Ant Anstead az életről és az apaságról a “pusztító” válás után:

A brit műsorvezető a PEOPLE-nak adott exkluzív interjút az első interjúja óta. sokkoló szakítása óta

Ant Anstead egyedülálló apaként kezdi visszaállítani az életét a Christina Ansteaddel való meglepő szakítása után.

A 37 éves HGTV sztár szeptemberben jelentette be, hogy ő és a 41 éves Wheeler Dealers műsorvezető kevesebb mint két év házasság után elváltak – és mindössze egy évvel azután, hogy üdvözölték a most 16 hónapos Hudson fiukat. Most Ant kizárólag a PEOPLE-nak ült le az első interjúra a sokkoló szakítás óta.

“Minden nap egy előrelépés. Nyilvánvaló, hogy pár hónappal visszamenőleg, úgy értem, ez egy nagy csapás volt” – mondja a háromgyermekes apuka, aki megosztja, hogy büszke arra, hogy végre újra önmagának érzi magát, miután “egy nagyon sötét helyen” volt.

A szakítás után a brit tévésztár több mint 20 kilót fogyott: “Ez tényleg keményen megütött. A hatása rám, az alvásomra, a táplálkozásomra, a stresszre, megmutatkozott” – mondja. “De elértem azt a fordulópontot, amikor vagy a sötétségben fogok élni, vagy csak néhányszor pofon vágom magam, és azt mondom: ‘Ébredj fel, hihetetlenül áldott vagy. Koncentrálj az összes nagyszerű dologra.”

KAPCSOLÓDÓAN: Christina Anstead azt mondja, hogy “hálával zárja ezt az évet” Ant Anstead szakítása után

És pontosan ezt tette.

Először is saját kezébe vette a dolgokat, és feliratkozott egy 35 napos online “szakítás utáni felépülési” tanfolyamra, valamint egy háromnapos, a lelki egészségre és a fizikai fittségre összpontosító, hit alapú elvonulásra. Azt mondja, mindkettő segített neki megérteni, hogy “senki sem irányít engem, csak én magam. Rajtam múlik, hogy erőt adjak magamnak, és felismerjem, milyen hihetetlenül méltó vagyok a gyógyulásra.”

Ant Anstead/Instagram

Az első házasságából származó két nagyobb gyermekére – a 17 éves Amelie-re és a 14 éves Archie-ra – is megtanult támaszkodni, akik az Egyesült Királyságban élnek az anyjukkal és az első feleségével, Louise-zal. “Ők tényleg a legjobb barátaim” – mondja a tizenévesekről, hozzátéve, hogy a szakítás “lesújtó volt számukra.”

“Nagyon, nagyon nehéz FaceTime-hívás volt” – mondja a hír közléséről. “Szerették Christinát – még mindig szeretik – és nagyon akarták, hogy dolgozzunk. Azt hiszem, minden gyerek csak boldognak akarja látni a szüleit”.

A legkisebb fiával, Hudsonnal töltött időben is talált vigaszt. “Ez a folyamat nélküle hihetetlenül nehéz lett volna” – mondja. “Ő töltötte meg a szívemet. Ő tényleg megmentett engem.”

A pár szeret strandolni, olvasni, kimozdulni és tevékenykedni, és nemrég a karácsonyt is együtt töltötték Arizonában. “Ő és én közöttünk van ez az igazán csodálatos kapcsolat” – mondja Ant. “Van ez az apa-fiú kötelék, és én mondom neked, ő az egyik legmenőbb gyerek a környéken.”

Christina novemberben kérte Hudson közös felügyeletét, és a pár célja, hogy barátságosan együtt szülő legyen. “Soha nem volt olyan forgatókönyv, hogy én kértem őt, és nem kaptam meg, és fordítva” – mondja Ant.

KAPCSOLÓDÓ VIDEÓ: Ant Anstead viccelődik, hogy nem tudja megtartani a munkáját vagy a “feleségeimet” a Wheeler Dealers kilépése után

A volt pár azon dolgozott, hogy a családjaikat összemossák, mióta 2017-ben randizni kezdtek, és Ant reméli, hogy fenntartja a kapcsolatot Christina gyerekeivel, a 10 éves Taylor lányával és az 5 éves Brayden fiával, akit az első férjével és Flip or Flop sztárjával, Tarek El Moussa-val is megoszt.

“Remélem, hogy mindig megmarad a kapcsolatunk. Ha valaha is szükségük lesz rám, egy szempillantás alatt ott leszek” – mondja Ant. “Mind az öt gyerek az első számú prioritás.”

Christina és Ant Anstead a gyerekeikkel Ant Anstead Instagram

Christina egyetértett azzal, hogy a gyerekek “a mi prioritásunk”, amikor bejelentette a szakításukat, később saját érzelmi zavaráról írt: “

RELATED: Egyelőre egy Laguna Beach-i bérelt házban lakik (Christina a közelben lakik), amíg olyan helyet keres, ahol “menedéket talál”, kilátással az óceánra. Emellett keményen dolgozik három új tévés projekten, amelyeket még titokban tart – köztük egy olyanon, amelyet ő maga írt (“Az írás az én menekülésem”, mondja).

Noha egyes napok nehezebbek, mint mások, Ant azt mondja, hogy “lépéseket tesz a gyógyulás felé, még ha nagyon lassan is”.

Végül is, mondja, “nincs gyors megoldás egy összetört szívre”.

Ha többet szeretne megtudni Antról és a válás utáni életéről, vegye kézbe a PEOPLE legújabb számát, vagy iratkozzon fel itt.

The Best of People

Get celebrity and royals news plus human interest stories delivered straight to your in-box