Mindenki utálja a hazugokat. Nem annyira az a baj, hogy a hazug félrevezetett minket, hanem az, hogy sokan közülük hazugságokat építenek más hazugságokra, és sok esetben egyáltalán nem hajlandók tisztázni magukat. Ez a kommunikációval kapcsolatos probléma? Valami elromlott a pszichéjükben? Vagy egyszerűen csak azt hiszik, hogy komolyan megúszhatják, bármit is terveznek, csak addig, amíg fenntartják a nevetséges racionalizálásokat?
Nehéz megmondani, és millió oka lehet annak, hogy egy egyén miért hazudik. Mindannyian megtesszük, minden nap. A legtöbb hazugság azonban ártalmatlan. A többi? Nem annyira. A kérdés az, hogy honnan tudod megmondani, ha valaki többet mond egy egyszerű fehér hazugságnál? Mi van akkor, ha azt gyanítjuk, hogy valamilyen minta van a háttérben, és hogy az egyén hazugságai egy nagyobb probléma tünetei?
A kényszeres hazudozó kontra. a kóros hazudozó
Egy férfi “Pinocchio” stílusú orrot visel, minden idők leghíresebb hazudozóját utánozva | Greg Wood/AFP/Getty ImagesLehet, hogy kényszeres hazudozóval vagy kóros hazudozóval van dolga – és igen, van különbség.
A kényszeres hazudozó az, aki hazudik… nos, kényszerből. Kevés, vagy egyáltalán nincs kontrolljuk felette. A hazudozásuk állandó és megszokott, és látszólag minden ok nélkül hazudnak. Másrészt a beteges hazudozók valamilyen szándékkal hazudnak. Azért hazudnak, hogy manipulációval elérjék, amit akarnak.
Honnan tudod tehát, hogy egy ilyen emberrel van-e dolgod? Van néhány árulkodó jel, ami segít kiszúrni őket, és egy kis erőfeszítéssel viszonylag könnyű észrevenni a hazugság és a csalás mintáját – legyen az patológiás jellegű vagy kényszeres.
Képi beszéd
Bill Clinton amerikai elnök szünetet tart, miközben a Fehér Ház egykori gyakornokáról, Monica Lewinskyről kérdezik | Stephen Jaffe/AFP/Getty ImagesA testbeszéd sokat elárulhat arról, mi zajlik valakinek a fejében. Bár a kényszeres hazudozóknak van egy kis előnyük, ha ez lehetséges, mivel a hazugságaik jellemzően megszokottak, és gyakran kevés vagy semmi okuk sincs rá. De még mindig van néhány testbeszédbeli jel, amely elárulhatja a hazugot. Ilyen például a szemkontaktus – vagy annak hiánya. A hazugok jellemzően kerülik a szemkontaktust, amikor füllentést mondanak.
Azt is figyeljük meg, hogy görnyedünk-e vagy rossz a testtartásunk. Ez az önbizalom hiányáról árulkodik. Az izzadás egy másik jel, akárcsak a remegő hang és a száj eltakarása beszéd közben.
Az önértékelési problémák
A munkatársak egy alacsony önértékelésű emberről beszélgetnek | Forrás: iStockHa bele akarunk ásni a kényszeres hazudozók pszichológiájába, először az önértékelést kell megvizsgálnunk. Az önbecsülés sok kényszeres hazudozó viselkedésének középpontjában áll. Ez rögtön belejátszik abba, amit már említettünk: az önbizalomhiányba, ami gyakran a testbeszéddel fejeződik ki. Általában a tudósok és kutatók a gyermekkorra mutatnak rá, mint arra a pontra, ahol sok kényszeres hazudozó felveszi ezt a szokást. Lehet, hogy nem olyan gyorsak, mint a társaik, ezért elkezdenek füllenteni, hogy boldoguljanak, és önbecsülést adjanak maguknak.
“Ez összefügg az önbecsüléssel” – mondta Robert Feldman, a Massachusettsi Egyetem pszichológusa a LiveScience-nek. “Azt találtuk, hogy amint az emberek úgy érzik, hogy az önbecsülésük veszélyben van, azonnal elkezdenek magasabb szinten hazudni.”
Félelem
Egy rettegő kereskedő dörzsöli az arcát, miközben a New York-i tőzsde padlóján dolgozik | Mario Tama/Getty ImagesA bizalomhiányból és a törékeny önbecsülésből építkezve a félelemnél kötünk ki. A félelem az, ami sok kényszeres hazugságot hajt. Ha az emberek azért hazudnak, hogy más hazugságokat leplezzenek, az valószínűleg azért van, mert félnek attól, hogy lebuknak. Mindannyian félünk attól, hogy valamilyen módon csalóként bukunk le, így a hazugság mankóvá válik, hogy átvészeljük ezt a helyzetet. A hazugság könnyű módja annak, hogy egy vonzó férfit vagy nőt érdekesnek tartson – sokan félnek attól, hogy visszautasítják őket, vagy unalmasnak tartják őket.
Röviden: azért hazudunk, mert félünk. Alapjában véve sok kényszeres hazudozó egyszerűen fél.
Megtagadják a tisztázást
Richard Nixon (1913 – 1994) amerikai elnök az országos televízióban jelenti be lemondását | Pierre Manevy/Express/Getty ImagesA végső jel, hogy kényszeres hazudozóval van dolgunk? Nem hajlandó egyszerűen abbahagyni a színészkedést. Ez a gazdagoknál és a hírességeknél fordul elő, akik éveken át hazudoznak. Néha évtizedekig. Bill Clinton hazudott a Fehér Ház gyakornokával való viszonyáról, remélve, hogy majd elmúlik. Richard Nixon hazudott a Watergate-botrányról. Bill Cosby állítólag évtizedeken át hazudott a szexuális zaklatásokról.
Ha hasonló helyzettel állsz szemben egy szeretteddel, lehet, hogy egy kényszeres hazudozóval van dolgod.
Kövesd Samet a Twitteren @Sliceofginger és a Facebookon
Most from Health & Fitness Cheat Sheet:
- Fegyelemtanulás: Egy kezdő útmutató
- 4 rémisztő mód, ahogy az elhízás tönkreteszi a tested
- 7 furcsa táplálkozási szabály, amit próbálj meg követni