Az edzőruhák nagyon büdösek lehetnek! Ha azt gondolnád, hogy az edzőruháid azért büdösek, mert keményen edzel, akkor csak részben van igazad. Persze, az a bántó szag jól jelzi, hogy elvégezted a dolgodat az edzőteremben, de nem csak a keményen megkeresett izzadság okozza a szagokat. Az izzadtság, a bőrsejtek, a só és a faggyú az elsődleges bűnösök, valamint a baktériumok.
Szóval mi az a faggyú? Lehet, hogy megbánod, hogy megkérdezted. A faggyú egy ragacsos, viaszos zsír, amely az edzőruhád rostjaiba telepszik, és vonzza a szagokat okozó szennyeződéseket. A ruhák forró vízben történő mosása megolvasztja a faggyút, de a legtöbb teljesítményruházat szintetikus szálakból készül, amelyek hideg vizes mosást igényelnek.
A nedvességelvezető szintetikus anyagokban található csatornák és barázdák csapdába ejtik a test szennyeződését, ami súlyosbítja a szagproblémát. Látod, nem csak veled van a baj. Ezek a szagot vonzó szövetek okozzák a bűzt. Ahhoz, hogy minimalizáld a szagok mennyiségét, és hogy a teljesítményruhád friss és tiszta illatú legyen, szükséged lesz egy stratégiára.
A maradó szagok eltávolítása az edzőruhákból stratégiát igényel
Azok a lélegző, rugalmas teljesítményszövetek nagyszerűek ahhoz, hogy hűvös maradjon és jó mozgásterjedelmet biztosítsanak az edzőteremben, de amint befejezi az edzést, ezek a szövetek szagmágnessé válnak. Ha az izzadságtól átázott ruháid egy kupacban vagy egy szennyestartóban vannak, a baktériumok elszaporodhatnak, és a szagok megmaradnak és rosszabbodnak. Ha elég sokáig mosatlanul hagyja őket, a végén bűzös szagot, sőt, akár penészt is kaphat.
Az alábbi lépéseket követve újra friss és tiszta lesz az edzőruhája:
1. Edzés után minél hamarabb mosd ki az edzőruhádat
Ha épp most volt egy komoly izzasztó edzésed, és a ruháid átáztak, azonnal mosd ki őket. Ha nem izzadtál meg túlságosan, akkor kísértésbe eshetsz, hogy mosás előtt újra felveszed az edzőruhádat. A szakértők szerint azonban minden használat után ki kell mosnod az edzőruhákat, ha meg akarod előzni a szagokat.
Az azonnali mosás a legjobb módja annak, hogy megszabadulj a baktériumoktól, amelyek szagossá teszik őket. Ha a sok edzés, házimunka és egyéb kötelezettségek miatt nem tudod azonnal kimosni az edzőruhádat, akkor felakasztva vagy szárítóállványra helyezve megakadályozhatod, hogy a legtöbb szagot okozó baktérium elszaporodjon.
Míg az edzőruhák koszosabbak lehetnek, mint a hagyományos ruhák, és jellemzően több szagot tarthatnak meg, fontos tudni, hogy a legtöbb teljesítményruházat kényes, és másfajta mosási megközelítést igényel, hogy friss és tiszta legyen.
2 . Áztasd be az izzadt edzőruháidat
A teljesítményruhák szennyeződésének, izzadtságának és olajának lebontásához a kulcs a fehér desztillált ecet. Ez a költségvetés-barát termék nagyszerű tisztító- és szagtalanítószer alacsony savtartalommal, amely átvágja a testzsírt, és segít kiszabadítani a szagokat okozó szennyeződéseket és baktériumokat a szövetekből.
Keverjen össze egy edényben egy rész fehér desztillált ecetet négy rész vízhez. Merítse bele az edzőruhákat, és mosás előtt 30 percig hagyja ázni őket. Ha nem akarja azonnal bedobni őket a mosógépbe, öblítse ki a ruháit vízzel, és hagyja, hogy megszáradjanak, mielőtt bedobja őket a kosárba.
3. Fordítsa ki a tornaruháit
A legtöbb szennyeződés és szagot okozó baktérium a tornaruhák belsejében halmozódik fel, nem kívül. Az edzőruhák kifordítása segít megszabadulni a szennyeződésektől, az izzadságtól és a testzsírtól, így az edzőruhák tisztábbak és jobb illatúak lesznek.
Kiegészítő előnyök? A kifordítva mosott ruhák tovább néznek ki újnak, és a nedvességelvezető, rugalmas szövetek továbbra is úgy teljesítenek, ahogyan kell. Az edzőruhák belseje elviseli a mosógép mozgatásának minden terhelését, és a ruhák ugyanolyan tiszták lesznek. A ruhák külső oldalán lévő szövet kevésbé fakul ki, és tovább néz ki újabbnak.
4. Mossa edzőruháit hideg vízben
A meleg víz lebontja a szintetikus szöveteket, és zsugorodást okoz. Állítsa a rakományt kímélő ciklusra hideg vízzel, hogy edzőruhái megőrizzék alakjukat, légáteresztő képességüket és általános élettartamukat.
5. A hosszabb viselet érdekében mossa együtt a hasonló anyagokat
Kerülje a szintetikus anyagok mosását törölközőkkel és más bársonyos tárgyakkal, valamint nehéz ruhadarabokkal, például farmerekkel és melegítőkkel. A teljesítményszövet a mosás során szöszöket vesz fel, a nehéz ruhadarabok pedig pillinget képezhetnek és károsíthatják a kényes szöveteket. A hasonló ruhadarabok együttes mosása a leghatékonyabb és leghatékonyabb módja annak, hogy sportruházatai, mindennapi ruhái, ágyneműi és egyéb ruhadarabjai a lehető legjobban nézzenek ki.
6 . Fukarkodjon a mosószerrel
Kísértés, hogy extra mosószert adjon hozzá, amikor piszkos, büdös tornaruhákat mos, de a több mosószer valójában árt a szintetikus szöveteknek. A mosógépednek különböző ciklusai vannak, amelyek bizonyos mennyiségű mosószert igényelnek. A felesleges mosószer egy olyan réteget képezhet a ruhadarabokon, amely nem mosódik ki. Ez a felhalmozódás csapdába ejti az elhalt bőrt, a szennyeződéseket és a testzsírokat, ideális környezetet teremtve a baktériumok és a gombák számára.
A nedvességelvezető anyagok taszítják a nedvességet, és hűvösen és kényelmesen tartják Önt edzés közben, de az öblítési ciklusban használt vizet is taszítják. A kevesebb öblítés olyan filmréteget hagy a ruhákon, amely magába zárja a szagokat okozó baktériumokat, amelyeket el akarsz kerülni. Használjon körülbelül feleannyi mosószert, mint amennyit a normál szövetekhez használna, és az edzőruhája ugyanolyan tiszta lesz, és kevésbé fogja megtartani a szagokat.
7. Hagyja ki a lágyítót
A legrosszabb, amit a szintetikus szövetek mosásakor tehet, ha lágyítót használ. A szövetlágyítók károsítják a rugalmas szöveteket, és olyan filmréteget hagynak maguk után, amely több szagot zárhat be. A szövetlágyító rontja a teljesítményszöveteket, és egyre nehezebben tisztíthatóvá teszi őket. A végén olyan tornaruhákat fogsz kapni, amelyek nem teljesítenek olyan jól, mint kellene, és rosszabb illatúak, mint kellene.
A szövetlágyító előnyeinek utánzásához adjon fél csésze fehér ecetet a mosási ciklushoz. Az ecet biztonságosan megpuhítja a szintetikus szöveteket, és természetes módon elpusztítja a kellemetlen szagokat. Bónuszként az ecet olcsó, és gyakorlatilag nincs negatív hatása a környezetre.
8. Szárítsa levegőn az edzőruháit a hosszabb viselet és a jobb teljesítmény érdekében
A szárítógépe hője lebonthatja a teljesítményszövetet, és megváltoztathatja az alakját, rugalmasságát és illeszkedését. Ha aktív ruházatát kiteszi a szárító hőjének és súrlódásának, az károsíthatja az érzékeny szöveteket. A hő gyengíti a rugalmas szálakat, ami szakadásokhoz és lyukakhoz vezethet. Az optimális teljesítmény és a hosszú viselet érdekében a legjobb, ha levegőn szárítja a szintetikus anyagú ruhákat.
9. Adjon hozzá extra tisztító és szagtalanító erőt
A teljesítményruházat népszerűsége a teljesítményruházathoz használt mosószerek elterjedését eredményezte. A kifejezetten szintetikus edzőruhákhoz készült mosószerek behatolnak a teljesítményruházatban található szintetikus szálak szorosabb szövésű szöveteibe. Ezek a mosószerek szerves, növényi alapú enzimeket és más formulákat használva feloldják az izzadságot, a testolajokat és a szagokat okozó baktériumokat. Ezek a mosószerek nemcsak a szagoktól szabadulnak meg, hanem kíméletesen tisztítanak is, hogy megőrizzék a szintetikus szövetek teljesítményét és megjelenését.
A még több szag elleni segítségért a következő töltéshez adhat egy csésze szódabikarbónát; ez feldobja a mosószert. A szódabikarbóna természetes szagtalanító és tisztítószer, amely kíméletesen semlegesíti a szagokat anélkül, hogy károsítaná az érzékeny szöveteket. Az edzőruhája frissebb illatú lesz, amikor felveszi, és még az is előfordulhat, hogy a ruhái kevesebb szagot tartanak meg, amint elkezd izzadni.
10. Ne feledkezz meg a büdös tornacipőkről
A legtöbbünknek eszébe sem jut a cross-trénerünk tisztítása, pedig ezeket az izzadt cipőket valószínűleg gyakrabban hordjuk, mint az összes többi edzőruhánkat együttvéve. Ne feledje, hogy az atlétikai cipőket úgy tervezték, hogy tartósak és támogatóak legyenek, olyan szövetekkel és anyagokkal, amelyeket a gépi mosás károsíthat.
A sok szintetikus szál, ragasztó, habpárna és varrás a normál mosással lebomolhat, csökkentve a cipő teljesítményét. Íme, hogyan őrizheti meg sportcipője jó megjelenését és friss illatát.
- Távolítsa el a cipőfűzőket, és dobja őket a mosásba
- Egy régi fogkefével távolítsa el a szennyeződéseket a tornacipő talpáról
- Készítsen pasztát szódabikarbónából és mosószerből, és a fogkefével súrolja le a piszkos foltokat
- Használjon tiszta, nedves szivaccsal távolítsa el a felesleges pasztát, és törölje szárazra az egészet egy ronggyal
- Szórjon szódabikarbónát a tiszta edzőcipő belsejébe, és hagyja megszáradni a levegőn
- Amikor megszáradt, rázza ki a szódabikarbónát, és fűzze újra tiszta fűzővel a tornacipőjét
Kövesse ezeket az edzőruhák tisztítási tippeket, és tegye a teljesítményhez használt anyagokat hosszabb élettartamúvá, jobb teljesítményűvé és frissebb illatúvá edzés után. Ahhoz, hogy több időd maradjon az edzésre, és a teljesítményruházatodat frissen és tisztán tartsd, a The Maids tudja a választ.
által.