Pin This Recipe!
- Megosztás
- Tweet
- Pin
- Yummly
A légfagyasztott fokhagymás és parmás zöldbabos sültkrumpli tökéletes nasi, amit kedvenc sportcsapatodnak szurkolva, egy partin vagy hétköznap este is fogyaszthatsz. Egy maroknyi hozzávalóból gyorsan összeállíthat egy adagot ezekből a légsütőben sült zöldbabos sültkrumpliból! Párosítsa kedvenc mártogatós szószával, és máris belevetheti magát.
Mindig láttam sült zöldbabot az éttermek étlapján, de sosem volt kedvem kipróbálni. Most éppen be vagyunk havazva, és megkívántam valami ropogós és sósat. Gondoltam, itt a tökéletes alkalom, hogy kipróbáljam a sült zöldbabot! Elkezdtem dolgozni a fokhagymával, a parmezánnal és a panko zsemlemorzsával, és varázslat történt.
Hihetetlen légsütőben sült fokhagymás és parmezános zöldbabkrumpli
Ez a zöldbabkrumpli kiverte nálam a biztosítékot. Én sriracha majonézbe mártottam az enyémet, de eheted simán, használhatsz ranchot, vagy bármilyen kedvenc mártogatósodat. Az Air Fryer kellemes ropogós textúrát biztosít, ami a sült ízét adja, hozzáadott olaj nélkül. Majdnem úgy érzem, hogy nem készítettem eleget, egyből felfalták őket!
Mi van, ha nincs légfritőzöm
A Ninja Foodi ropogtatófedelét használhatod, vagy nyugodtan sütheted ezeket sütőben is. Én úgy találom, hogy az Air Fryer vagy a Ninja Foodi sokkal “sültebb” textúrát ad a sütővel szemben, de szükség esetén használhatod a sütőd.
Hagyj helyet a légsütőben a légsütő fokhagymás és parmás zöldbabos sültkrumplihoz
Mikor légsütőt használsz, tudod, hogy az ételek a készülékben keringő, igazán magas hőfokú levegőből sülnek. Ügyelned kell arra, hogy a zöldbabod ne fedje át egymást vagy ne érjen össze, hogy a forró levegő a bab minden területén körbe tudjon keringeni. Ezzel lehetővé teszi, hogy a zöldbab mindenhol ropogósra süljön.
Ha a babok átfedik egymást, akkor a textúra nem lesz egységes. Az egymáshoz érő területek átázhatnak, és nem főnek meg teljesen. A legnagyobb tippem, hogy győződjön meg róla, hogy kötegelt főzéssel készíti, így megfelelően elkészül.
Szüksége van még több Ninja Foodi receptre? Nézd meg a Ninja Foodi Taco Pie, vagy a Blooming Onion, vagy a Sparkles to Sprinkles cukkini chips.
Ingredients
- 1 font friss zöldbab
- 1 csésze panko zsemlemorzsa
- 1/2 csésze parmezán sajt
- 1 tbs fokhagyma. por
- 2 tojás
- 1/2 csésze liszt
Intructions
- Öblítsük le a zöldbabot
- Bevonjuk lisztbe (opcionális)
- Keverjük fel a tojásokat és mártjuk bele a zöldbabot
- Keverjük össze a párizsit, panko zsemlemorzsát és fokhagymaport
- Miután a zöldbabot tojásba mártottuk, mártsuk meg a zöldbabot a panko keverékben, hogy jól bevonja a zöldbabot.
- Tegyük a légsütőbe 390-es fokozaton 5 percre, vagy amíg aranybarna nem lesz.
- Megszórjuk további parmezán sajttal
Jegyzetek
- A lisztet kihagyhatjuk, ha szükséges, ez segít a tojásoknak. tapadni a babhoz 🙂
Javasolt termékek
Az Amazon Associate és más partnerprogramok tagja vagyok, Megfelelő vásárlásokon keresek.
-
Ninja Foodi 1400-Wattos multifőző, gyorsfőző, pároló & Air Fryer w/ TenderCrisp Technology, Pressure & Crisping Lid, 6.5 Qt edény (OP301), fekete/szürke
Táplálkozási információk:
Adagolási mennyiség: 12Adagolási méret: 6
Adagonkénti mennyiség:Kalóriák:Kalóriatartalom: 12Adagolás: 6
Adagolásonkénti mennyiség:Kalóriák: 1 db: 14gSzálak: 2gCukor: 2gFehérje: 5g
Elkészítetted ezt a receptet?
Kérlek hagyj egy kommentet a blogon vagy oszd meg a képet a Pinteresten
Pin This Recipe!
- Megosztás
- Tweet
- Pin
- Yummly