Az epres-rebarbara ropogós szelet egy könnyű tavaszi desszert a friss eper és a fanyar rebarbara édes kombinációjával. A finom gyümölcsöt vajas zabpehelymorzsa közé rétegezve csodálatos finomság!
- Rebarbara ropogós
- Gyors és egyszerű eper-rebarbara ropogós szelet
- Mi is pontosan a régimódi zab?
- Pár tipp a rebarbara felhasználásához
- Alternatívák a kukoricakeményítő használatához
- Más gyümölcsök is jól működnek a rebarbarával?
- Még több finom rebarbara recept!
- Ingredients
- Eper rebarbara kompót
- Zabpehelymorzsa
- Eljárás
- Javasolt termékek
- Táplálkozási információk:
Rebarbara ropogós
Az epres rebarbara ropogós szelet egy isteni desszert, amely eltűnik az asztalról, mielőtt még kihűlne! Az eper és a rebarbara klasszikus kombinációja vajas, barna cukorral édesített zabpehely keveréke közé szorul.
Az epres rebarbarás puszta szelethez vagy az epres rebarbaradzsemhez hasonlóan hihetetlenek azok a csodálatos ízek, amelyeket az eper és a rebarbara párosítása bármelyik recepthez ad!
Igen, kielégítik az édesszájúakat. De a zab minden előnyét is tartalmazzák, tele rostokkal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal. Emellett az eper és a rebarbara tele van c-vitaminnal is. Tehát nassolás szempontjából ezek tényleg finomak és táplálóak.
Gyors és egyszerű eper-rebarbara ropogós szelet
Szinte biztos vagyok benne, hogy a rebarbarát csak azért találták fel, hogy az eper jobb ízű legyen.
Gondolj csak bele! Tudsz egyáltalán úgy gondolni a rebarbarára, hogy ne jusson eszedbe az eper? Nehéz ezt megtenni.
Szerencsére ezt a receptet nagyon egyszerű elkészíteni. Az előkészítés csak perceket vesz igénybe. Miután megsült, majd kihűlt, minden további nélkül élvezheted. Egyszerű, mint a pite!
Mi is pontosan a régimódi zab?
Három alapvető zabfajta létezik aszerint, hogy a zabdarát hogyan dolgozzák fel. A zabliszt egy teljes, feldolgozatlan zabszem. Ha apró, rizsszerű szemekre vágják, akkor azt “steel cut” zabnak nevezik. Néha “ír stílusú” zabnak is nevezik.
Ha a zabot lassan pirítják és laposra sodorják, akkor azokat “régimódi” stílusú zabnak nevezik. Az “instant” zab csak zabliszt, amit még a régimódinál is laposabbra préselnek. Mivel olyan vékonyak, sokkal gyorsabban főnek.
A régimódi zab használata az olyan receptekhez, mint ezek a szeletek vagy a Lemon Berry Crisp, néhány okból különösen jól működik.
- A méret, a textúra és az íz nagyon jól működik a ropogós, ropogós külső létrehozásához.
- Az instant zab kevésbé ízletes, és hajlamos pépesebbé válni, mert egy ilyen receptben könnyű túlfőzni.
- A darált zab elvileg működhet, de én még sosem próbáltam. Csak szerintem a régimódi stílus annyira jól működik. Miért szórakoznánk azzal, ami működik, nem igaz?
Pár tipp a rebarbara felhasználásához
Némelyek valójában azt hiszik, hogy a rebarbara gyümölcs, mert annyira népszerű gyümölcsökkel párosítani. Ez egy leveles zöldség savanykás piros szárral. Ellentétben néhány leveles szárú zöldségfélével, mint például a zeller, a rebarbarának valójában csak a szára ehető.
A rebarbara levelei magas oxálsavtartalmúak, ezért kerülendőek. Ez az a sav, amely vesekövet okoz!
A rebarbara rendkívül savanyú. Tehát egy kicsi sokáig elég belőle. Aki szereti a fanyalgást, az ne spóroljon a rebarbarával ezekben a szeletekben!
Alternatívák a kukoricakeményítő használatához
A kukoricakeményítő rendkívül jól működik ahhoz, hogy az eper és a rebarbara szinte kocsonyás mártássá sűrűsödjön. A keményítő szükséges a sűrítéshez, de nem kell feltétlenül kukoricakeményítőnek lennie, és vannak, akik allergiásak a kukorica bármilyen formájára.
Ebben az esetben, bár potenciálisan sűríthetnéd liszttel is, nem ideális. A kukoricakeményítő segít a fényes, áttetsző minőség létrehozásában, ami annyira vonzó. A sima liszt olyan lesz, mintha kicsit túl sokáig hagytad volna kint az eper-rebarbara ropogósat anélkül, hogy megfelelően lefedted volna.
Ebben az esetben próbáld ki a nyílgyökeret sűrítőanyagként. A nyílgyökeret hasonló arányban használjuk, mint a kukoricakeményítőt a por-folyadék arányt tekintve. Ez is még mindig a fényesebb és étvágygerjesztőbb stílusú sűrű mártást hozza létre.
Más gyümölcsök is jól működnek a rebarbarával?
Ha nincs kéznél eper, vagy csak egy kicsit fel akarja keverni, akkor más gyümölcsök is jól működnek. Az eper tökéletesen illik a rebarbarához, ezt nem lehet tagadni. De ez nem jelenti azt, hogy ez az egyetlen járható út.
Néhány más gyümölcsöt javasolnék az eper helyettesítésére ezekben a szeletekben:
- Áfonya – A duci, érett kis áfonya jól illik a rebarbara savanykás ízéhez.
- Szeder – A legtöbb nyári gyümölcs több ízt vesz fel a savanyú rebarbarával, és a szeder is jól működik.
- Málna – Ha a szeder működik, akkor természetesen a málna is biztosra vehető.
- Alma, akár édes, mézes, crisp stílusú alma, akár savanyú granny smiths is remekül működik.
- Szőlő – Talán nem gondolna azonnal a szőlőre, de akár a fehér, akár a vörös szőlő szépen kiegészíti a savanyúságot.
- Őszibarack – Mindegyiknek a színe és az íze nem kevesebb, mint inspiráló.
- KÖrték – A körte annyira édes, hogy nagyon jól illik a rebarbara savanyúságához
- Kiwi – Egy másik gyümölcs, amire talán nem gondolunk rögtön, de a gyümölcshús nagyon hasonlít az eperhez, és a kivi is remekül illik a rebarbarához.
Még több finom rebarbara recept!
Kérem, élvezze az epres rebarbara ropit! Tudasd velem a véleményed! Javasolok még néhány rebarbara édességet, amit szintén érdemes kipróbálnod.
- Rhubarbara Streusel kávétorta
- Rhubarbara pudingos pite
- Rhubarbara Streusel muffin
Ingredients
Eper rebarbara kompót
- 4 c. rebarbara, apróra vágva
- 1 qt. eper, hámozva és durvára vágva
- 1 c. víz
- 1 c. kristálycukor
- 4 tk. kukoricakeményítő
- csöppnyi só
- 1 tk. vaníliakivonat
Zabpehelymorzsa
- 2 c. liszt
- 1 ck. vaj, olvasztott
- 1 tk. só
- 2 c. barna cukor
- 1 1/2 c. régimódi zab
Eljárás
A sütőt előmelegítjük 350 fokra.
Adjuk az epret egy nagy mártásos edénybe, és egy krumplinyomó segítségével pépesítsük, amíg apró darabok nem lesznek belőle.
Adjuk hozzá az apróra vágott rebarbarát, a vizet, a kristálycukrot, a sót és a kukoricakeményítőt. Főzzük nagy lángon, amíg a keverék be nem sűrűsödik. (nagyjából 10 perc)
Vegyük le a tűzről, és keverjük bele a vaníliát.
Eközben egy nagy tálban keverjük morzsásra a lisztet, a barna cukrot, a sót és az olvasztott vajat.
A keveréknek valamivel több mint a felét enyhén nyomkodjuk bele egy lefújt 9×13-as tepsi aljába. Tegyük a tetejére a rebarbarás keveréket, és szórjuk rá a maradék zabpelyhes keveréket. Süssük 350 fokon 45 percig.
Tálalás előtt 20 percig hagyjuk hűlni.
Javasolt termékek
Az Amazon Associate és más partnerprogramok tagjaként a megfelelő vásárlásokon keresek.
-
Krumplitörő
Táplálkozási információk:
Alkalom: 12Adagolási mennyiség: 1
Adagonkénti mennyiség:Kalóriák: 1,5 kalória: 71gSzálak: 2gCukor: 46gFehérje: 4g
A megadott tápértékadatok csak becslések. Ha orvosi célból követi ezeket a tápanyagokat, kérjük, forduljon külső, megbízható forráshoz.