La prostate est plutôt intimement associée à une procédure médicale notoire appelée de manière charmante le toucher rectal ou DRE. Depuis qu’il a été parodié dans toutes les comédies à gags, de Police Academy à Jackass, les garçons et les hommes connaissent ce test dès leur plus jeune âge et, par conséquent, la plupart d’entre nous sont bien trop gênés et effrayés pour passer beaucoup de temps à penser à l’état de leur propre prostate.
Major bummer alors que le cancer de la prostate est l’un des cancers les plus répandus chez les hommes, en particulier lorsqu’ils vieillissent. En apprendre un peu plus à son sujet – où elle se trouve, ce qu’elle fait et ainsi de suite – est donc le premier pas vers une santé de la prostate à vie.
Où est la prostate ?
La prostate est un petit corps de la taille d’une petite prune ou d’une grosse noix qui est bien rangé dans le bas du bassin, juste devant le rectum, sous la vessie et au-dessus de la base du pénis. Elle s’enroule autour de l’urètre, le tube par lequel l’urine de la vessie et le sperme des testicules sont excrétés hors du corps via le pénis.
Que fait-elle ?
La prostate est parfois appelée le point G masculin et certains hommes peuvent atteindre l’orgasme par sa stimulation. Les femmes possèdent en fait un ensemble de glandes aux caractéristiques similaires connues sous le nom de glandes de Skene, de glandes paraurétrales ou simplement de prostate féminine.
La prostate, qui a besoin d’hormones mâles, dont la plus importante est la testostérone, produite principalement dans les testicules pour fonctionner correctement, a un certain nombre de fonctions importantes :
– Elle produit, stocke et sécrète un fluide blanc laiteux légèrement alcalin qui constitue environ 25 à 30 % du sperme éjaculé lors des rapports sexuels et de la masturbation (le reste est constitué de spermatozoïdes provenant des testicules et du fluide produit par les vésicules séminales. Le liquide prostatique est expulsé avec la plupart des spermatozoïdes dans les premières fractions de l’éjaculat et favorise la survie des spermatozoïdes, leur motilité (c’est-à-dire leur capacité à se déplacer de manière autonome) et contribue à protéger le matériel génétique qu’ils portent. Ce liquide, riche en calcium, zinc, acide citrique et albumine, contient également une protéine appelée antigène spécifique de la prostate (PSA) qui maintient le sperme liquide et l’empêche de se figer.
– La prostate contient des muscles qui aident à expulser le sperme de l’urètre lors de l’éjaculation et à contrôler le flux d’urine lors de la miction.
– Le sphincter urinaire situé au fond de la prostate ferme l’urètre pendant les rapports sexuels et empêche ainsi l’urine de se mélanger au sperme.
Troubles de la prostate
Il y a trois choses principales qui peuvent aller mal avec votre prostate:
1. La prostatite est l’inflammation de la glande prostatique. Il en existe plusieurs sortes, chacune traitée avec une méthode différente.
2. L’hyperplasie bénigne de la prostate implique une hypertrophie de la prostate et est une condition souvent présente chez les hommes âgés. Comme la prostate s’enroule autour de l’urètre, une hypertrophie de la prostate entraîne fréquemment un besoin d’uriner, l’écoulement involontaire de l’urine et un faible jet d’urine. Cette affection est traitée soit par des médicaments, soit par une intervention chirurgicale.
3. Le cancer de la prostate a tendance à se développer assez lentement et peut ne pas se propager à d’autres parties du corps avant de nombreuses années, mais il reste l’une des formes de cancer les plus courantes chez les hommes et une cause importante de décès parmi eux. Il touche principalement les hommes de plus de 50 ans – c’est pourquoi des examens réguliers de la prostate sont si importants à partir de cet âge – et les symptômes comprennent une difficulté à commencer à uriner, une urine sanglante et une miction et une éjaculation douloureuses.
Santé de la prostate
La plupart des médecins suggèrent une alimentation équilibrée avec moins de viande grasse, de sel, de lait et d’aliments transformés et plus de fibres, de fruits, de légumes, de poisson et de céréales complètes comme le meilleur moyen d’assurer la santé de la prostate. Apparemment, des légumes comme le chou-fleur, le brocoli, le radis, le navet, le chou, le bok choy, ainsi que les asperges, l’avocat, les tomates, les carottes, la roquette, le wasabi, les pastèques, la papaye, le soja et les noix peuvent être particulièrement bénéfiques.
Plus d’infos sur la prostate :
– Le redoutable examen de la prostate
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