10 jel, hogy autoimmun betegsége van, és hogyan fordíthatja vissza a tüneteit

Írta: Dr. Amy Myers, MD

Amy Myers, M.D. egy funkcionális orvos, akit a The Institute of Functional Medicine képzett és tanúsított. Dr. Myers az LSU Health Science Centerben szerezte meg orvosi doktorátusát (M.D.), és a University of Maryland Medical Centerben végezte el sürgősségi orvosi rezidensképzését.

Dr. Myers nyugdíjba vonult funkcionális orvoslással foglalkozó klinikájáról, az Austin UltraHealthről, ahol több ezer beteget szolgált ki, hogy erőt adjon azoknak, akiket a hagyományos orvoslás cserbenhagyott. Ő 2x New York Times bestseller szerző, valamint az Amy Myers MD®, az Amy Myers MD® egészségügyi & életmód e-kereskedelmi márka alapítója és vezérigazgatója.

Jelenleg valóban autoimmun betegség járványt élünk át. Az autoimmunitás az elmúlt 50 évben háromszorosára nőtt, és jelenleg 50-75 millió amerikait érint.1 Ez a harmadik vezető krónikus betegség az USA-ban, közvetlenül a szívbetegségek és a rák után. És évente több mint 100 milliárd dollár egészségügyi költséget okoz.

Első kézből láttam ezt a járványt, betegként és orvosként egyaránt, ezért Autoimmun Megoldás Programomat mindkét szemszögből terveztem. Az orvosi egyetem második évében diagnosztizálták nálam a Basedow-kórt, egy autoimmun pajzsmirigybetegséget, és most arra specializálódtam, hogy világszerte segítek az embereknek visszafordítani a tüneteiket.

Az autoimmunitás másik aggasztó aspektusa – az égbe szökő arányok mellett -, hogy az autoimmun betegségeket gyakran évekig nem diagnosztizálják. Valójában átlagosan öt-hat orvosnak és öt évnek kell eltelnie ahhoz, hogy egy autoimmun diagnózist kapjunk.

Ennek számos oka van (amelyekkel a könyvemben foglalkozom), és ezek egyike, hogy az autoimmun betegségeknek sokféle fajtája létezik, beleértve a Hashimoto-kórt, a Basedow-kórt, a reumatoid artritiszt, az I. típusú cukorbetegséget, a lupuszt, a pikkelysömört, a sclerosis multiplexet, a Sjögren-kórt és még sok mást, és sokféle tünetet okozhatnak az egész testben, amelyek jellege az enyhétől a súlyosig terjed. Mi okozza tehát ezeket a rejtélyes betegségeket, amelyeket az orvosoknak olyan nehéz diagnosztizálni és kezelni?

Nézzük meg, mi az autoimmunitás, néhány leggyakoribb tünet, és mit tegyünk, ha Önnél is fennáll.

Mi az autoimmun betegség?

Bár az autoimmun betegségeknek sokféle típusa létezik, és sokféle szervet érinthetnek (például a pajzsmirigyét, ha Hashimoto-kórban szenved, vagy az ízületeit, ha reumatoid artritiszben szenved), alapjában véve mind hasonlóak abban, hogy olyan immunválaszról van szó, amely arra készteti a szervezetét, hogy önmagát támadja meg.2 Nem számít, hogy milyen típusú autoimmun betegséged van, az igazi probléma (és megoldás) az immunrendszeredben rejlik.

Az immunrendszered egy nagyon kifinomult rendszerrel rendelkezik a biztonságod megőrzésére, amely arra készteti, hogy azonosítsa az összes idegen anyagot, amely a testedbe kerül vagy bármilyen módon hatással van rád. Ha az immunrendszered bármit veszélyesnek ítél, antitesteket termel, hogy elhárítsa a káros betolakodókat.

Autoimmun betegségek akkor születnek, amikor a szervezeted keményen dolgozik, hogy megvédje magát valami potenciálisan veszélyes dolog, például egy allergén, egy toxin, egy fertőzés vagy akár egy élelmiszer ellen, és nem tud különbséget tenni a betolakodó és a saját tested részei között. A stresszes immunrendszered ekkor ellened fordítja az antitesteket, és tévesen a saját szöveteidet támadja meg a betolakodók helyett, ami a tünetek széles skáláját okozhatja.3

10 jele annak, hogy autoimmun betegséged lehet

Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalod, különösen többnek a kombinációját, akkor autoimmun betegséged lehet.4

1. Ízületi fájdalom, izomfájdalom vagy izomgyengeség, vagy remegés
2. Fogyás, álmatlanság, hőérzékenység vagy szapora szívverés
3. Újra jelentkező kiütések vagy csalánkiütés, napérzékenység, pillangó alakú kiütés az orrán és az arcán.
4. Koncentrációs vagy összpontosítási nehézségek
5. Fáradtságérzés vagy kimerültség, súlygyarapodás vagy hidegérzékenység
6. Hajhullás vagy fehér foltok a bőrén vagy a szájában
7. Hasi fájdalom, vér vagy váladék a székletében, hasmenés vagy szájfekély
8. Száraz szemek, száj vagy bőr
9. Zsibbadás vagy bizsergés a kezekben vagy lábakban
10. Sokszoros vetélés vagy vérrögök

Mi okozza az autoimmunitást és hogyan fordíthatja vissza a tüneteket?

A hagyományos orvoslás azt mondja, hogy az autoimmun betegségeket a genetika okozza. És bizonyára van is genetikai összetevőjük. Az ikerkutatások azonban kimutatták, hogy a genetika csak körülbelül 25%-át teszi ki annak az esélynek, hogy Önnél autoimmun betegség alakul ki. Ez azt jelenti, hogy a fennmaradó 75% környezeti eredetű – tehát rajtad múlik! Ezt a statisztikát hihetetlenül erősítőnek találom.5

Azt tartom orvosként a leghihetetlenebbnek, hogy ezeknek a környezeti tényezőknek a kezelésével nemcsak megelőzheti az autoimmun betegséget, hanem a tünetek kialakulása után meg is fordíthatja azokat.

Melyek tehát ezek a környezeti tényezők, és hogyan győzheti le őket étrendi és életmódbeli változtatásokkal?

Funkcionális orvosként szerzett tapasztalataim és több ezer autoimmun beteggel végzett munkám során öt olyan környezeti tényezőt azonosítottam, amelyek kulcsszerepet játszanak az autoimmun betegségek kialakulásában.

Ne feledjük, hogy minden autoimmun betegség az immunrendszer problémája. A fenti kiváltó okok kezelésével enyhítheted az immunrendszeredre nehezedő terhet, ami miatt az eleve elszabadult és megtámadta a saját szöveteidet. Ezután, amint az optimális immunműködés helyreállt, és a teste már nem támadja önmagát, a tünetei enyhülnek, vagy akár teljesen meg is szűnhetnek.

A fontos dolog, amit szem előtt kell tartanunk, hogy ÖN képes arra, hogy egészségét újra a saját kezébe vegye. Nem a génjeid irányítják a sorsodat, és ha hajlandó vagy elkötelezni magad az állapotod valódi kiváltó okainak kezelése mellett, akkor megszüntetheted a tüneteidet és visszaszerezheted a vitalitásodat! A kifejezetten erre a célra kifejlesztett 6 hetes Autoimmun Megoldás Programom segíthet Önnek eljutni a tünetei gyökeréig. Ez a kipróbált program tele van lépésről-lépésre történő forrásokkal és erőt adó eszközökkel, amelyek lehetővé teszik, hogy foglalkozzon az öt kiváltó okkal, valamint táplálja és támogassa immunrendszerét.