y en avait une, la plupart du monde ne la respecterait probablement pas, car tout le monde a une forme différente et une génétique différente. Un article paru en 2009 dans le « Wall Street Journal » indique que la circonférence moyenne des chevilles des femmes est de 30 cm, mais il ne s’agit que d’une moyenne et non d’un idéal officiel. En général, la jambe s’amincit du mollet à la cheville. La plage indéterminée qui semble « normale » peut être facilement manipulée par les modes et les tendances actuelles.
- Il n’y a pas de proportion médicale exacte et idéale pour les mollets et les chevilles en général.
- Un article de 2009 dans « The Wall Street Journal » note une circonférence moyenne pour les chevilles des femmes est de 11 pouces, mais c’est juste une moyenne et non un 5 idéal officiel.
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Une condition qui semble initialement pointer vers un look idéalisé pour les mollets et les chevilles est la « cheville », ou une cheville qui est tout aussi épaisse ou seulement un peu plus mince que le mollet. Parfois, ces chevilles sont dues à des problèmes médicaux comme une rétention d’eau excessive, mais parfois, il s’agit simplement de chevilles épaisses. Rien ne distingue médicalement les chevilles épaisses des « cankles ». L’article du « Wall Street Journal » note que le terme « chevilles » n’était pas très courant jusqu’en 2001, lorsqu’il a été mentionné dans un film.
Gonflement médical
Les chevilles peuvent finir par gonfler à long terme en raison de conditions médicales comme les maladies rénales, les œdèmes de chaleur, les mauvaises entorses et la chirurgie. Dans ces cas, où il peut s’écouler un certain temps avant que la cheville ne revienne à la normale ou où il est possible qu’elle reste gonflée indéfiniment, vous devez en parler à votre médecin pour déterminer le résultat possible, plutôt que de vous interroger sur les proportions idéales. Tout changement notable dans la largeur d’une cheville et d’un mollet qui n’est pas dû à quelque chose déjà diagnostiqué doit faire l’objet d’un examen médical.
- Les chevilles peuvent finir par être gonflées à long terme en raison de conditions médicales comme les maladies rénales, les œdèmes dus à la chaleur, les mauvaises entorses et la chirurgie.
- Dans ces cas, où il peut s’écouler un certain temps avant que la cheville ne revienne à la normale ou lorsqu’il est possible qu’elle reste gonflée indéfiniment, vous devez en parler à votre médecin pour déterminer le résultat possible, plutôt que de vous interroger sur les proportions idéales.
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Dans les années 1940 et 1950, le bodybuilder Steve Reeves avait un physique que Bodybuilding.com dit était considéré comme sans défaut, et au fil des ans, les bodybuilders ont tenté d’imiter ce look. Les proportions de Steve Reeves étaient mesurées, et ceux qui essayaient d’atteindre sa silhouette devaient respecter un rapport taille-poids et six « ratios physiques » différents. L’un d’entre eux est le rapport cheville-mollet ; le mollet doit représenter 192 % de la taille de la cheville.