Defensive Back Press Technique with Multiple Coverages [VIDEO]

Rick Willis edző a Wartburg College-ban a következő tulajdonságok köré építette a védelmet: gyors, fizikális, kemény és agresszív. Mindig is támadó stílusú védekezést játszottunk, és hiszünk abban, hogy nyomást kell gyakorolnunk a támadókra. Amikor a fizikai, agresszív, támadó és nyomásgyakorlás kifejezésekre gondolsz, gyakran a front seven által alkalmazott technikákra és sémákra asszociálnak. Gondolunk a stuntokra, a blitzekre, a gap controlra, a blokkverésre, a pass rushra stb. A Wartburgnál ezeket a kifejezéseket szeretnénk alkalmazni arra is, ahogyan az irányítókat, a széles elkapókat és a védekezésünk fedezeti aspektusát támadjuk. Az alapvető fedezések, amelyeket a Wartburgnál játszunk, magukban foglalják a press technikás cornerbackeket, az elkapók átirányítását a linebackereinkkel, és a passz útvonalak összehangolását. Ebben a cikkben rövid áttekintést adok azokról a fedezésekről, amelyeket press technika cornerbackeket használva hívunk, megvitatom, hogy miért szeretjük a press fedezést, és leírom, hogyan tanítjuk a press technikát a védőinknek.

Védelmi fedezések

Ez egy rövid áttekintés a védelmünkről és a fedezésekről, amelyeket a cornerbackjeinkkel press felállásban futtatunk. Egy 4-3-as frontban állunk fel, és az alapfedezetünk egy megfelelő Cover 4-es fedezék. A cornerbackek nyomást gyakorolnak, és az #1 széles elkapók bármelyik függőleges útvonalát végigviszik. A safet-jeink két magasan helyezkednek el, és a #2/#3-as széles elkapók bármelyik függőleges útvonalához igazodnak. A Sam linebackerünk a pályán és a Will linebackerünk a határon két match/flat védő. A Mike linebackerünk egy három meccses/alacsony falú védő, aki a check downokat és a sekély keresztjátékosok átirányítását keresi.

Az emberfedezésekkel együtt press technikát is fogunk játszani. Négy emberes, öt emberes és hat emberes presszinggel fogunk játszani. Az, hogy hány védőt küldünk a presszingbe, és hogy hány védőre van szükség a jogosult elkapók fedezéséhez, meghatározza, hogy hány szabad játékosunk van. Többféle Man Free fedezéket és Cover 0-t fogunk játszani szabad játékosok nélkül.

RELATED ARTICLE: A 3×1 formációk védelmének legjobb módjai negyedes fedezéssel

Egy másik fedezés, amit a sarokvédőkkel játszunk, akik felállnak a press felállásban, a Cover 2. A standard 2 deep, 5 under játékot játsszuk a sarkosokkal a flatsben, és safety segítséggel a tetején a pass downoknál. A Cover 2 egy olyan változatát is játsszuk, ahol a sarkokat befelé vágjuk, és lehetővé tesszük számukra, hogy elsődleges futásvédők legyenek, a biztonságiakkal együtt. Ez jó kiegészítője az alap Press Cover 4 megjelenésünknek, és előnyös helyzetbe hozza a sarkot, hogy elsődleges futásvédővé váljon a Press felállásból. Ez a fedezékkiegészítés az egyik oka annak, hogy szeretjük a press coverage-t. A sarokhátvédjeinket is blitzelni fogjuk a sajtós felállásból. Mindkettővel részletesen foglalkozni fogok később ebben a cikkben.

A Press Coverage kihasználása

Hiszünk a press coverage-ben, és a védekezésünk nagy százalékában használjuk. Az első számú ok, amiért úgy döntöttünk, hogy elkezdjük alkalmazni a press coverage-t, az volt, hogy korlátozzuk a védendő útvonalak számát, különösen a cornerbackjeink számára. Ha egyszer elkezdesz nyomni egy széles elkapót, akkor ki tudod iktatni a passz útvonalakat, amiket a támadóktól láthatsz. Sok támadó nem fogja lefuttatni az útvonalfájának bizonyos részeit vagy bizonyos koncepciókat, ha press coverage-t látnak. A cornerbackek és a védelem által védendő útvonalak számának csökkentése lehetővé teszi, hogy minőségi időt töltsön a problémás útvonalakkal, amelyek robbanékony játékokat hoznak létre. Egyszer hallottam, hogy Mike Tressel, a Michigan State védelmi koordinátora ezeket az útvonalakat “fatals”-nak nevezte. Ezt a kifejezést használjuk most a védőinkkel, hogy segítsünk nekik megérteni a legveszélyesebb útvonalkoncepciókat. Heti rendszerességgel kell tudnunk “megvédeni a fatálokat” ahhoz, hogy sikeresek legyünk. Ahogy említettem, többféle fedezékben fogjuk szorongatni a sarkainkat, így a védőinknek meg kell érteniük, hogy milyen fedezéket játszunk, és hogy mely támadási koncepciók/útvonalak a legveszélyesebbek számukra abban a fedezékben. Ha a védőhátvédek megértik, hogy hol van segítségük más védők részéről, és hol fenyegetik őket a szélső elkapók, akkor ez lehetővé teszi számukra, hogy igazítsák a beállításukat/technikájukat a fatális védekezéshez. Úgy gondolom, hogy ez a fajta fedezés arra kényszeríti a védekező hátvédeket, hogy fogalmilag megértsék a fedezéseket, és növeli a tudásukat arról, hogy a támadás hogyan fogja őket támadni. A játékheti felkészülésünk során a védőinknek tisztában kell lenniük azzal, hogy milyen fedezékeket tervezünk használni az ellenfél számára. Melyek azok a leggyakoribb útvonalak, amelyeket az adott héten látni fogunk az ellenfelünktől? Mely útvonalkoncepciók jelentik a fatalitását az általunk tervezett fedezéseknek? Milyen kiigazításokra kell felkészülnie a védekező hátvédnek, hogy játékról játékra védekezzen a fatals ellen? Azt is hiszem, hogy a sajtófedezetek segítenek edzőként meghatározni, hogy mire kell időt fordítanod a gyakorlatban. Több ismétlést kapsz, amikor kevesebb passzkoncepcióval/útvonallal dolgozol, amelyeket fel kell készülnöd a védekezésre.

Egy másik ok, amiért a press coverage alkalmazása mellett döntöttünk, hogy nyomást gyakoroljunk az ellenfél szélső elkapóira és irányítóira. Arra akarjuk kényszeríteni a wide receivereket, hogy dolgozzanak a felszabadításért. Az irányítókat is nehéz dobásokra szeretnénk kényszeríteni. Amikor nyomást gyakorolsz egy wide receiverre, az egy újabb változót ad az útvonalfutási képességükhöz. Az irányító és a szélső elkapó időzítése is változékonyabbá válik bizonyos útvonalakon. Már nem csak hátradőlni, dobni és elkapni kell. A szélső elkapónak most már arra is figyelnie kell, hogy el tudjon szabadulni a vonalról. Igazítaniuk kell a lábmunkájukat az útvonal kezdetén, a kezükkel meg kell küzdeniük a védekező hátvédek átirányítási kísérleteivel szemben, és bizonyítaniuk kell, hogy hajlandóak fizikailag is helytállni a támadás vonalán. Az irányító már nem számíthat következetes útvonal-mélységre és nyitott dobási sávokra/ablakokra a pályán. A támadó passzjáték pontosságának növekednie kell, és a vitatott dobások számának nagyobbnak kell lennie, ha a védőhátvédek képesek a megfelelő technikát végrehajtani. Fontos kiemelni, hogy ez az előny semmissé válik, ha nem vagyunk képesek megvédeni a fatalokat. Csökkenthetjük a támadás befejezési százalékát, és mégis pontokat adhatunk, ha lehetővé tesszük, hogy a befejezések robbanásveszélyes játékokká váljanak.

RELATED ARTICLE: A második szintű védők manipulálása osztott áramlású belső zónával

A következő ok, amiért a press coverage alkalmazása mellett döntöttünk, hogy összezavarjuk a wide receiverek blokkolási felelősségét, és megvédjük a safetieinket a futójátékban. Ahogy korábban említettük, az egyik fő fedezés, amit a press cornerekkel játszunk, egy megfelelő Cover 4 séma, ahol a safeteink elsődleges futásvédőkké válnak, és az a feladatuk, hogy kényszerítő vagy cutback játékosok legyenek a futócsatáinkban. A fő módja annak, hogy a támadók figyelembe vegyék a safetie-ket a blokkolási sémájukban, hogy széles vevőket küldenek a boxba, hogy blokkolják őket. Amikor a sarkainkkal presszingelünk, megnehezítjük a wide receiverek számára, hogy a safetie-ket következetesen blokkolják. A wide receiverek emellett a press corner-t emberfedezéssel fogják összetéveszteni, és megpróbálnak a saroktól egy vertikális útvonallal elfutni. Ezáltal a safety-t blokkolatlanul hagyják a futástámogatásban. A press coverage játék megkönnyítette számunkra, hogy a Cover 2 egy olyan változatát futtassuk, ahol a sarkok lesznek az elsődleges futásvédők, a safetyk pedig mély félvédőként segítenek a tetején. A sarok a labda felé tolódik befelé a snap-nél, hogy olvassa az end man-t a scrimmage vonalán vagy a 2-es számú elkapót. Ha futást észlel, akkor támad, és ő lesz az elsődleges futásvédő. Ha passzt olvas, akkor hátrasüllyed, hogy védje a flatet. Ez egy újabb ráncot adott a press technikánkhoz, ami zavart okoz a széles elkapók és a támadó blokkolási felelősségeiben.

Az utolsó ok, amiért a press coverage alkalmazása mellett döntöttünk, az a cornerbackjeink kihasználása a blitz csomagunkban. Azzal, hogy következetesen préseljük a sarkainkat a védelmünkben, könnyebben álcázhatjuk a sarokblitzjeinket. Nincs egyértelmű tipp a corner blitzre egy press corner láttán, mert ez következetesen történik a sémánkban. A corner blitz a nyomáscsomagunk fontos részévé vált, különösen a choice/on schedule downok során, ahol a futás és a passz egyensúlyát láthatjuk. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a play-action passzjáték ellen nyomás alá helyezzük a széleket anélkül, hogy feláldoznánk egy sapkát a boxban és a rés integritását a futójáték ellen.

A press technika oktatása

Kezdőállás

A press cornereket arra tanítjuk, hogy a lábukkal négyszögletes állásban, csípőszélességben vagy kissé szélesebben kezdjenek. A lábaknak nem szabad egészen vállszélességig eljutniuk, mert a túl széles alapállás nem teszi lehetővé a robbanékony oldalirányú mozgást, ami ahhoz szükséges, hogy elvágják a széles elkapó elengedését. A cornerbacknek enyhén be kell hajlítania a térdét, és csípőből körülbelül 45 fokos dőlésszöget kell elérnie. Érezniük kell némi feszültséget a combhajlítóban, hasonlóan ahhoz az erőpozícióhoz, amit a súlyzós teremben egy hang cleanhez kellene felvenniük. Rugalmas vagyok a kezek elhelyezésével a kezdeti állásunkban, amíg a kezek a test előtt vannak. Van néhány sarkom, akiknek kényelmesebb, ha a karok lazák, és a kezek a test előtt lógnak, készen arra, hogy lőjenek, ha szükséges. Vannak más sarkok, akik jobban szeretnék, ha a kezek inkább harci helyzetben lennének elöl, könyökhajlítással. A szemeknek a széles elkapó övén kell lenniük a kezdeti állás során. A szemfegyelem és a szemek átváltása kritikus fontosságú lesz a sajtótechnikánk sikeréhez.

Kezdeti lábmunka

Amikor a labdát elkapják és a wide receiver elkezdi az útvonalát, időzített lépésekkel aktiváljuk a lábainkat, hogy megpróbáljuk az elkapót arra kényszeríteni, hogy elkötelezze magát az elengedésre. A kezdeti lépés a külső lábbal történik, a második lépés pedig a belső lábbal. Ezek a lépések a helyükön történnek, vagy kissé hátrébb is léphetnek. Ismétlem, ezek időzítő lépések a lábak aktiválására, arra kényszerítik a cornerbackünket, hogy türelmes legyen a vonalnál, és a lehető legegyenletesebb maradjon az elkapó kezdeti felszállása során. A cornerback nem akar a talajban megrekedt, álló lábakat, és szeretné elkerülni, hogy túlságosan elkötelezze magát az elkapó kezdeti mozdulatára azáltal, hogy túl hamar megfordítja a csípőjét. Ha a cornerback “megnyitja a kaput” a wide receiver elengedése előtt, nehéz lesz következetesen az útvonalak tetején maradni, vagy fázisban maradni a wide receiverrel a pályán lefelé.

Mihelyt a cornerback megtette az időlépéseket és rákényszerítette a receiver-t, hogy elkötelezze magát az elengedésre, a lábak mozgatásával szeretné elvágni a receiver elengedését. A cornerbackjeinket arra tanítjuk, hogy a levágáshoz csoszogjanak, és a lábukkal nyerjék meg a csatát az elkapóvonalnál. Mindig azt fogjuk hirdetni, hogy “először a lábak” a press coverage-ben, és ha a lábak olyan pozícióban vannak, hogy ez megtörténjen, akkor egy ütést adunk hozzá a kézzel. Az egyik kifejezés, amit akkor hallottam, amikor először edzettem a press technikát, az volt, hogy kényszerítsük a széles elkapót, hogy “fusson a T-ed körül”. A cornerbackek álljanak az elkapó elé, és nyújtsák ki a karjukat oldalra, és alkossanak egy “T”-t a testükkel. A cél az, hogy a széles elkapót ezen a területen kívülre tereljék, kényszerítve őt arra, hogy a T körül fusson. Ehhez a press cornernek meg kell értenie a kezdeti időlépések fontosságát, a türelmet a scrimmage vonalánál, a lehető legteljesebb szögben maradni, ameddig csak lehet, és megnyerni a csatát a scrimmage vonalánál a lábukkal.

RELATED ARTICLE:

Most, hogy a cornerback átirányította az elkapót a lábával, a kezét fogja használni az elkapó irányítására. A kézhasználatra az “ellentétes kézzel történő ütés” kifejezést használjuk. Ez azt jelenti, hogy a cornerbackünknek a wide receiver elengedési irányával ellentétes kézzel kell ütnie. Ha az elkapó a védőhátvéd bal oldala felé enged el, akkor ez egy jobb kézzel történő ütés lenne, és fordítva. Azt akarjuk, hogy az ütés a wide receiver vállpárnáján landoljon, megpróbálva megfogni a vállát. Ez lehetővé teszi a cornerback számára, hogy jobban kontrollálja a wide receivert, és megnehezíti, hogy az elkapó az érintés után le tudja ütni a cornerback kezét/karját. Emellett a cornerbacknek nagyobb befolyást biztosít a csípőjének megfordításához és az újbóli ütéshez, ha a széles elkapó megpróbálja keresztezni az arcát egy kettős mozdulatnál.

Szemfegyelem

A cornerbackjeinket arra tanítjuk, hogy a szemüket a széles elkapó övén vagy csípőjén tartsák, amikor presszóban vannak. A cornerback szemének továbbra is a széles elkapó csípőjét kell követnie az elengedésig. Ha a cornerbacknek az a feladata, hogy a széles elkapóhoz igazodjon, akkor továbbra is a széles elkapó csípőjét kell követnie, amíg nem kerül olyan helyzetbe, hogy megjátssza a labdát. Ezt a pozicionálást nevezzük “fázisban lévőnek”. A cornerbacknek fázisban kell lennie a wide receiverrel, mielőtt a labdát a levegőben lokalizálhatná. Ha nincs fázison kívül a széles elkapóval, a cornerbacknek továbbra is követnie kell a széles elkapó csípőjét és kezét, felkészülve arra, hogy átjátssza az elkapó kezét, amikor az megpróbálja elkapni a labdát.

Az egyetlen alkalom, amikor a szemünk elhagyhatja a széles elkapót egy presszós felállásból, az a presszós felállásból egy zóna fedezésbe való átmenet lenne. Ebben az esetben fontos, hogy a cornerback megértse, hogyan kell a szemét a következő billentyűre átirányítani, és ne kapják rajta, hogy “kukucskál” oda, ahová nem kellene néznie. Például, amikor press alignmentből Cover 2-t játszunk, a szemünknek az #1 wide receiveren kell lennie, amíg a reroute-t be nem fejezzük. Ezután a cornerbacknek át kell irányítania a tekintetét a 2. számú wide receiverre, hogy megtalálja a lehetséges flat threatet. Végül a látás az irányítóra irányul, hogy meghatározzák, hol és mikor kell betörni. Egy másik példa lenne a Cover 4 meccs játszása egy press alignmentből. A cornerbacknek a szemét az #1 wide receiveren kell tartania a felszabadításon keresztül, és meg kell határoznia, hogy az egy vertikális veszélyt jelent-e. Ha az elkapó megszakítja az útvonalat, mielőtt függőleges fenyegetést jelentene a cornerback számára, a cornernek vissza kell süllyednie a pálya saját negyedébe, és a szemét az irányítóra kell fordítania, hogy meghatározza, mikor és hol kell megtörnie. A látás és a betörés kritikus összetevői a védőhátvéd sikerének. A szemfegyelmi problémákkal küzdő védőhátvéd ritkán lesz sikeres, és gyakran találja magát azon, hogy feladja a végzetes robbanásszerű játékokat.

Hogyan fejezzük be

Az utolsó terület, amit le kell fedezni, amikor a presszé technikáról van szó, az, hogy hogyan játsszuk meg a széles elkapót és a labdát, miután az átirányítás a támadás vonalán megtörtént. Más szóval, hogyan fejezzük be a játékot, miután az elkapó elengedte és lefutotta a passz útvonalát. Ha az elkapó kívülről engedi el a labdát, és egy vertikális/fade útvonalat fut, a védő a fázisban akar maradni az elkapóval. Beszélünk a cornerbackjeinknek arról, hogy “szorítsák” a wide receiver-t az oldalvonalhoz, hogy az irányítónak kevesebb hely álljon rendelkezésére a vertikális dobás elhelyezésekor. Ha a védő képes fázisban maradni és megszorítani a wide receiver-t, akkor képesnek kell lennie arra, hogy a levegőben játssza meg a labdát. Ha a védő nem tud a fázisban maradni, és végül a széles elkapó után marad, nem szabad keresnie a labdát. Ehelyett továbbra is a széles elkapó csípőjét kell követnie, amíg vissza nem kerül a fázisba, vagy amíg az elkapó keze fel nem villan, ami miatt a védőnek át kell játszania a széles elkapó kezén, miközben megpróbálja megszerezni a labdát. Ha az elkapó belülről engedi el a labdát, a védőnek az útvonal tetején kell maradnia. Szeretnénk, ha a széles elkapó felső vállával fázisban lenne, és képes lenne alkalmazkodni a levegőben lévő labdához. Ez lehetőséget ad arra, hogy átjátsszuk a széles elkapót, hogy megjátsszuk a labdát, vagy egy hook and strip technikával alávágjunk az elkapónak, attól függően, hogy az irányító hogyan helyezi el a dobást. Ha nem vagyunk az útvonal tetején, vagy nem vagyunk fázisban a széles elkapó felső vállával, nem szabad keresnünk a labdát. Ehelyett továbbra is kövessük a wide receiver csípőjét, és készüljünk fel a kézzel való átjátszásra.

Press technika akcióban

Az alábbi hat videóban láthatjuk a press technikánkat akcióban. Ezek közé tartozik a megfelelő Cover 4 és Man fedezések keveréke, ahol a cornerbackek press fedezéket játszanak. Minden videóban a Boundary Cornerre kell koncentrálnod – kivéve a 4. videót, amelyben csak egyField Corner szerepel -, hogy a legjobb képet kapd a press technikáról, amelyet korábban ebben a cikkben leírtam. Az 1., 2. és 3. videó a press technikánkat mutatja be egy külső függőleges/fade release ellen. A 4. és 5. videó egy belső felszabadítással szemben mutatja be a press technikánkat egy post és dig route ellen. A 6. videó egy dupla mozdulattal történő slant release ellen mutatja a préselési technikánkat. Ezek a videók lehetővé teszik számodra, hogy lásd, hogyan néz ki a press technika a scrimmage vonalán, és lehetőséget adnak arra, hogy megnézd a labda pályán való lejátszásának technikáját.

1. videó: Press technika vs. Outside Vertical/Fade Release – lásd Boundary Corner