Les calculs rénaux sont un problème médical courant qui touche environ une personne sur dix. Les calculs se produisent dans les voies urinaires et peuvent provoquer des douleurs, des infections et même une insuffisance rénale. Les calculs rénaux sont le plus souvent composés de cristaux de calcium (environ 3/4 des cas) et le magnésium (struvite), l’acide urique et la cystine sont les autres types de calculs moins courants. Traditionnellement, les calculs rénaux sont traités mécaniquement en les fragmentant, en les retirant et en réacheminant l’urine, ce qui nous amène à considérer les urologues comme une sorte de plombier très spécialisé. Une certaine prévention est obtenue par des changements de régime, des médicaments diurétiques et l’alcalinisation de l’urine, mais avec un succès malheureusement limité. Heureusement, une revue récemment publiée nous donne plusieurs remèdes naturels efficaces pour à la fois prévenir et aider à traiter les calculs rénaux.
N’oubliez pas de trouver des remèdes biologiques ou cultivés en biodynamie pour une vitalité et une action optimales.
Thé vert
Le thé vert (Camillia sinensis) a de nombreux usages médicaux. Ses composés phytochimiques et ses polyphénols aident à prévenir les calculs dans les reins. L’épigallocatéchine gallate a des effets puissants connus contre l’oxalate (présent dans les calculs de calcium courants). Des études montrent que la prise de thé vert entraîne une diminution du nombre de cristaux de calcium déposés dans les voies urinaires. L’effet antioxydant global aide à prévenir les calculs rénaux. Le thé noir est considéré comme un déclencheur de calculs rénaux, il est donc intéressant de voir que le thé vert a un effet bénéfique global.
Framboise
La framboise (Rubus idaeus) est un excellent ajout pour aider les calculs rénaux. Il aide à augmenter le volume de l’urine et cela a été signalé pour aider à débusquer les pierres. Les fruits et le thé des feuilles ont été utilisés. Il y a des phytocomposés dans la framboise qui interfèrent avec la formation de pierres et des études ont trouvé qu’elle était utile dans tous les types de prévention des pierres.
La garance commune
La garance est bonne pour la vessie ! La garance commune (Rubia cordifolia) est un parent du café. Elle contient des glycosides, des triterpénoïdes, des anthraquinones, des saponines, des quinones et des tanins (de puissants produits chimiques végétaux) qui aident à diminuer la formation de calculs rénaux de calcium. Il possède également des propriétés antioxydantes bonnes pour la protection des reins.
Persil
Bien plus qu’une décoration sur le côté de votre assiette ! Le persil (Petroselinum crispum) est naturellement riche en vitamine c et en de nombreux autres composés végétaux puissants. Les effets du persil sont variés : antioxydant, anti-inflammatoire, diurétique (augmente le débit urinaire), protecteur des reins, modulateur enzymatique et antihypertenseur ! Des études ont montré qu’il rend l’urine incapable de permettre la formation de cristaux de calcium et qu’il aide à dissoudre les cristaux déjà présents. Le persil est riche en magnésium (lié si étroitement à la lumière) et est l’ami de toutes les personnes qui ont des problèmes rénaux.
Grenade
La grenade (Punica granatum) est réputée pour être remplie de composés végétaux utiles. Ceux-ci sont utiles dans les plaintes urinaires et rénales. Le fruit est riche en piégeurs de radicaux libres qui aident à protéger les reins (qui sont constamment confrontés à des toxines). Les graines et l’huile sont réputées utiles en cas d’insuffisance rénale. La grenade aide naturellement les muscles lisses à se détendre, ce qui permet aux calculs de passer plus facilement dans l’uretère. Cette propriété est également bénéfique pour les calculs biliaires et autres affections. À elle seule, cette propriété peut faire la différence entre une intervention chirurgicale et l’absence d’intervention. On a constaté que l’extrait de grenade diminue chez l’homme les enzymes responsables d’une trop grande quantité de cristaux de calcium dans l’urine. Ce remède est un autre aliment naturel très prometteur qui a de multiples actions bénéfiques.
L’arbre à mastic
Ce remède (Pistacia lentiscus) est un parent du pistachier et tout parent du pistachier est mon ami. Il s’est avéré avoir des effets spécifiques de protection des reins en protégeant les cellules rénales stressées de la mort et aussi en diminuant l’apparition de calculs rénaux.
L’aubergine verte de Thaïlande
Cette est plante (Solanum xanthocarpum) est une médecine traditionnelle populaire en Inde. On a constaté que des extraits de cette plante empêchent la formation de calculs rénaux. C’est un diurétique et un puissant antioxydant. Il augmente le glutathion- une importante molécule cellulaire protectrice.
Ortie piquante
Vous ne voulez pas tomber dans un carré de cette herbe autrement sympathique mais elle a de multiples effets curatifs puissants. Cette herbe (Urtica dioica) est couramment utilisée dans la médecine anthroposophique pour son soutien à l’organisation du Moi. L’ortie est très bénéfique pour les reins. Des études ont montré qu’elle diminuait la créatinine (ce qui améliore l’insuffisance rénale) et qu’elle dissolvait et diminuait la tendance aux calculs rénaux. On peut la trouver à l’état sauvage ou l’acheter sous forme de thé.
Horse Gram
Une autre plante curative populaire de l’Inde, Horse gram (Dolichos biflorus) est un tonique rénal connu. Les graines de cette plante ont de fortes propriétés contre les calculs rénaux. Des études montrent qu’elles peuvent à la fois prévenir et dissoudre les calculs rénaux de type calcique.
10. Ammi visnaga
Cette plante médicinale égyptienne fait partie de la famille des carottes. Il a été démontré qu’elle a des effets dissolvants sur les calculs de type cystine et calcium.
Huile de cumin noir
Cette huile issue de Nigella sativa est un complément polyvalent également utilisé dans le traitement de l’otite. Il a été démontré que la thymoquinone, l’un de ses ingrédients actifs, a des propriétés de dissolution des calculs et réduit les cristaux de calcium dans l’urine.
Roselle
La roselle (Hibiscus sabdariffa) est un remède africain pour les calculs rénaux. Des études montrent qu’un thé de roselle a un bon effet sur la diminution de l’apparition des calculs de calcium ainsi que des calculs d’acide urique.
Orégano
L’origan (Origanum vulgare) est bien connu comme épice commune. Utilisé comme supplément ses trois actions principales d’augmenter le volume d’urine, de réduire le spasme, et de dissoudre les pierres font de l’origan une grande aide dans les calculs rénaux. Cette herbe possède de nombreux composés végétaux qui aident notre rein, notamment des flavonoïdes, des terpènes, des coumaignes, des saponines, des alcaloïdes, des stérols et des tanins.
La plupart des herbes ci-dessus sont facilement disponibles soit fraîches, soit sous forme d’huile ou de thé. Elles ont toutes des études scientifiquement notées soutenant leur effet pour aider votre corps à guérir des calculs rénaux. Si vous avez déjà souffert d’un calcul rénal, vous aurez probablement pour priorité de ne plus en avoir un autre ! Ces compléments à base de plantes peuvent être une aide réelle dans la prévention des calculs – si difficiles à obtenir de manière allopathique.