Nem a hazugságot akarjuk védeni. De azt a gondolatot szeretnénk közvetíteni, hogy őszintének lenni, mindig és mindenkivel, bármi is legyen az, szintén nem a legjobb ötlet. Hacsak nem akarunk feszült helyzetekbe kerülni.”
Őszintének lenni vagy udvariatlannak lenni?
A pszichológusok tréfásan átvették az őszinteségi gyilkosság kifejezést, hogy meghatározzák annak a személynek a viselkedését, aki őszintének és bátornak hiszi magát, és ezért őszinte másokkal szemben. Nekik nincs semmiféle szűrőjük, amikor talán mások még csak nem is kérték ki a véleményüket. Ez az új szó egy olyan öngyilkosságra utal – elvont módon -, amely az igazsággal való túlbuzgóság miatt történik.
Ezt a cselekedetet általában valami tapintatlannak, tapintatlannak és verbálisan felelőtlennek tekintik. Az őszinteség végül konfliktusok kialakulásához vezet a környezetében. Udvariatlan viselkedésnek tűnhet, és bizonyára annak is tekinthető.
Azért, hogy ne kerüljünk mindenki rossz oldalára, az ideális az lenne, ha előzetesen felmérnénk, hogy mit fogunk mondani. Számoljuk ki, hogy az a személy, aki megkapja az üzenetet, felkészült-e arra, hogy érzelmileg megeméssze azt.
Hányunkat nem zavarta még rövid ideig, hogy valaki azt mondja, hogy nem a legjobb a ruhánk, vagy hogy az exünket mással látta? Azonban a megfelelő kontextus és pillanat megtalálása és a visszafogottság tudása olyan erénnyé válik, amit tudnunk kell értékelni. Vannak bizonyos megjegyzések, amelyek egyszerűen feleslegesek, vagy amelyeket más körülmények között is el lehet mondani.
Az igazság szépítésével őszintének lenni
Mindannyiunknak jogunk van tudni az igazságot, de jogunk van ahhoz is, hogy ennek a tudásnak saját határait szabjuk meg. Az ideális az, ha felnőttként érzelmileg erősek vagyunk, és elfogadjuk az élet kellemetlenségeit. Így képesek leszünk tisztességes pozícióból cselekedni.
A probléma az, hogy az igazság bizonyos alkalmakkor valóban nagyon fájhat. Nem mindenki van felkészülve arra, hogy bizonyos nagyon negatív vagy drámai jellegű híreket kapjon.
Képzeld el, hogy súlyos betegséget diagnosztizáltak nálad, szeretnéd tudni, hogy meg fogsz-e halni? Jobban szeretnéd, ha az igazság rejtve maradna, vagy szeretnéd tudni, mennyi időd van még hátra? Hogyan szeretné fogadni ezeket a rossz híreket?
Amint már említettük, jó, ha képezzük magunkat, hogy képesek legyünk szembenézni mindennel, amit az élet az utunkba sodor. De az sem kevésbé igaz, hogy néha jobb, ha az igazságot szépítjük. Ugyanúgy, ahogy másoknak is megtesszük, hogy szabályozzuk az üzeneteink hatását.
Ha képesek vagyunk empátiát mutatni a másik ember iránt, akkor elég óvatosak leszünk ahhoz, hogy ne ártsunk neki. Meg fogjuk találni a megfelelő szavakat, amíg nem mondjuk az igazság teljes ellenkezőjét.”
Az őszinteség művészete
Az őszintének lenni anélkül, hogy ez őszinteséggyilkossággá válna, művészet. Azt jelenti, hogy bele kell képzelni magunkat a másik ember helyébe, tudni kell, hogy a körülmények optimálisak-e ahhoz, hogy befogadja az igazságot. Továbbá kulcsfontosságú a megfelelő verbális és nonverbális eszközök használata.
Rafael Santangreu pszichológus szerint ahhoz, hogy jól érezzük magunkat önmagunkkal, mindig igazat kell mondanunk. De ugyanez nem igaz másokra. Vagyis nem szabad öncukrozni a már ismert igazságot, mert akkor önbecsapásba esünk. Ez nem teszi lehetővé számunkra, hogy kielégítő módon nézzünk szembe az élettel.
Fontos, hogy óvatosak legyünk az igazság kimondása és a túlzott kritika megfogalmazása között. Nem ugyanaz, ha valami igazat mondunk, például: “Nem volt túl jó foglalkozásod a pácienseddel.”, mintha azt mondjuk: “Szörnyű pszichológus vagy, örökre abba kéne hagynod ezt a szakmát.”
Az önmagunkkal való őszinteségi gyilkosság elkövetése szintén nem a legjobb megoldás. Ahogy az élet minden más területére is érvényes, az erényt az egyensúly pontján találhatjuk meg.