B12-vitamin-teszt és rendkívül magas vérszint Míg a B12-vitamin alacsony vérszintje hiányt jelez a teszt során; gyakran fedeznek fel emelkedett vérszintet is. A 900 pg/ml feletti értékek magasnak számítanak, de egyes esetekben négy- vagy akár ötszámjegyű értékeket is regisztráltak. Mit jelentenek ezek az értékek – és aggodalomra adnak-e okot az ilyen szintek? A magas B12-szint a…
Hónap: 2021 november
Ússzon nővércápákkal a bahamai Compass Cay-en
A Karib-tengeren tényleg minden megtalálható, a lenyűgöző természetes strandoktól a világszínvonalú búvárkodásig és látnivalókig. A cápákkal való úszás is szerepel a listán. Bár ennek a tevékenységnek is megvan a maga félelemfaktora, megnyugodhat, hogy a karibi dajkacápák nem táplálkoznak emberekkel, és híresen szelídek. Az Exumas-szigeteken található Compass Cay-en a szabadban taposhatja a vizet, miközben cápacsapatok úsznak…
Hogyan fektessünk be 200.000 dollárt (és hogyan érjünk el komoly hozamot)
A 200.000 dolláros befektetés valójában egy fontos küszöb. Ez a határvonal a kisbefektetők és a nagybefektetők között. És mint minden befektetési összeg, a 200 000 dollár befektetésének ismerete egyedi stratégiákat igényel. A 200 000 dollár elég nagy összeg ahhoz, hogy teljes mértékben diverzifikáljuk, és még spekulatív kockázatot is vállaljunk. Ez is elég nagy fészekalj ahhoz,…
Miért nem leszel soha barátja egy mesterséges intelligenciának
“Segítség… barátom.” Ez a két rejtélyes szó, amit a Netflix Lost in Space című sorozatának robotja mondott, összefoglalja a második évad témáját. Az első évad az új barátság felfedezése és védelme körül forog, amelyet Will és a Robot kötnek, miután rejtélyes módon egy idegen bolygón rekedtek. A Netflixen közvetlenül a 2020-as évad kezdete előtt megjelenő…
Kardió az optimális zsírégetésért: struktúra és módszerek!
Kardiózavar A kardió edzés, bár széles körben használják az átlagos edzőtermi tagok, akik zsírt szeretnének veszíteni, az edzés egyik leginkább félreértett és rosszul használt aspektusa. Amikor a kardió edzésről beszélünk, fontos, hogy megértsük, miért csinálunk kardiót. Két okból érdemes kardiót végezni: Extrakalóriák elégetése. Kardiovaszkuláris fittség növelése (képes legyen hosszabb és távolabbi futásra). Mivel a legtöbben…
Tapasztalatok a Yasminnal: egy újszerű orális fogamzásgátló elfogadhatósága és hatása a jóllétre
Világszerte jóval több mint 100 millió nő használ orális fogamzásgátlót; a tablettát szedő nők száma azonban országonként eltérő. Az 1960-as években, amikor a “tablettát” bevezették, a legtöbb nő hatékony, visszafordítható fogamzásgátló módszert akart. A huszonegyedik században az orális fogamzásgátlók ezen tulajdonságait természetesnek veszik, és ma már számos nem fogamzásgátló előnyre számítanak, beleértve a könnyebb és…
SENIOR CENTEREK
SENIOR CENTEREK A JASA 22 Senior Centere New York városszerte “otthont nyújt” azoknak az időseknek, akik csoportos tevékenységekre, társaságra, barátságokra, kirándulásokra, különleges eseményekre vagy meleg ételre vágynak. COVID-19 frissítés: A COVID-19 miatt az összes idősközpontunk zárva tart. Minden JASA osztály és program mostantól VIRTUÁLIS, INGYENES és NYITOTT minden 60 év feletti felnőtt számára, aki hozzáféréssel…
A légutak mechanizmusának és anatómiájának áttekintése; a levegő áthaladása a szájból és az orrból a tüdőbe
NARRÁTOR: Éppen belsejében haladunk át egy durva szőrszálakból álló védőernyőn, amely megakadályozza a levegőben lévő nagyobb részecskék nagy részének bejutását.Amint túljutunk ezeken a szőrszálakon, belépünk az orrüregnek nevezett nagy kamrába, ahol a levegőnek egy sor három kiálló polc mellett kell elkeverednie.Itt hirtelen hőmérséklet-emelkedést észlelünk. E kamra minden felületét nyálkahártya béleli, amely tele van hajszálerekkel, amelyek…
Csillagjegy szimbólumok: Mind a 13 horoszkóp-jegy zodiákus jelképei: Zodiákus glifák mind a 13 horoszkóp jegyhez magyarázva
Glifák azok a titokzatos kis szimbólumok, amelyeket gyakran látunk a csillagjegyek mellett, de nagyon kevesen tudják, mit jelentenek ezek a jelek. Miután a NASA azt állítja, hogy létezhet egy 13. csillagjegy, az Ophiuchus, soha nem volt jobb alkalom arra, hogy többet tudjunk meg az asztrológiáról, mivel az új csillagjegy miatt mindenki más csillagjegyei is eltolódtak….
A kuponcsalás jelenlegi helyzete (és hogyan lehet megelőzni)
A kuponok nagyszerű módja a Sampler számára a kampányaink sikerének mérésére, gyakran mellékelünk márkakuponokat a mintáinkhoz, így tudjuk, hogy a mintázót fizető vásárlóvá alakítottuk, amikor beváltja. Ez egy nagyszerű mérési mód számunkra, mert a vásárlók szeretik a kuponokat, néha egy kicsit túlságosan is… Azt viszont sokan nem látják, hogy a gyártók és a kiskereskedők mennyi…