Házunk vendégszobájában van egy kis könyvespolc. Egészen a közelmúltig meglehetősen üres volt, csak néhány könyv és néhány fénykép és festmény volt rajta. De ahogy a minap rápillantottam, rájöttem, hogy néhány olyan könyvnek lett a tartóhelye, amelyek az elmúlt évben megnyitották a szívemet, az elmémet, általában mindkettőt. Ez a változás és a tanulás kihívásokkal teli éve volt, de egyben sok új kezdet, barátság és remény éve is.
Többet olvastam, mint hosszú ideje, és bár nehéz leszűkíteni a listát, öt abszolút kedvenc könyvemet szerettem volna megosztani veletek. Mindegyik egy különleges utazás, amely talán olyan helyekre viszi el az elmédet, amelyekre nem számítasz — és szerintem ez az olvasás egyik legnagyobb ajándéka.
A megadás Experiment by Michael Singer
Ezt a könyvet többször adtam ajándékba, mint bármelyiket az utóbbi időben. Gyönyörű, bölcs és váratlan történet a szerző spirituális ébredéséről, amely azzal kezdődött, hogy lemondott minden világi tulajdonáról és órákon át meditált az erdőben, és amelynek az lett a vége, hogy egy több milliárd dolláros céget vezetett. Többször is újraolvastam ezt a könyvet, és minden alkalommal tanultam valami újat, és éreztem, hogy a szívem új módon megnyílt. Nem tudom eléggé ajánlani.
A tükör fényezése: How to Live from Your Spiritual Heart by Ram Dass
Ram Dass az USA egyik vezető spirituális látnoka, de azt szeretem az utazásában és az írásaiban, hogy mennyire valódiak és hitelesek. A Harvard professzorától eljutott a gurujával való együttélésig Indiában, majd vissza az Egyesült Államokba, ahol évtizedek óta osztja meg tanításait. Nem állítja, hogy tökéletesen megvilágosodott, és olyan hangon osztja meg a küzdelmeit, valamint a bölcsességét, amit könnyen olvashatónak és érthetőnek találok. Ez a könyv az egyik kedvencem.
Give and Take: Why Helping Others Drives Our Success by Adam Grant
Előzetesen el kell mondanom, hogy totális Adam Grant-rajongó lettem, miután ezt és másik könyvét, az Originals-t elolvastam. Nagyszerű történeteket tud elmesélni, tele érzelmekkel és tudományos kutatásokkal egyaránt, és az írása olyasmit ad nekem, amit nagy becsben tartok: reményt. Ez a könyv erőteljes és hihetetlenül jól megalapozott érveket hoz fel amellett, hogy az adakozás, méghozzá intelligens, önfenntartó módon, miért nem csak a jólétünket növeli és az életünket teszi kellemesebbé, hanem karrierhez és személyes sikerhez is vezet.
Into the Magic Shop: A Neurosurgeon’s Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart by James Doty
A szerző megosztja történetét, ahogyan egy szegény és viszonylag elveszett tinédzserből az egyik vezető idegsebésszé vált, kifejezetten a kedvességre és az együttérzésre összpontosítva. Útjának és sikerének középpontjában egy kedves nő áll, aki 12 éves korában a szárnyai alá vette, és megtanította a meditációra és a mindfulness technikákra, amelyek megváltoztatták az életét. A könyv egyáltalán nem technikai jellegű, de az elbeszélést olyan tudományos kutatások szövik át, amelyek sokat tanítottak az együttérzésről és a kedvességről.
A rejtett teljesség: The Journey Toward an Undivideded Life by Parker Palmer
Ha van mód arra, hogy megöleljük a lelkünket, ez a könyv megteszi. Csak így tudom leírni. Ahogy elkezdtem olvasni, lényegében minden sort aláhúztam. Bölcs, melegszívű, egyszerű, és igazsággal szól életünk bonyolultságához. Az egyik sorát olyan gyakran idéztem: “Lélekként születünk, de aztán ahogy felnövünk, elkezdünk különböző szerepeket játszani.”
Kellemes olvasást!