Hónap: 2021 szeptember

1. Kapcsolja ki a vízellátást. Lehet, hogy a szelep egy kicsit beragadt, ha egy ideje nem nyúlt hozzá. 2. Többször öblítse le a WC-t, amíg ki nem ürül. 3. Távolítsa el a felesleges vizet a tálból és a tartályból. Ezt megteheti nedves/száraz porszívóval vagy bármilyen kéznél lévő törülközővel vagy vödörrel. 4. Húzza ki a vízellátó…

A vegán tömegnövelésről általában nem jut eszedbe egy teljes mondat. Elvégre a “vegánról” alkotott közhelyes elképzelésünk szerint nem az, aki hízni akar, hanem aki az egészség érdekében étkezik. A növényi alapú ételek növekvő kultúrájában azonban a súlyemelők és a sportolók is ehhez az étrendhez fordulnak, és szükségük van arra, hogy hogyan tudnak tömegnövelni a választott…

A robotok hatékonysága mögött álló bizonyítékok “Általánosságban elmondható, hogy a robotokkal segített laparoszkópos műtétek biztonságosak és megvalósíthatóak” – mondja Christopher Schabowsky, az ECRI Institute programvezetője, egy amerikai nonprofit szervezet, amely az új egészségügyi technológiákat értékeli. “Összességében, ha a sebész és a sebészi csapat megfelelően képzett, ugyanolyan biztonságos, mint a nyitott vagy a laparoszkópos műtét.” A…

Az érdeklődés, amelyet a kínai kultúra és a japán kultúra összehasonlítása vált ki, több évszázadra nyúlik vissza. Kína és Japán szomszédok, mégis, kultúrájukban ugyanannyi különbség van, mint amennyi hasonlóság. Fun Fact… A papírpénz eredete Kínába vezethető vissza. Először a 7. században, a Tang-dinasztia uralkodása alatt használták. A Kína és Japán közötti kapcsolatok az ókortól kezdve…

Abs: 100 edzés az edzések végső összeállítása, amelyet kifejezetten a hasizmok építésére, meghatározására és megmutatására terveztek. Ahogy a cím is sugallja, 100 edzés található ebben a gyűjteményben, és ezek két kategóriára oszlanak: Build és Burn & Build, hogy könnyebben kiválaszthasd a jelenlegi testfelépítésednek jobban megfelelő edzéseket. Ha magas a testzsírszázalékod (pl. van egy kis pocakod),…

A 3-8 hétig tartó köhögést gyakran megfázás vagy más, a normálisnál hosszabb ideig tartó tüdőfertőzés okozza. A 3-8 hétig tartó köhögés magától is elmúlhat, de kezelésre is szükség lehet. Ha három hétig tartó köhögése van, és nem biztos benne, hogy orvoshoz kell fordulnia, olvassa el a következő kérdéseket: Vért köhög fel? Légszomja van? Változott a…

A jóindulatú prosztata hiperpláziában (BPH) szenvedő férfiak egy részének nincsenek tünetei. Ha a tünetek (az úgynevezett alsó húgyúti tünetek, vagy LUTS) jelentkeznek, azok az enyhétől az enyhétől az alig észrevehetőtől a súlyosig és a zavaróig terjedhetnek. A prosztata megnagyobbodásának mértéke nem mindig függ össze a tünetek súlyosságával. Vannak olyan férfiak, akiknek csak enyhe megnagyobbodásuk van,…

A tavalyi hurrikánszezonban – a koronavírus előtti időkben – 28 éjszakát töltöttem egy all-inclusive üdülőhelyen a Dominikai Köztársaságban. A férjemmel kint élünk a szállodákból, és felfedeztem egy all-inclusive szálláshelyet, amely mindössze 8000 Choice pontért foglalható volt éjszakánként. Így hát elmentünk, és közel egy hónapig éltük az all-inclusive életet. Ez a 28 éjszakás tartózkodás és egy…

A végrehajtó hatalomA bírói karA törvényhozásA végrehajtó hatalomA végrehajtó hatalom országos szinten az elnökből, az elnökhelyettesből és a kabinet minisztereiből, tartományi szinten pedig a miniszterelnökből és a végrehajtó tanácsok tagjaiból áll. Ide tartoznak továbbá a kormányhivatalok és a köztisztviselők. A végrehajtó hatalom felelőssége az ország vezetése és az állampolgárok érdekében és az Alkotmánynak megfelelően folytatott…

Hosszúak voltak az éjszakák, amikor a napjaim egyszer körülötted forogtakLépteimet számoltam, imádkoztam, hogy a padló ne essen át, újraMi anyám azzal vádolt, hogy elvesztettem az eszem, de én megesküdtem, hogy jól vagyokKék eget festesz, majd visszamész és esővé változtatodAmikor a sakkjátszmádban éltem, de te minden nap megváltoztattad a szabályokatTöprengtem, melyik változatodat kapom ma este a…