A gyermekénél ugrótérdnek nevezett betegséget diagnosztizáltak. Az ugró térd a térdkalács-ín irritációja, amely a térdkalácsot (patella) a sípcsonthoz (tibia) köti. Gyermekének fájdalmai lesznek. A fájdalomnak azonban megfelelő kezelés mellett el kell múlnia.
Mi okozza az ugró térdet?
Az ugró térd a térd túlterheléséből ered. Az állapot gyakran fordul elő sportolás, például kosárlabda és röplabda közben. Az atlétikát űző gyermekek szintén veszélyeztetettek. Ezeknek a tevékenységeknek az állandó ugró és leszálló mozdulatai megterhelik a térdet. A patelláris ín ekkor begyullad.
Melyek az ugró térd jelei és tünetei?
-
Fájdalom a térdkalács alján
-
A térdkalács alja körüli duzzanat
-
Elősödő fájdalom a térd hajlításakor (behajlításakor)
-
Fájdalom tevékenység közben
Hogyan diagnosztizálják az ugró térdet?
Az orvos megkérdezi gyermeke kórtörténetét és megvizsgálja gyermekét. A vizsgálat során az orvos megvizsgálja gyermeke térdét, hogy nem érzékeny-e. Képalkotó vizsgálatot, például röntgent is végezhetnek. A képalkotó vizsgálatok a test belsejében lévő területeket, például a csontokat mutatják meg. Ezek segítségével az orvos több információt kaphat gyermeke sérüléséről.
Hogyan kezelik az ugró térdet?
A gyermeke orvosa megbeszéli Önnel a gyermeke számára legjobb kezelési tervet. Az utasítás szerint gyermekének:
-
A tünetek megszűnéséig, gyakran 2-4 hétig, tartózkodnia kell az ugrálástól vagy futástól.
-
Jegelje a térdét naponta 3-4 alkalommal, egyszerre 15-20 percig. Soha ne tegyen jeget közvetlenül a gyermek bőrére. Használjon vékony törülközőbe csomagolt jégcsomagot vagy zacskó fagyasztott borsót – vagy valami hasonlót.
-
Szedjen gyulladáscsökkentő gyógyszert, például ibuprofent, az utasításnak megfelelően.
-
Használjon mankót, az utasításnak megfelelően.
-
Viseljen patelláris ínpántot (a térd alátámasztására használt pánt) edzés közben, ha utasítást kap.
-
Végezzen otthoni gyakorlatokat az orvos utasításai szerint. Gyermekét gyógytornászhoz (PT) is beutalhatják egy felügyelt gyakorlatprogramra. Gyermeke gyógytornásza vagy egészségügyi szolgáltatója arra is kérheti gyermekét, hogy otthon végezzen gyakorlatokat.
Hosszú távú gondok
A kezeléssel a sérülésnek gond nélkül gyógyulnia kell. A gyógyulás után a térdízület fájdalmának vagy beszűkülésének meg kell szűnnie. A nem megfelelő pihenés azonban törést és hosszabb ideig tartó sportolási korlátozást eredményezhet.