Le traitement de l’hypoglycémie dépend de vos symptômes et des causes
Votre plan de traitement de l’hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang) dépend de ce qui provoque une baisse trop importante de votre taux de sucre dans le sang. Comme vous pouvez l’apprendre dans l’article sur les causes, les causes de l’hypoglycémie se divisent en deux catégories : l’hypoglycémie causée par le diabète et l’hypoglycémie non causée par le diabète.
L’hypoglycémie liée au diabète
Si votre hypoglycémie est causée par certains médicaments utilisés pour le diabète (les personnes atteintes de diabète de type 1 ou de type 2 peuvent devenir hypoglycémiques), votre professionnel de la santé peut vous suggérer plusieurs choses pour vous aider à traiter l’hypoglycémie lorsqu’elle se produit. Il peut également suggérer des ajustements dans votre plan de traitement du diabète pour vous aider à prévenir l’hypoglycémie.
Le médecin peut suggérer :
- Un ajustement de la dose de médicaments (par exemple, l’insuline certains médicaments oraux) : Il peut également s’agir de modifier le moment où vous prenez vos médicaments.
- Travailler avec un diététicien pour élaborer ou ajuster votre plan de repas : Un diététicien peut vous aider à déterminer un bon plan de repas – par exemple, un plan qui maintient la cohérence des glucides aux repas. Un diététicien peut également vous aider à apprendre à compter les grammes de glucides afin que vous puissiez mieux planifier votre médication et/ou votre insuline.
- Augmenter (ou suivre de plus près) l’auto-surveillance de la glycémie : Connaître votre glycémie tout au long de la journée – au lever, avant les repas, après les repas, etc. peut vous aider à éviter les baisses de glycémie.
- Limiter la consommation de boissons alcoolisées : L’alcool peut affecter la façon dont votre corps métabolise le glucose, donc si vous êtes déjà sujet à l’hypoglycémie, vous devriez réduire votre consommation d’alcool.
- Emportez des comprimés de glucose (dextrose) ou des bonbons durs : Avec la recommandation de votre professionnel de santé, assurez-vous d’avoir toujours sur vous des comprimés de glucose ou des bonbons durs. Vous pouvez les glisser dans votre porte-documents, votre sac à main, votre voiture, à votre bureau, votre casier scolaire, etc. 15 minutes après avoir mangé les comprimés ou les bonbons, vous devrez revérifier votre glycémie. Si votre glycémie n’est pas revenue à la normale, vous devrez à nouveau vous donner du glucose. Si vous avez du mal à ramener votre glycémie à la normale, vous devez contacter votre médecin.
- Pour aider à ramener le taux de sucre dans le sang à la normale, un adulte (avec la recommandation de son professionnel de la santé) peut consommer l’une des boissons suivantes :
- 1/2 tasse de jus de fruits
- 1/2 tasse de cola ou de boisson gazeuse (pas la variété sans sucre)
- 1 tasse de lait
Conseil de sécurité : Portez une identification médicale (par ex, un bracelet ou un collier) qui indique aux autres que vous êtes diabétique. Ensuite, si vous devenez hypoglycémique, les gens pourront mieux vous aider.
Communiquez avec votre endocrinologue ou votre professionnel de la santé pour discuter de vos changements de santé, de vos préoccupations et/ou de vos questions.
L’hypoglycémie non causée par le diabète
Si vous subissez plusieurs épisodes d’hypoglycémie et que vous n’êtes pas diabétique, votre médecin essaiera de déterminer ce qui cause l’hypoglycémie. Avec cette information, il est mieux à même de vous proposer un plan de traitement.
Votre plan de traitement peut inclure des changements de mode de vie pour vous aider à éviter l’hypoglycémie. Vous devrez également apprendre à traiter l’hypoglycémie dès que vous en remarquez les symptômes.
Les traitements de l’hypoglycémie peuvent inclure :
- L’auto-surveillance de votre glycémie : C’est quelque chose que les personnes diabétiques font, mais si vous avez de nombreux épisodes d’hypoglycémie, le médecin peut vous suggérer de vérifier votre glycémie tout au long de la journée pendant un certain temps, au moins jusqu’à ce que votre hypoglycémie soit bien contrôlée. L’autosurveillance de votre glycémie devrait vous donner une idée de ce qui fait baisser votre taux de glucose sanguin.
- Travaillez avec un diététicien pour élaborer ou ajuster votre plan de repas : Ce que vous mangez joue un rôle important dans votre taux de glycémie. Un diététicien peut vous apprendre des choix alimentaires sains et équilibrés qui vous permettront de maintenir plus facilement une glycémie acceptable.
- Emportez des comprimés de glucose (dextrose), des bonbons durs et/ou d’autres collations : Avec la recommandation de votre médecin, assurez-vous de toujours avoir des comprimés de glucose ou des bonbons durs avec vous. Vous pouvez les mettre dans votre porte-documents, votre sac à main, votre voiture, à votre bureau, dans votre casier scolaire, etc. Vous pouvez aussi garder des collations à portée de main – par exemple, du fromage ou des craquelins au beurre d’arachide.
Communiquez avec votre endocrinologue ou votre professionnel de la santé pour discuter de vos changements de santé, de vos préoccupations et/ou de vos questions.
Sources
Sources