Mikor kezdjen el a lánya melltartót hordani?
Amikor először tartottad a karodban a kislányodat a legelső alkalommal, nem gondoltad volna, hogy ilyen gyorsan elrepül az idő addig a napig, amikor elérkezik a pubertáskor, és el kell kezdenie edzőmelltartó viselését.
De a kislányod már nem is olyan kicsi, és lassan fiatal hölggyé érik, ezért anyukaként, aki már maga is átélte ezt a mérföldkövet, amikor még tizenéves voltál, fontos, hogy segíts a lányodnak végigkísérni ezt a nagy változást az életében.
Virágzó rügyek
Amikor a lányod eléri a pubertást, a teste ekkor kezd átmenni változásokon, és ez jelzi a kezdetét annak, hogy lányból nővé fejlődik.
8 és 13 éves kora között megváltozik a hormonszintje, magasabb lesz, kialakulnak a mellei, megnő a szemérem- és hónaljszőre, és beindul a menstruációja is – bár normális, hogy a különböző lányoknál más-más időpontban alakul ki.
Amint a mellek elkezdenek fejlődni, először kis, kemény, esetleg érzékeny dudorok formájában jelennek meg a mellbimbók alatt, amelyeket “mellbimbóknak” neveznek.
Nézd ezt egy remek anya-lánya kapcsolatteremtési lehetőségnek, hogy beszélgessetek az egészséges testképről, az igénytelenségről vagy akár a madarakról és a méhekről – és még a saját történetedet is megoszthatod arról, amikor fiatal lányként először kaptál tréningmelltartót.
A lányok 8-13 éves koruk között érik el a pubertást
Mikor van itt az ideje a tréningmelltartó beszerzésének?
Minden lány átesik a pubertáson, és elkezdenek fejlődni a mellbimbók, bár teljesen normális, hogy ez az egyén génjeitől és testsúlyától függően különböző életkorban következik be.
Szóval mikor van pontosan itt az ideje, hogy beszerezd a lányodnak az első melltartót – más néven gyakorló melltartót?
Korai érés
Zavaró és kínos időszak lehet a 2. osztályos kislányod számára, hogy észrevehető dudorok kezdenek megjelenni a pólója alatt, amikor a többi barátnője még mindig lapos mellű, de fontos, hogy te mint édesanyja ott legyél, hogy segíts neki azt sugallni, hogy talán itt az ideje egy kis fedésnek a szerénysége érdekében és a nem kívánt figyelem elkerülése érdekében.
Későn virágzó
Ha a lánya kortársai már mind tréningmelltartót viselnek, de ő a különc, mert még nem fejlődött ki a melle, a lánya kezdheti úgy érezni, hogy kirekesztett, sőt, öntudatos, ezért fontos, hogy elmagyarázza neki, hogy mindenkinek más a teste, és felajánlja, hogy mindenképpen szerez neki egy tréningmelltartót, hogy ne érezze magát különcnek.
Hogyan válasszon edzőmelltartót, és hogyan találja meg a megfelelő illeszkedést? Olvass tovább, hogy megtudd.
A jó sportmelltartó elegendő tartást és fedést nyújt.
Hogyan válassz edzőmelltartót
Túl sokféle melltartó közül lehet választani, de végül is olyat kell venned, amit a lányod kényelmesen visel és tetszik neki.
Itt egy útmutató a különböző melltartókról, amelyek alkalmasak a fiatal lányok számára:
Camisole felső
Kisebb bimbók számára egy rövid vagy egész alakos camisole segít egy kis fedést nyújtani, mégsem tűnik fel a ruha alatt.
Sportmelltartó
Ezek gyakori választásnak számítanak, mivel szilárdabb tartást és kényelmet is nyújtanak, és a nagyobb mellkassal rendelkezők számára is megfelelőek.
Bralette
Ez egy hagyományos edzőmelltartó, amelyek általában rugalmas pamutból készülnek, és nincsenek rajta horgok, csatok vagy drót, így elég egyszerű, mégis kényelmes azoknak, akik most kezdtek el melltartót hordani.
Párnázott melltartó
Noha ebben a korban még nem szükséges vastag párnázott melltartót beszereznie a lányának, a bő keblekkel rendelkezők értékelhetnek egy kicsit nagyobb fedést, és egy vékony párnázott bélés segít enyhíteni a ruhákon keresztül kilátszó mellbimbók miatti aggodalmat.
Nagyon fontos, hogy megfelelően illeszkedjen a lányod első tréningmelltartója.
A megfelelő illeszkedés elérése
Emlékszel még arra, hogy viselted a legelső melltartódat, amit anyukád titokban vett, és csak kiterítette az ágyadra, hogy felvedd anélkül, hogy különösebb magyarázatot adott volna?
Valószínűleg túl kicsi volt és viszketett, mert nem mentél el vele felpróbálni a boltba, pedig a megfelelő illeszkedés elengedhetetlen, ezért el kell vinned a lányodat egy kis minőségi kötődésre, és hagynod kell, hogy élvezze az egész folyamatot, amikor kiválasztja a saját gyakorló melltartóját, felpróbálja a különböző méreteket, és megosztja ezt a fontos pillanatot az édesanyjával.
Az üzletben a szaktanácsadó segítségével vagy megfelelően felszerelheted, vagy elkerülheted ezt a kínos pillanatot, amikor idegenek nyaggatják a lányod mellkasát, és helyette otthon segíthetsz neki méretet venni.
Hogyan kell mérni:
a) A pántméret meghatározásához mérjen közvetlenül a mell alatt és a mellkason keresztül (ha ez páratlan szám, csak kerekítsen felfelé a következő páros számra).
b) A mellméret meghatározásához mérjen lazán a mell legteljesebb része körül, majd ebből a számból vonja ki a pántméretet, hogy megkapja a kosárméretet (kosárméret = mell – pánt).
Kosárméretek:
AA = 0 – 1/2″
A = 1/2 – 1″
B = 2″
C = 3″
D = 4″
DD = 5″
E = 6″
F = 7″
FF = 8″
G = 9″
De ne feledje, hogy a melltartóillesztés művészet, nem tudomány, ezért a legjobb, ha mindig felpróbálod a melltartót, mielőtt megveszed, hogy a legjobban illeszkedjen.
A következő oldalon olvashat a fontos teendőkről és tilalmakról, amikor a lányával az első tréningmelltartójáról beszélget.
Nézd ezt a nagy változást a lányod életében nagyszerű lehetőségnek arra, hogy kötődj hozzá
Do’s and don’ts
Ez egy új fejezet a lányod életében, ahol kislányból fiatal nővé virágzik, és lehet, hogy izgatott lesz, ideges vagy zavarban van a testében végbemenő változások miatt, ezért a legjobb, ha érzékenyen reagálsz az érzéseire, és gyengéden végigkíséred őt ezen az izgalmas időszakon.
Íme néhány teendő és tilalom, amit érdemes szem előtt tartanod, amikor a lányoddal beszélgetsz a fejlődő kebleiről:
Do’s
- Emlékezd meg neki, hogy a női test mindenféle formában és méretben létezik
- Mondd el neki, hogy normális, ha az egyik mell kicsit nagyobb, mint a másik
- Tudasd vele, hogy nincs orvosi oka melltartó viselésének (kivéve sportolás közben), de viselhet melltartót szerénysége miatt, vagy hogy elvegyüljön a társai között
- Tanítsa meg neki, hogy milyen fontos, hogy megfelelő sportmelltartót viseljen edzés közben, hogy elkerülje a kellemetlen érzést vagy a súlyos fizikai sérülést
Ne
- Tartózkodjon attól, hogy piszkálja őt a melleivel és azzal, hogy most már sportmelltartót kell viselnie, mivel ez zavarba hozza és önérzetessé teszi.
- Kerüld a mellei méretére tett megjegyzéseket, akár nagyok, akár kicsik a korához képest, mert a különböző testek különböző ütemben fejlődnek
- Ne hozza magával az egész családot a melltartóvásárlási napra, mert ennek az anya és lánya közötti magánjellegű kapcsolatteremtő pillanatnak kell lennie, és a lánya szégyenlősnek érezheti magát, ha a kisöccse a sarokban vihog rajta
- Tartózkodjon attól, hogy ezt a mérföldkövet a Facebookon jelentse be, vagy izgatottan jelentse be a rokonoknak a vasárnapi vacsora közben – tisztelje a testét és a magánéletét
A lánya teste tovább fog nőni és fejlődni, ezért ne feledje, hogy érzékeny legyen az érzéseire, és legyen ott, hogy tanácsot vagy útmutatást adjon, ha szüksége van rá Öntől.