Adatvédelem & Sütik
Ez az oldal sütiket használ. A folytatással Ön hozzájárul ezek használatához. Tudj meg többet, beleértve a sütik ellenőrzését.
A Szórakozások a PCFG-n megjelenő, témán kívüli rovat, amely olyan dolgokat érint, amelyek érintőlegesen kapcsolódnak az étkezéshez, az ételekhez vagy a wellnesshez, de nem illenek bele az oldal többi részébe. Ha kreatív írást, egyenes blogolást és általános eszmefuttatásokat keresel, akkor jó helyen jársz! Az összes ételekkel kapcsolatos tudósításunkért kattints az oldal bármelyik linkjére.
Az ételek fantasztikusak. Ételt enni még királyabb. Finom ételt enni a legkirályabb. Tudod mi nem király? A rohadt bélhurut. Szent szar az szörnyű. Nem sok olyan állapot van, ami pusztán a rágástól is könnyekig tud vinni, de ezek a szájfekélyek több mint képesek erre. És amikor az evés szó szerint fájdalmassá válik, akkor van egy igazi problémád.
Minden, ami közém és a burritóim közé áll, tiszta gonosz.
Szóval mindenkinek, aki áldott helyzetben van, és csodával határos módon soha életében nem volt még bélfekélye, először is hadd gratuláljak, hogy olyan szuperember vagy, aki még soha nem érzett igazi fájdalmat. De a lényegre térve, a bélfekély (más néven aftás fekély) alapvetően egy kis fekély, ami a szádban alakul ki, általában az arcod belső részén vagy az ínyed vonalán. Hihetetlenül fájdalmasak, olyannyira, hogy még a nyelvvel való piszkálásuk is olyan érzés, mintha valaki egy lódarázs fullánkjával szúrta volna meg, ami ráadásul lángol. Különösen kellemetlenné teszik az étkezést, mivel nemcsak az étel ütközik beléjük, hanem a szád is mechanikusan mozog, ami a fájdalmat is megnyújtja és elmozdítja. A sós, száraz/roppanós vagy savas ételek különösen még jobban fájnak. Tehát más szóval olyan ételek, amelyeknek jó az íze. Általában maguktól elmúlnak, de arra a néhány napra vagy hétre, amíg van egy, mindent elrontanak. Tl;dr verzió, ezek kis szájfekélyek, amik FOGNAK.
Egész életemben véletlenszerűen kaptam ezeket a dolgokat időnként. A semmiből. Ez csak egy normális esemény volt, amivel megtanultam együtt élni, mivel úgy gondoltam, hogy a legtöbb embernek is van ilyen egyszer-egyszer. Egyszer-egyszer azonban vagy egy nagyon nagyot kaptam, vagy egyszerre többet is, és a fájdalom gyötrelmes volt. De megint csak úgy gondoltam, hogy ezek is az élet részei, amikkel meg kell birkózni.
Képek:
A fogorvosomat és az orvosaimat kérdeztem róluk a múltban, de soha nem kaptam konkrét választ. Úgy tűnik, sok orvosszakértő még mindig nem tudja, mi okozhatja őket, mivel egy csomó különböző magyarázat létezik arra, hogy mi okozhatja őket. Egyesek szerint ételallergia, mások szerint genetika. És igen, mint valaki, aki az orvosi területen dolgozott, elmondhatom, hogy a különböző betegségeknek és állapotoknak nincs egyetlen, mindent eldöntő oka, különösen, ha az ember a Google-hez fordul, egy egyszerű magyarázat reményében.
De engem igazán frusztrált egy különösen rossz tapasztalat, amit körülbelül két évvel ezelőtt szereztem, amikor egy bélhurut alakult ki a rohadt torkom hátsó részén. Szó szerint minden egyes alkalommal, amikor lenyeltem valamit (beleértve a semmit), az izomösszehúzódások kiváltották a fekélyt, és őrülten fájt. Reménytelenül felkerestem az interwebet, hogy valamilyen magyarázatot keressek arra, hogy ez miért történt. Mint mindig, az információ mindenhol ott volt, rengeteg különböző válasszal és elmélettel. Bár egy különösen kiemelkedett számomra: a nátrium-lauril-szulfát.
Nézze, Megnek van ez a dolog, amikor fogmosáskor, ha a fogkrémben nátrium-lauril-szulfát van, sokszor furcsa kiütések jelennek meg a szája körül. Nem csíp és nem éget, de elég feltűnő, amikor megtörténik, és nehéz figyelmen kívül hagyni.
Őszintén szólva, ez nem túl messze van. (Picture Credit: Octave. H, WikiCommons)
Szóval, mi a fene az a nátrium-lauril-szulfát? Tudományos nyelven, ez egy felületaktív mosószer. Közérthetően viszont egy habzó anyag. Alapvetően a cégek azért adják a termékeikhez, hogy jobban habosodjanak, ami segíti a súrolóhatást valaminek a tisztításakor, jelen esetben a fogaidnak. Rendben, törvényesnek tűnik. De sajnos rengeteg embernél rengeteg reakció alakul ki rá, mivel ez egy nagyon irritáló vegyi anyag. És persze az egyetlen ok, amiért használják, valószínűleg az, hogy olcsó és könnyen beszerezhető. Szóval hurrá, testápoló cégek, teljesen rendben van, hogy az emberek kiütéseket kapnak ettől a széles körben használt vegyülettől, amit a legtöbb szar termékükben használnak, mert, nos, nem kerül túl sokba a használata. A bűbájosok.
Visszatérve azonban az én helyzetemhez. Tudtam, hogy Meg enyhén reagál az SLS-re, és olvastam néhány beszámolót, hogy bélhurutot okoz. Kettőt és kettőt összerakva úgy döntöttem, hogy nincs vesztenivalóm, és elkezdtem aktívan kerülni az olyan szájápolási termékeket, amelyekben ez a cucc van.
A fogmosás teljes mellőzése egy másik lehetséges megoldás, bár az ebből következő fogrothadás és parodontózis valószínűleg nem éri meg a fáradságot.
Long story short, abszolút éjjel-nappal volt. A havonta egyszer-kétszer előforduló szájfekélyről, plusz a legrosszabb szájfekélyről, ami valaha is volt az életemben, a semmire mentem. Nada. Abszolút nulla. 25 évnyi “Sóhajtás, a francba, még egy bélfekély… Nem tudom élvezni az ételt a következő héten.” havonta vagy havonta, és most nincs egy periódus sem. Tudom, hogy ez körülbelül annyira anekdotikus, amennyire csak lehet, ezért kérem, hadd irányítsam Önt néhány kifejezett tudományos bizonyítékra a Compendium of Continuing Education in Dentistry című kiadványból, amely szerint “Statisztikailag szignifikáns csökkenést figyeltek meg a visszatérő aphthous ulcerákban az SLS-mentes fogkrém 2 hónapos használata során az SLS-tartalmú fogkrém 2 hónapos használatához képest.”
Szóval igen. Ez elég egyértelmű. Úgy értem, a személyes tapasztalataim eléggé félelmetesek voltak, így nem kellett további meggyőzés. Elkezdtem speciális, “érzékeny száj” feliratú fogkrémeket meg ilyeneket használni, ügyelve arra, hogy egyik se tartalmazzon SLS-t. Igaz, a bioboltokban kapható fogkrémek eléggé átverősek (Komolyan, 7 dollár egy doboz fogkrémért? Cseszd meg.)
Meglehetősen vicces módon sok érzékeny szájúnak hirdetett fogkrém, különösen a leghíresebb, a Sensodyne, szemérmetlenül tartalmaz nátrium-lauril-szulfátot. Ti most komolyan beszéltek? Biztos vagyok benne, hogy néhányan az olvasók közül bizonytalanok lehetnek, és arra gondolnak, hogy “De várjunk csak, nem azért kell az SLS, hogy a fogkrém jobban működjön?”. Őszintén szólva nem vagyok tudós, de feltételezem, hogy nem. Mert én nem vettem észre romlást a fogaim minőségében, mióta nem használom, és rengeteg olyan termék van, ami nem tartalmazza, és mégis jól működik. Az a fogkrém, amit mostanában használok (Xyliwhite vagy mi, azt hiszem így hívják) nem tartalmaz semmit. Nem csinál olyan karikatúra szintű sűrű, ragacsos habot, mint amit valószínűleg megszoktál, de jól habzik, és a fogaim tiszták.”
“50% xilofonból készült!”
Mindenesetre igen, sokan drágák sajnos, mivel még az egészségügyi/biológiai aktivisták is dollárjeles szemeket kapnak. Bár, én biztosan találtam bolti márkásat SLS nélkül, olcsón, legtöbbször. Bár mostanában a Walgreen’s pharamacy fogkrémemet, úgy tűnik, mintha megszűnt volna. Szerencsére találtam néhány megfizethető alternatívát az Amazonon. Két éve remekül működnek, és igazából a leglenyűgözőbb, hogy van ez az egy kis záró történetem: Nemrég megharaptam az ajkam belsejét, miközben ebédeltem a múlt héten. Nagyon rosszul. Úgy értem, vérzéssel, és amikor leharapod, valóban hallod a húsod ropogását, amikor beleharapsz. Csodálatos módon azonban nem lett bélfájásom. Csak a fogaim által okozott kis sebet. Ennyi.
Igen, most már meg vagyok győződve róla. A nátrium-lauril-szulfát okoz fekélyeket. És igazából lehet, hogy az SLS-mentes fogkrém szuperképességeket ad. Szuper szájimmunitás vagy szuper szájgyógyulás. Bármelyik is legyen.
Vissza a szokásos üzlethez.
Végezetül hadd mondjam el a következőt. A tested ez a sejtek, DNS-ek, baktériumok és mindenféle őrült szarságok fantasztikus kis ökoszisztémája. Különböző dolgok különböző emberekre különböző módon hatnak. Szóval nyilván ami nekem működik, az neked nem biztos, hogy működik. HOGYAN, a legfélelmetesebb eredményeket akkor tapasztaltam, amikor SLS-mentes fogkrémre váltottam. Ha neked is vannak bélhurutjaid, nagyon, nagyon ajánlom, hogy próbálj meg fogkrémeket és szájvizeket vásárolni, amikben nincs ilyen, és próbáld ki egy-két hónapig. Tényleg, a nátrium-lauril-szulfát rohadt nagy hülyeség, és nincs vesztenivalód.