10 dolog, amit tudni kell a spontán vagy “természetes” vetélésről

• augusztus 15, 2018
  By Victoria Uwumarogie

Pár hónappal ezelőtt, amikor a terhességem első trimeszterében, a kilencedik hétben voltam, közölték velem, hogy fenyegető abortusszal állok szemben. Próbáltam optimistán hozzáállni a dologhoz, mert a “fenyegetett” nem ugyanaz, mint a végleges vetélés. Amikor azonban utánajártam ennek a diagnózisnak, és alávetettem magam egy ultrahangvizsgálatnak az orvosommal, a “magzat”, a növekvő babám szívverése leállt. Megkérdezték tőlem, hogy szeretnék-e néhány nappal későbbre egy D&C (tágítás és méhszájeltávolítás) beavatkozást beütemezni, vagy pedig gyógyszeres kezelést szeretnék, hogy megpróbáljam kikényszeríteni az abortuszt, de én egyiket sem akartam. Nem engedhettem meg magamnak, sem anyagilag, sem érzelmileg. Emellett reménykedtem abban is, hogy tévedés történt, és a magzat még életben lehet, vagy életre kelhet (Lázár valaki?). Így az egyetlen lehetőségem, ami maradt, ha várni akartam, az egy spontán vagy “természetes” vetélés volt.

Így is tettem, és ez egy hihetetlenül bonyolult, szomorú folyamat volt. De tudtam, hogy nem vagyok egyedül. A terhességek húsz százaléka végződik vetéléssel, és egyre több nő kezdi kényelmesen megosztani a történetét. Mégis, semmi sem tehette volna jobbá a helyzetet, de több információ arról, hogy mire számíthatok, biztosan segíthetett volna. Voltak itt-ott témák, de a legtöbbször nők kértek tanácsot, hogy mit kell tenniük és mire kell felkészülniük. Rájuk gondolva, és bárki másra, aki hasonló helyzetbe kerülhet, gondoltam, megosztok néhány betekintést, ha nem akarsz műtétet végeztetni vagy gyógyszerekkel foglalkozni, hogy kikényszerítsd az abortuszt. Nem lesz könnyű, de ha egyszer végigcsinálod az egész folyamatot, te és a tested is kaptok egy kis lezárást.

A testedtől függ, meddig tart a vetélés.

Nem siettetheted.

Amikor kezdetben információt kerestem arról, hogy mire számítsak, olyan nők beszámolóit olvastam, akik miután megtudták, hogy a magzatuk elpusztult, legfeljebb talán néhány hetet vártak a teljes vetélés bekövetkeztéig. Amint elkezdődött, órákon belül véget ért, és a vérzés még körülbelül egy hétig tartott.

Az én helyzetemet az tette mássá, hogy néhány nappal azelőtt tudtam meg, hogy a magzatom szívhangja leállt, hogy vérzés miatt a sürgősségi osztályon kötöttem ki. A nulláról kezdtem az egészet. Mások bementek az első ultrahangra, és kiderült, hogy bár elvileg a második trimeszterhez közeledtek, a magzatuk akkora volt, mint a korábbi hetekben, és a szívük már hetekkel korábban leállt. A testük már elkezdte a vetélés folyamatát, és ők nem tudtak róla.

És míg egyeseknél néhány hét alatt minden elmúlhat, nálam nem múlt el teljesen a magzat és a szövetek, és egy ideig nem tértem vissza a normális kerékvágásba. Én áprilisban vesztettem el a magzatot, de június végéig nem ment át teljesen minden.

Az élmény egyfajta vajúdás.

Ez nem drámainak szánt vicc. Amikor a tényleges szülés (egyfajta) megindul, összehúzódásokon mész keresztül, ahogy a tested megpróbálja kiűzni a magzatot és mindent, ami hozzá kapcsolódik. Attól függően, hogy mennyire vagy előrehaladott állapotban, a fájások lehetnek hihetetlenül intenzívek, vagy épp olyanok, mint a szokásos menstruációs görcsök. Attól függ. Ha olyan a helyzeted, mint az enyém, vagyis az a fajta, amikor úgy tűnik, nem tudsz másképp megnyugvást találni, mint a vécén ülve, próbáld meg úgy átélni ezeket a pillanatokat, hogy van melletted valaki. Ők foghatják a kezed, és támogatást nyújthatnak neked. Ellenkező esetben úgy fogod érezni, mintha egyedül élnéd át a legrosszabb dolgot. Arról nem is beszélve, hogy ha túl sokat vérzel, elájulhatsz, és orvosi ellátásra szorulhatsz.

Egy ideig úgy fogod érezni, hogy megrekedtél.

Amíg teljesen el nem múlik minden és nem áll el a vérzés, úgy fogod érezni, hogy csapdába estél a gyászodban. A feloldás nélkül, hogy fizikailag minden kint van, nehéz belekezdeni abba az érzelmi munkába, ami ahhoz kell, hogy újra önmagadnak érezd magad. Az, hogy várakozósdit kell játszania, az egyik fő ok, amiért a nők a magzat sebészi eltávolítása mellett döntenek.

Magányos lesz.

Még ha meg is van a partnere, a barátai és a családja támogatása, az igazság az, hogy olyasmin megy keresztül, amit mások nem fognak teljesen átérezni vagy megérteni. Az apának fájdalma van, de az anyának érzelmi és fizikai fájdalma is. Ő viseli a fő terhet, hogy egyszerre kell átadnia a gyermeket és megbirkózni a gyászával. Ezt a szomorúságot nehéz lehet elmagyarázni másoknak, és nehéz lehet bármilyen vigaszt találni általa.

A teste még mindig azt hiheti, hogy terhes.

Hetekkel azután, hogy közölték velem, hogy a magzat nem él, figyeltem, ahogy a hasam tovább nő. Ez volt a legfurcsább dolog, és hamis reményt is adott, hogy talán az orvosom és az ultrahang eredményei tévedtek. De ez csak a testem késleltetett reakciója volt, amikor rájött, hogy a kis ember, akinek változásokat kellett volna létrehoznia, már nem életképes. Ezt azonban gyorsan felismerte, és a gyomrom lement, a hormonjaim csökkentek, és minden olyan tünet, ami tudatta velem, hogy terhes vagyok (fájó mellek, émelygés, bizonyos ételektől való idegenkedés), hamarosan megszűnt.

Ne menj sehova egy zacskó női higiéniai termék nélkül.

Ha arra vársz, hogy elkezdődjön a folyamat, hidd el nekem, amikor azt mondom, hogy minden mozdulatot úgy kell megtenned nap mint nap, hogy egy zacskó női higiéniai termék és egy tartalék fehérnemű van veled. Minden alkalommal, amikor kimész a mosdóba, vidd magaddal ezt a táskát. Amikor a rendkívül erős vérzés és a vérrögök hirtelen kezdődtek nálam, az íróasztalomnál ültem a munkahelyemen. Mielőtt rájöttem volna, hogy mi történik, kimentem a fürdőszobába, és rájöttem, hogy az egész alsóneműm elvérzett (és nem volt nálam tartalék, amibe átöltözhetnék, vagy felnőtt pelenka a fedélzeten). Készülj fel, hogy enyhítsd az amúgy is nehéz helyzet stresszét.

Láthatod a magzatot, de lehet, hogy nem – készülj fel rá.

Az összehúzódásaimat különböző dolgokkal próbáltam kezelni, és mint korábban említettem, az enyémek nagyon rosszak voltak. Napokig voltak, ha egyszer elkezdődtek, és végigfutottak a hátamon, egészen a medencémig, és úgy éreztem, mintha széthúznának. Hogy némi enyhülést találjak, a legforróbb fürdővízbe szálltam, amit csak tudtam, és megpróbáltam ellazulni. Kényelmesen vettem néhány ilyen fürdőt, amíg rá nem jöttem, hogy más nők azt mondták, hogy mindent kinyomtak a kádban, még az egész magzatot is, és szembe kellett nézniük vele. Én ezt nem akartam.

Míg tiszteletben tartom, hogy az emberek megmentik a magzatot és eltemetik, a szemtől szembenézés vele számomra traumatizáló lett volna. Hamarosan abbahagytam a fürdést, és inkább a WC-n maradtam, amikor a fájások bekövetkeztek, és a terhességem tartalma kilökődött. Szerencsére soha nem láttam véglegesen, mert csak folyton lehúztam. Arról nem is beszélve, hogy olyan sokáig vártam, hogy minden kijöjjön, hogy az orvosom azt hitte, a magzat egy idő után szétesett.

Egy bizonyos ponton még mindig orvosi beavatkozásra lesz szükséged.

A legjobb, ha a műtét elkerülése mellett döntve is orvoshoz fordulsz, ha úgy gondolod, hogy már minden elmúlt, vagy ha csak belefáradtál a próbálkozásba. Egy ultrahang meg tudja mondani, hogy a méhnyálkahártyád még mindig nagyon vastag-e, és hogy a magzat jelen van-e még vagy sem. Ha nagyon hosszú idő telt el, és a dolgok még nem múltak el teljesen, az orvosod lehet, hogy azt teszi, amit az enyém tett – azt mondja, hogy vegyél be néhány tablettát (misoprostol) minden után, hogy segítsen egyszer és mindenkorra elvetetni az összes tartalmat. Ha ez nem válik be, akkor lehet, hogy a D&C-t fogják rád erőltetni. A választás mégis rajtad áll.

Az első menstruációd a vetélés után kemény lehet.

Nem csak azért, mert a tested még mindig kiöblít néhány dolgot, hanem azért is, mert ha olyan sokáig vérzett, mint én, akkor a vér látványa egy rövid szünet után a poszttraumás stressz érzésével tölt el. De a jó hír az, hogy amint véget ér az első menstruáció, ha az orvosod jóváhagyja, bármikor újra megpróbálkozhatsz egy újabb babával, amikor csak készen állsz rá.

Ez erősebbé tesz. Érzelmileg megtört leszel. Még azt is érezheted, hogy cserbenhagytad magad, és a tested cserbenhagyott téged. Végül azonban, bármilyen eszközzel (terápia, ima, nyíltan beszélni arról, hogy min mentél keresztül, stb.), erőt fogsz találni (különösen, ha át tudod vészelni azokat a fájásokat anélkül, hogy tablettáról tablettára támaszkodnál – természetes szülés, jövök!) Emlékezni fogsz arra, hogy nem a te hibád volt, és hogy van fény az alagút végén. Lehet, hogy eltart egy darabig, amíg eljutsz odáig, és a szomorúság amiatt, ami lehetett volna, talán soha nem hagy el teljesen, de ha át tudsz jutni ezen a folyamaton, meg fogsz lepődni, milyen akadályok jelentéktelenek, ha nem nevetségesek lesznek a jövőben.

Trending on MadameNoire

Még több MadameNoire