A göndör lány módszer – A göndör lány módszer abszolút kezdő útmutatója

Ha már egy ideje követsz, akkor tudod, hogy a göndör lány módszert követem. Ebben a bejegyzésben elmagyarázom a göndör haj módszer alapjait hullámos és göndör hajra, és adok egy lépésről lépésre követendő útmutatót, hogy te is elkezdhesd a göndör lány módszert.

A göndör lány módszer egy sor követendő szabály, például folyamat, összetevők és technikák, amelyek idővel fokozzák a fürtjeidet és javítják a hajad egészségét. A káros termékeket és szokásokat, például a szulfátokat és a keféket elhagyod egy egészséges hajápolási rendért, amely sok nedvességet és speciális hajformázási technikákat tartalmaz.

Régebben többnyire hullámos volt a hajam, és idővel a göndör lány módszer követésével göndörebb lett, így most már többnyire göndör, néhány hullámos résszel.

A göndör lány módszer tehát hullámos és göndör haj esetén is működik. A hajam változását az alábbi képen láthatod, a göndör lány módszer előtt és után pedig még többet ebben a bejegyzésben.

Mi a göndör lány módszer?

A göndör lány módszer Lorraine Massey The Curly Girl Handbook című könyvével kezdődött. Mindenképpen olvasd el a könyvet, mielőtt elkezded, vagy legalábbis a kezdéssel egy időben. Nagyszerű betekintést nyújt, és segít a hibaelhárításban az út során.

A cél az, hogy egészségesek legyenek a fürtök a megfelelő kezeléssel. Kerülsz bizonyos dolgokat, amelyek károsnak számítanak a fürtökre és a hullámokra. És olyan összetevőket és technikákat alkalmazol, amelyek egészségesebbé és kezelhetőbbé teszik a fürtjeidet.

Ez a módszer nem csak egy különleges módja a hullámos és göndör haj ápolásának, hogy kihozza természetes fürtjeiket, kevesebb göndörséggel, hanem életmód- és gondolkodásmódváltás is.

Ez egy utazás, és sok türelemre és kitartásra van szükség ahhoz, hogy a rossz mosási napokon és a floppoló termékeken keresztül kitartsunk mellette.

A göndör lány módszer követéséhez vannak bizonyos dolgok, amelyeket kerülnöd kell, és vannak bizonyos dolgok, amelyeket meg kell tenned. Vegyük át ezeket részletesebben.

Dos and Don’ts

Kerüld a következőket:

• szulfátok
• nem vízben oldódó szilikonok
• szárító alkoholok
• fésülködés
• meleg hajformázás
• rendes törülköző
• hajfesték

Mit tehetsz:

• használj szulfátmentes sampont vagy hajmosót
• használj szilikon- és alkoholmentes kondicionálókat és hajformázókat
• használj puhítószereket, mint az olajok és vajak
• használj hidratáló összetevőket, mint az aloe és a lenmag
• használj humektánsokat, mint a glicerin és a méz
• ujjal fésüld ki vagy használj széles…fogazott fésűvel
• formázzuk a nedves hajon
• tömörítsük meg a hajformázó termékekkel, hogy fokozzuk a fürtök mintázatát
• szárítsuk és/vagy diffúzan szárítsuk meg
• védjük a fürtjeinket a hajszálaknál. éjszaka
• gyakran kondicionálj

A CurlsBot segítségével kereshetsz a curly girl módszer által jóváhagyott termékeket. Van egy posztom is a megfizethető és tiszta curly girl method által jóváhagyott termékekről és egy másik a kedvenc curly girl által jóváhagyott termékeimről finom göndör hajra.

Göndörségtípus

Némelyek nagy jelentőséget tulajdonítanak a göndörségtípusnak a termékek kiválasztásánál. Én őszintén szólva úgy gondolom, hogy a porozitás és a sűrűség fontosabb, de azért itt végigveszem az összes göndörségtípust.

2-es típusú hullámos haj

• 2A: enyhén hullámos, általában finom és vékony, kócos kinézetű
• 2B: egyenes a tövénél s alakú, a koronánál göndör
• 2C: Határozottabb hullámok, amelyek a tövektől indulnak, több göndörség

3-as típusú fürtök

• 3A: nagy, laza fürtök és spirálok, jól meghatározott s forma, a járdai kréta kerülete
• 3B: Szorosabb fürtök, körmérete olyan, mint egy filctoll, nagyobb volumenű
• 3C: szorosan összefogott dugóhúzók, körmérete olyan, mint egy szívószálé

4-es típusú tekercsek

• 4A: sűrű és ruganyos tekercsek, drótos vagy finom
• 4B: inkább z-szerű forma, mint fürtök vagy tekercsek, a szálak a finomtól a durváig terjednek
• 4C: kevésbé határozott és jobban zsugorodik, mint a 4B, nagyon finom

Ezek tehát az összes fürttípus.

Nekem 2b, 2c és 3a hullámaim és fürtjeim vannak. Régebben csak 2b voltam, de idővel göndörebb lett.

Ez nem mindig van így, de gyakran változik az élet során, ami az egyik oka annak, hogy szerintem a göndörségtípus nem olyan fontos, mint amilyennek az emberek beállítják.

A haj porozitása

A göndörségtípusnál fontosabb a porozitás.

Aszerint kell kiválasztanod a termékeidet, hogy a hajad hogyan viselkedik, hiszen ez fogja megmondani, hogy mire van szüksége.

A porozitásnak köze van ahhoz, hogy a hajad hogyan veszi fel és tartja meg a nedvességet. Ha könnyen felszívja a vizet, akkor valószínűleg magas a porozitása. Ha sokáig tart a víz felszívása, akkor valószínűleg alacsony porozitású.

Van egy teljes útmutatóm a haj porozitásáról, amit ajánlom, hogy olvass el, és derítsd ki, milyen a tiéd.

Hajsűrűség

Egy másik dolog, amit figyelembe kell venni, az a hajsűrűség, vagyis hogy mennyi hajad van.

Ha alacsony sűrűségű hajad van, mint nekem, akkor nem akarod elnehezíteni a hajadat. A nagy sűrűségűeknél pont az ellenkezője lesz a probléma.

A fejbőröm nagyon könnyen kilátszik, ezért feláldozom a definíciót a tetején, és kerülök minden terméket, még a kondicionálót is a fejbőröm közelében. Azt akarom, hogy ott bolyhosabb legyen, hogy elrejtse a fejbőrömet.

Azzal együtt, hogy a hajam nagy porozitású, nagyon fontos számomra, hogy nagyon könnyű termékeket válasszak, hogy legyen volumenem és definícióm.

View this post on Instagram

A post shared by Delilah 🇨🇺 (@holisticenchilada) on Mar 3, 2020 at 2:44pm PST

Hogyan kövesse a Curly Girl módszert

Tisztítás

Attól függően, hogy a hajának és a fejbőrének mire van szüksége, moshat egy szulfátmentes és vízben nem oldódó szilikonoktól mentes co-wash, low-poo vagy tisztító samponnal.

Az első alkalommal, amikor elkezdi, el kell végeznie egy úgynevezett végső mosást. Ez az utolsó mosás, amit szulfátokkal fogsz végezni, hogy eltávolítsd a hajadból az összes lerakódást és szilikonokat, hogy újrakezdhesd.

Kondicionáló

Az, hogy mennyi nedvességre van szüksége a hajadnak, attól függ, milyen kondicionálót fogsz használni. Ha nagyon száraz a hajad, akkor sűrűbb, nehezebb kondicionálóra lesz szükséged, mint másoknak.

Létezik leave-in kondicionáló is, amire a legtöbbeknek szüksége lesz. A Leave-in biztosítja a tartós nedvességet a hullámokban és a fürtökben, hogy megakadályozza a göndörödést és ösztönözze a göndörséget.

A mélykondicionáló is nagyon fontos. Rendszeresen mélykondicionálásra lesz szükséged, és még gyakrabban, ha a hajad sérült a színezéstől és a hőformázástól.

Ez a bejegyzés segít a göndör lány módszerrel kezdőknek a megfelelő termékek kiválasztásában.

Van egy bejegyzésem a megfizethető és tiszta göndör lány módszerrel jóváhagyott termékekről, és egy másik a kedvenc göndör lány által jóváhagyott termékeimről vékony göndör hajra.

Stílus

Ez a legtrükkösebb rész. Annyiféle formázási módszer és termék létezik.

• Alkalmazd a hajszárítás előtt a nedves hajra a styling termékeket. Különböző módon lehet felvinni, mint például összegyúrni, gereblyézni, belesimítani stb. Próbáljon ki különböző módszereket.
• Használhat göndörítő krémeket, pudingot, habot és/vagy zselét. Ügyelj arra, hogy egyáltalán ne nyúlj a hajadhoz, amíg szárad. Azt akarod, hogy keményre és ropogósra száradjon, majd a ropogós, kemény öntvényt ki tudod gyűrni, hogy puha fürtöket kapj. Olvasd el a megfizethető és tiszta göndör lány módszerrel jóváhagyott termékeket és a göndör lány által jóváhagyott termékeket vékony göndör hajra, hogy lásd a göndör lány által jóváhagyott termékekkel kapcsolatos top választásaimat.

szárítás

• Használj pamut pólót, hajtörlőt vagy liszteszsákos törölközőt a hajszárításhoz. Lásd a göndör és hullámos haj hackek bejegyzésem 5. és 6. számát a ploppingolással kapcsolatos további részletekért.
• Ha gyorsabban kell szárítanod, használj diffúzort alacsony hőfokon. Nagyon szeretem az Xtava Black Orchid diffúzort.

Karbantartás

• Kipróbálhatsz egy selyem párnahuzatot vagy hajpakolást, hogy a frizurád tovább tartson, és megelőzd a csomókat és a göndörséget.
• Frissítsd fel másnap egy kis vízzel és termékkel, hogy újra aktiváld a frizurádat.
• Tarts egy ütemtervet, hogy kiegyensúlyozott rutinod legyen. Tisztítsd és mélykondicionáld rendszeresen!

Ha segítséget szeretnél a természetesen hullámos vagy göndör hajad felkarolásához, csatlakozhatsz az INGYENES e-mail tanfolyamomhoz, és letöltheted az INGYENES pdf útmutatómat, a THE QUICK START GUIDE TO MASTERING YOUR CURLS címűt, amely tele van mindennel, amit tudnod kell, hogy elkezdd és kihozd a gyönyörű hullámaidat és fürtjeidet.

Azt ajánlom, hogy keress egy olyan bloggert, akinek hasonló a haja, mint a tiéd, nem olyan hajjal, amilyet szeretnél, hanem amilyen valójában van, és próbáld ki a módszereit és termékeit, hogy lásd, mi válik be a te hajadnak. Sok kísérletezésbe fog kerülni, szóval légy türelmes.

A göndör lány módszer hullámos hajra

A CG módszer hullámos hajra történő alkalmazásakor csak néhány finomítást kell eszközölnöd.

1. A göndör típusoknál gyakrabban kell majd használnod alacsony kúraszerű és tisztító sampont. Egyes hullámos hajúak soha nem mosnak együtt (köztük én sem).
2. Ritkábban használj mélykondicionálót.
3. Frizírozás közben több vizet használj, hogy jó csomókat kapj.
4. Könnyebb termékeket használj, és néha még kevesebb terméket is. Nézd meg a finom göndör és hullámos hajra való termékekről szóló bejegyzésemet.
5. Használj diffúzort, hogy segítsen a volumenben és a szorosabb göndörségben.
6. Tudd meg, hogy a hajad talán soha nem lesz göndör, és lehet, hogy hullámos marad, és tanulj meg elfogadni, milyen gyönyörűek a hullámaid.

Követhetsz néhány csodálatos hullámos hajú hölgyet, akik a göndör lány módszert követik, mint például a Real Life + Curly Girl, GoodGravyItsWavy és TheJoyfulWavy további tippekért és trükkökért.

Az is érdekelhet, hogy megfizethető havi tagságom, amely az összes online göndör haj tanfolyamomnak otthont ad, Fabulous Curls Academy. Ez a program végigvezet egy egyszerű rutin kialakításán, amely mesés eredményeket ad. Megtudhatod, hogy milyen a hajtípusod, milyen termékek és összetevők fognak neked beválni, és hogyan formázd a hajtípusodnak megfelelően egy egyszerű rutin létrehozásával, ami működik. Nincs többé zűrzavar a termékekkel vagy módszerekkel kapcsolatban, vagy a frizurával és az idővel való küzdelem. Kattintson ide további információkért.

Curly Girl Method tippek

Tanácsokat szeretnék adni:

Maradj egyszerű és koncentrálj arra, ami számít. Ne hagyd magad túlterhelni.

Konfucius

Láttam, hogy a nők annyira túlterheltek és frusztráltak ezzel a módszerrel. A természetes hajadra való áttérés lényege az egyszerűség. Vissza az alapokhoz. Nem kell többé a hajvasaló rabszolgája lenni.

Ez a folyamat hosszú időt vesz igénybe. Valószínűleg sok éven át rosszul bántál a hajaddal, ezért reálisan kell látnod, hogy mennyi időbe telik majd visszahozni a hullámaidat és a fürtjeidet.

Igen, az elején kísérletezned kell a termékekkel és a módszerekkel, és ez időbe telik. De nem kell órákat töltened a hajaddal ahhoz, hogy ez működjön. Nem kell 8 különböző terméket alkalmaznod ahhoz, hogy ez működjön.

Nem kell mindent kipróbálnod, amit másoktól látsz!

Maradj az alapoknál. Szerezz be egy jó tisztítót, kondicionálót és hajformázót, és onnan indulj tovább. Ha még mindig nagyon göndör a hajad, akkor több vagy kevesebb termékkel, különböző összetevőkkel és különböző formázási technikákkal orvosold a problémákat. Van egy bejegyzésem a göndörségről, ami szintén segíthet.

A módszer sikerének legfontosabb része, hogy elsajátítsd az alkalmazás folyamatát, nem pedig a tényleges termékeket. Ha egyszer rájössz, hogyan tudod a legjobban alkalmazni a termékeket a hajadon, szinte bármilyen termékcsaláddal sikerrel járhatsz.

De tudd, hogy a göndörödés a göndör hajhoz hozzátartozik. Soha nem fog teljesen eltűnni. Szóval fogadd el, amid van, és dolgozz vele.

Függetlenül attól, hogy hullámos vagy göndör, volumenes vagy lapos, csak fokozd. Nem változtathatod meg, ami van, és nem kényszerítheted, hogy valami más legyen.

Összességében ne hagyd, hogy mások elnyomjanak!

Kérdések a göndör lány módszerről

Mennyi ideig tart, amíg a göndör lány módszer működik?

Az eredmények tényleg mindenkinél eltérőek, és nagyon sok változótól függnek, például attól, hogy mennyire sérült a hajad, és hogy milyen régóta dolgozol a természetes textúrád ellen. A legtöbb ember néhány héten vagy hónapon belül előrelépést fog látni. Adj magadnak körülbelül három hónapot a göndör lány módszerrel, hogy lásd, hogyan működik. Ne felejtsd el nyomon követni az utadat, hogy valóban láthasd a fejlődést.

A göndör lány módszer mindenkinél működik?

Nem, nem működik. A göndör lány módszer egy módja annak, hogy visszahozd a hajad egészségét, hogy a természetes göndörséged erősödjön. Ezért bármilyen textúrájú hajon működik, legyen az hullámos vagy göndör. De ez nem jelenti azt, hogy a 2A hullámokat 3A fürtökké változtatja. Mindenkinek más a göndörsége, és lehet, hogy a hajad mindig is 2A lesz, de a curly girl módszerrel egészségesebb, határozottabb és könnyebben kezelhető lesz.

Fésülheted a hajad a curly girl módszerrel?

Technikailag nem, nem tudod kifésülni a hajad. De sokan, akik a göndör lány módszert követik, fésülik a hajukat egy detanguláló kefével, például a Denman vagy a Wet Brush kefével. Ez csak a kondicionálás és a hajformázás lépései során történik, amikor a hajad nedves és tele van olyan termékekkel, amelyek megkönnyítik a kibogozást, és kevésbé károsítják a hajadat.

Hogyan alszol göndör hajjal?

Sok göndör hajú ember feltűzi a haját göndör lány ananász stílusba, és selyem párnahuzatot vagy hajpakolást használ, hogy megakadályozza a gubancolódást és a gubancolódást. Nézd meg ezt a bejegyzést a göndör hajjal való alvásról.

Hányszor mosod meg a hajad göndör lány módszerrel?

A Curly Girl Handbook szerint Massey szerint csak hetente körülbelül egyszer kell hajat mosnod. De sokan gyakrabban mosnak, és amíg a Curly Girl által jóváhagyott tisztítószereket használsz, amelyek nagyon kíméletesek, addig olyan gyakran moshatod a hajad, amilyen gyakran csak szükséges.

Használhatsz sampont a Curly Girl módszerrel?

Igen, használhatsz. Bár az eredeti Curly Girl Handbook a tehénmosásról beszél, ez még akkor volt, amikor még nem volt könnyű szulfátmentes sampont találni. Ma már számos szulfátmentes sampont találsz, amelyek low poo-nak számítanak, és a göndörlányok által jóváhagyott samponok.

Kérem, tegye meg nekem azt a szívességet, hogy megosztja ezt a bejegyzést a közösségi médiában, mivel segít nekem növelni a közönségemet és terjeszteni a göndörlány mozgalom hírét! És ne feledd, hogy feliratkozz a YouTube-csatornámra és az Instagramra további göndör haj tippekért és termékajánlásokért. Köszönöm!

OLVASD EL A TÖBBI NÉPSZERŰ BEJEGYZÉSEMET A GÖNDÖR HAJRÓL:

• A Basic Guide to the Curly Girl Method for Wavy & Curly Hair
• What Products You Really Need To Start The Curly Girl Method
• Curly Girl Method Routine for 2B 2C 3A Hair
• 50+ Curly Girl Method Approved Products
• Curly Girl Night Routine, hogy megvédd a fürtjeidet éjszaka
• Hogyan frissítsd fel a göndör hajad
• Tippek a finom & alacsony sűrűségű göndör hajhoz
• Hogyan tisztítsd a göndör hajat
• Rizsvizes öblítési útmutató
• 14 Hacks for Curly and Wavy Hair
• How To Repair Damaged Curly Hair
• Curly Girl Method Before and After – 1 Year Progress Update
• Ultimate Guide to Hair Porosity for Curly Hair
• My Favorite Products for Fine Curly Hair
• 11 Surprising Surprising Reasons You Have Frizz + Tips to Beat Frizz
• Common Causes of Limp Curls & Their Fixes
• Guide to Humidity & Weather Styling
• EVOLVh Review

Visit my recommended products page to shop for all my favourite products.

Meg akarod ezt jegyezni? Mentsd el A göndör lány módszer alapvető útmutatója a kedvenc Pinterest tábládra!

Curl Coaching

Már virtuálisan is kínálok göndör & Clean Beauty Coaching foglalkozásokat! Foglalhatsz velem egy 15 perces, 30 perces vagy 45 perces foglalkozást, hogy segítsek megoldani a göndör hajjal vagy tiszta szépséggel kapcsolatos problémáidat. Kattints ide, ha többet szeretnél megtudni.