A rákbetegek 8-18%-a szenved cukorbetegségben, amely krónikus betegség, és befolyásolja a vércukorszint szabályozásának képességét. És sok beteg esetében a cukorbetegség kezelése háttérbe szorul a rákkezelés mellett. A vércukorszint kezelése azonban segítheti általános egészségi állapotát.
Erma Levyvel, az MD Anderson kutató dietetikussal beszélgettünk arról, hogy mit kell tudniuk a cukorbeteg rákbetegeknek.
A rákkezelés befolyásolhatja a vércukorszintet?
A sugárkezelés, a szteroidok és a kemoterápia egyes típusai hatással lehetnek a vércukorszintre. A kontrollálatlanul magas vércukorszint pedig kiszáradáshoz vezethet, ami a kemoterápia gyakori mellékhatása. Ha fokozottan ügyel a vércukorszintjének szabályozására, az segíthet abban, hogy hidratált maradjon, és jobban érezze magát a kezelés alatt.
A kontrollálatlan vércukorszint negatív hatással lehet más szerveire is. Ha figyelemmel kíséri vércukorszintjét, az segíthet megőrizni azok egészségét és erősségét a rákkezelés alatt.
Mit tehetnek a cukorbeteg rákbetegek egészségük javítása érdekében?
Ha II. típusú cukorbetegségben vagy prediabéteszben (a cukorbetegség kialakulásának magas kockázata) szenved, próbálja kezelni azt az étrendje révén. Ahogy az étrendje lehetővé teszi, összpontosítson egy olyan egészséges étkezési tervre, amely gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonafélékben gazdag, és alacsony a zsír- és kalóriatartalma. Segíthet abban, hogy vércukorszintjét biztonságos tartományban tartsa, ha biztosítja, hogy a nap folyamán ezek az élelmiszerek egyensúlyban legyenek az étrendjében.
Ha úgy találja, hogy nehéz egészséges ételeket fogyasztania, beszéljen orvosával, vagy kérjen időpontot dietetikussal, hogy megtalálja a módját annak, hogy ezeket az élelmiszereket beillessze az étrendjébe. Ha Ön az MD Anderson betege, orvosa vagy ápolója be tudja irányítani Önt az MD Anderson dietetikusához.
Ha van energiája, lehetőség szerint mozogjon. Ez segíthet fenntartani az egészséges testsúlyt, ami kulcsfontosságú szerepet játszik a cukorbetegség szabályozásában. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a kezelés alatti testmozgás sok beteg esetében enyhítheti a mellékhatásokat és javíthatja az életminőséget.
Ha Ön az MD Anderson betege, mindenképpen érdeklődjön a Belgyógyászati Központunk diabéteszprogramjáról. A fekvőbetegeket a nővérük, dietetikusuk vagy az egészségügyi csapatuk más tagja utalhatja be. A járóbetegeket az MD Anderson orvosának kell beutalnia.
Mit kell tenniük a cukorbetegségben szenvedő rákos túlélőknek, hogy csökkentsék a kiújulás kockázatát?
A II. típusú cukorbetegeknél nagyobb valószínűséggel diagnosztizálnak rákot, mint a cukorbetegségben nem szenvedőknél. A kutatók nem biztosak abban, hogy ez azért van, mert a kóros inzulinszint befolyásolja a rák kockázatát, vagy a cukorbetegséget gyakran kísérő egyéb egészségügyi problémák, például az elhízás miatt. Mind a cukorbetegség, mind a rák összefügg az elhízással, a gyulladással és a megnövekedett vércukorszinttel.
Szerencsére ugyanazok a lépések, amelyeket a cukorbetegség kezelése érdekében tesz, segíthetnek csökkenteni a rák kockázatát és a kiújulás kockázatát is:
- Tartson egészséges étrendet. Tányérjának kétharmadát töltse meg zöldségekkel, gyümölcsökkel és teljes kiőrlésű gabonafélékkel. Korlátozza a vörös hús és a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását. Figyeljen az adagok méretére.
- Tornázzon. Törekedjen heti 150 perc mérsékelt testmozgásra vagy 75 perc erőteljes testmozgásra.
- Korlátozza az alkoholfogyasztást. A kutatások azt mutatják, hogy az erős alkoholfogyasztás károsítja a sejteket és rákhoz vezethet. Az alkohol emellett magas kalória- és cukortartalmú. A Nemzeti Rákkutató Intézet azt ajánlja, hogy a nők naponta legfeljebb egy, a férfiak pedig legfeljebb két italt fogyasszanak. (Egy italadag 12 uncia sör, öt uncia bor vagy 1,5 uncia szeszes ital.)
Ne feledje, ha cukorbeteg, a legjobb, amit tehet, hogy gondoskodik vércukorszintjének ellenőrzéséről. Ez igaz a rákkezelés előtt, alatt és után is.
Kérjen időpontot az MD Andersonban online vagy az 1-877-632-6789-es telefonszámon.