Une femme d’âge moyen que je connais m’a récemment avoué qu’elle envoyait pas mal de textos provocants et classés R à un homme avec qui elle a une relation.
Lorsque j’ai parlé de « sextage », elle a été choquée. « Ce n’est pas comme si nous envoyions des photos nues dans les deux sens », a-t-elle dit. « Juste un petit truc suggestif du genre ‘Qu’est-ce que tu portes ?’. C’est amusant. »
Bienvenue dans le nouveau monde du sexting.
Il s’avère que les adultes dans des relations engagées le font, de plus en plus, pour le plaisir et « l’amusement », comme l’a révélé une enquête. De plus, selon les chercheurs, le concept même de « sexting » a évolué, ou du moins est en train d’évoluer : d’une activité risquée, sordide et parfois dangereuse chez les adolescents, il est devenu, comme le dit un thérapeute (plus bas), un moyen d’ajouter un peu de « mijotage » sexuel à une relation qui a peut-être besoin d’être pimentée. Même l’AARP reconnaît la tendance : « …la réalité est que de plus en plus de personnes de 50 ans et plus, célibataires ou mariées, utilisent couramment la messagerie texte pour envoyer des photos alléchantes et des mots provocants à leur partenaire…. »
Recadrer le sexting
En effet, le sexting est peut-être plus populaire chez les adultes que vous ne le pensez.
Un nouveau sondage sur le sexting a révélé que 88 pour cent des répondants, âgés de 18 à 82 ans, ont déclaré l’avoir fait, et 82 pour cent ont déclaré l’avoir fait au cours de la dernière année (y compris la personne de 82 ans). En outre, près de 75 % des personnes interrogées ont déclaré avoir envoyé des SMS dans le cadre d’une relation sérieuse, tandis que 43 % ont déclaré l’avoir fait dans le cadre d’une relation occasionnelle. (Enfin, 12 % des personnes interrogées ont déclaré avoir envoyé un message à quelqu’un « dans le cadre d’une relation adultère ».) Les résultats ont été présentés à la convention annuelle de l’American Psychological Association à Toronto au début du mois dans un article intitulé : « Recadrer le sexting comme un comportement relationnel positif. »
L’enquête menée auprès de 870 individus hétérosexuels aux États-Unis a également révélé qu’en général, plus de sexting était associé à un niveau plus élevé de satisfaction sexuelle. Plus de la moitié des réponses provenaient de femmes ; l’âge moyen des participants était de 35 ans, selon les auteurs de l’étude.
À un certain niveau, il n’est pas surprenant que le sexting devienne plus courant.
« Si nous regardons la façon dont la technologie a été intégrée dans notre société – elle fait tellement partie de notre vie quotidienne – il est logique qu’elle fasse également partie de notre vie amoureuse et sexuelle », a déclaré Emily Stasko, MPH, candidate au doctorat en psychologie à l’Université Drexel de Philadelphie et coauteur de l’enquête, avec Pamela Geller, PhD, professeur associé de psychologie, d’obstétrique et de santé publique à Drexel.
Les attitudes à l’égard du sexting semblent également changer. L’enquête a révélé que les personnes qui envoyaient plus de sextos les considéraient comme plus « insouciants et amusants » et croyaient davantage que les sextos étaient attendus dans leurs relations.
(Le sexting, aux fins de l’enquête, a été défini de manière générale comme l’envoi ou la réception de contenu sexuellement suggestif ou explicite par message texte, principalement à l’aide d’un appareil mobile, a déclaré Stasko.)
Bien sûr, cela ne signifie pas que tous les adultes sont sous les couvertures avec leur téléphone la nuit en envoyant des textes osés. Les résultats de cette enquête sont préliminaires et s’accompagnent d’importantes mises en garde, précise M. Stasko. Les résultats peuvent ne pas être représentatifs : Les participants ont été recrutés en ligne et ont répondu à une publication leur demandant de répondre à un sondage sur le sexting, de sorte que l’échantillon pourrait être biaisé vers les sexters plus expérimentés.
N’oubliez pas le plaisir
Le principal objectif de l’étude était de regarder le sexting à travers un nouveau filtre, a déclaré Stasko. Cette pratique a toujours été considérée comme une activité à risque chez les adolescents, associée à d’autres prises de risques sexuels (comme les rapports sexuels non protégés) et à des résultats négatifs pour la santé, comme les infections sexuellement transmissibles. Elle a déclaré qu’elle et ses collègues voulaient réévaluer le sexting sous un nouvel angle – comme une force positive potentielle dans une relation et un moyen d’améliorer potentiellement la communication sexuelle ouverte. « Il semble qu’il n’y ait pas de discours sur le plaisir », a déclaré Mme Stasko. « Nous voulions parler non seulement du risque, mais aussi introduire l’idée que le plaisir en fait partie ».
La conclusion, dit-elle, est que lorsque le sexting est voulu par les deux parties, il peut être une bonne chose. « Les résultats montrent une relation robuste entre les sextos et la satisfaction sexuelle et relationnelle », conclut l’étude.
Sexual ‘Simmering’
Aline P. Zoldbrod, Ph.D., une sexothérapeute certifiée à Lexington, Massachusetts, est d’accord pour dire que le sexting peut jouer un rôle important dans les relations adultes.
Je lui ai demandé son avis sur l’enquête, et voici ce qu’elle a écrit :
Le sexting n’est pas seulement pour les accrochages, pour faire suite à un interlude sur la roulette du chat sexuel ou pour troller sur Craigslist. Le sexting a en fait des avantages étonnants pour les personnes dans des relations continues.
Si vous ne l’avez pas utilisé, et que vous êtes dans une relation en cours avec toutes les tensions de comment insérer le sexe une fois que le frisson de la nouveauté s’est enfui, vous pourriez vouloir l’envisager.
L’une des choses avec lesquelles les couples engagés luttent est de savoir comment insérer le sexe dans leurs vies occupées. Il est difficile de se mettre dans un état d’esprit sexuel quand on a la tête pleine d’engagements professionnels, de l’éternelle liste des choses à faire ou des responsabilités parentales. Il est difficile de faire en sorte que la sexualité devienne une réalité quand elle est au point mort depuis une semaine ou plusieurs semaines. Les sexologues aiment parler du concept de « mijotage » sexuel – les petites choses tranquilles qu’un couple peut faire pour entretenir les pensées romantiques et sexuelles dans la cacophonie des exigences quotidiennes. Eh bien, les textos peuvent être une forme de mijotage. En supposant que les deux personnes soient intéressées par la sexualité (que le sexting ne soit pas perçu comme une demande ou une culpabilisation), un texto sexy ou un texto romantique est un moyen d’entretenir les pensées sexuelles. (Par exemple : « Tu étais si beau dans ce costume quand tu as passé la porte… Tu veux t’amuser vers 21 heures, après que les enfants soient couchés ? »)
J’essaie d’encourager mes couples à utiliser cette stratégie, en particulier lorsqu’ils essaient de se reconnecter sexuellement alors que le reste de la relation est bon. Beaucoup de gens sont prudents, et je ne les blâme pas. Comme on a enseigné à beaucoup d’entre nous qu’il est mal de penser au sexe, sans parler d’en parler, vous pouvez imaginer la terreur de chacun à l’idée de manifester des pensées sexuelles dans le cyberespace. Mais une partie de mon rôle est d’être ce que j’ai appelé pour mes patients un « coach de déshabitation ».
Mes patients Sandra et Bill (ce ne sont pas leurs vrais noms) en sont un exemple classique. Ce sont tous deux des personnes de haut niveau, solides et merveilleuses. Sandra est comptable et Bill travaille dans l’informatique. Ils ont deux enfants, âgés de 8 et 11 ans. Sandra vient d’un foyer religieusement conservateur où son père buvait trop. Le message qu’il lui a transmis en grandissant était que les filles qui s’intéressaient aux garçons étaient des « salopes ».
Il est extrêmement important pour elle d’être émotionnellement à l’écoute de ses enfants, qu’ils aient une meilleure expérience de croissance qu’elle. Elle peut se laisser entraîner à penser à ce dont les enfants ont besoin. Elle se sent un peu coupable de travailler, alors elle va jusqu’au Nième degré pour faire attention à la vie quotidienne des enfants et à ce dont ils auront besoin dans le futur. Cela ne laisse pas beaucoup de temps à Sandra pour être dans sa propre tête ou dans son propre corps. Sandra et Bill ont assez d’argent, mais ce qu’ils n’ont pas, c’est assez de temps pour se connecter en tant que couple.
Pour être honnête, Sandra n’avait pas tant de pensées sexuelles que ça. Le sexe, en général, n’était pas en haut de sa liste. Mais elle aimait Bill.
Je l’ai encouragée à envoyer des sextos à Bill pendant la journée lorsqu’elle se sentait chaleureuse envers lui et qu’elle avait des pensées sexuelles – surtout des pensées sur la façon dont elle aimerait être touchée. (Elle a constaté qu’elle faisait plus de rêveries sexuelles lorsqu’elle était dans son rôle de travail que dans son rôle de maman.)
J’ai dû entraîner Bill à ne pas se jeter sur ces sextos et à agir comme si Sandra était liée par contrat pour être sexuelle ce jour-là ou ce soir-là. C’était juste un moyen de les amener tous les deux à être curieux et plus conscients de qui elle était vraiment sexuellement. Au fil du temps, les sextos ont vraiment fonctionné comme une mijoteuse. Pour Sandy, il y avait quelque chose d’incroyablement libérateur et sexy dans le fait de découvrir qu’elle avait des désirs sexuels qui lui étaient propres.
Les sextos peuvent vraiment être amusants, mais le contexte – et la confiance – est tout. Les jeunes sont moins susceptibles de réfléchir à certaines des possibilités les plus effrayantes. Si vous envoyez un sexto à une personne qui n’est pas engagée avec vous, vous risquez votre vie privée et vous vous rendez vulnérable. Dans une relation occasionnelle, cette personne peut cesser de vous voir et transmettre le texte à divers inconnus.
Lecteurs, est-ce que vous vous envoyez des sextos, et si oui, est-ce que cela a amélioré votre relation d’une quelconque manière ? Veuillez partager.