Amikor az ausztrál fitneszblogger Sophie Allen szelfiket posztol, nem csak a fejlődését mutatja be – az egészségét ünnepli. A 26 éves lány idén év elején szenvedett bélperforációtól – egy gyomor-bélrendszeri betegségtől, amelybe majdnem belehalt. A műtét megmentette az életét, de egy hónapos lábadozási időszakot is hagyott maga után, amikor egész nap ágyban kellett maradnia. “Az emberek meglátogattak” – mondta Allen a Daily Mailnek. “És amit a legjobban irigyeltem, az az egészségük volt.”
Azóta Allen úgy döntött, hogy fejest ugrik az egészség és a fitnesz világába. Miután újra talpra állt, Allen néhány lépcsőfoknál többet nehezen tudott megmászni anélkül, hogy elakadt volna a lélegzete. De minden nap egy kicsit nagyobb kihívás elé állította magát, és könnyedén belerázódott az új fitneszrutinba. Az elmúlt hónapokat azzal töltötte, hogy növelje állóképességét és kitartását – és eközben 43 000 fős Instagram-követői tábort alakított ki.
A gyomor- és bélperforáció olyan orvosi állapot, amikor lyuk keletkezik a gyomorban, a bélben vagy a vékonybélben. Allen esetében a bélben alakult ki perforáció. “Általában a belek egyetlen nyílása a végbélnyíláson és a szájon keresztül nyílik ki – nem szabadna lyukaknak lenniük ezen az úton” – mondta Dr. Lea Ann Chen, a NYU Langone Medical Center gasztroenterológusa a SELF-nek. “A perforáció csak egy lyuk a bélben, ahol nem kellene lennie”. Ez akkor válik problémává, ha a belek tartalma kiszivárog a hasüregbe, ami egy súlyos gyulladásfajtát, az úgynevezett hashártyagyulladást okozhat.
Sokféle dolog okozhat gyomor-bél perforációt. Chen szerint azonban leggyakrabban egy már meglévő betegség (például gyulladásos bélbetegség) vagy egy orvosi eljárás (például endoszkópia vagy kolonoszkópia) szövődményei miatt következik be. És még ilyenkor is valószínűtlen a gyomor-bélrendszeri perforáció. Dr. Arthur Talansky, a North Shore Gastroenterology orvosa elmondja a SELF-nek, hogy a perforációk ritkák az olyan eljárások után, mint a kolonoszkópia – különösen, ha azokat szakértő endoszkópos orvosok végzik. Sőt, kutatások kimutatták, hogy a szűrő kolonoszkópiáknak csak 0,01-0,1 százalékában fordul elő perforáció.
Bár a bélperforáció ijesztően hangzik, ritkán fordul elő spontán. Bár spontán perforáció előfordulhat egy éles tárgy elfogyasztása vagy késsel való megsebesülés következtében, Chen biztosít arról, hogy emiatt nem kell aggódni. “Életveszélyes, de nem olyasmi, ami miatt az átlagembernek a mindennapokban aggódnia kellene” – mondja. “Tehát hacsak nincs valamilyen alapbetegséged , ez nem olyasmi, amivel feltétlenül tisztában kell lenned”. (Allen nem nyilatkozott arról, hogy mi okozta a gyomor-bélrendszeri perforációját.)
Talansky szerint fontos, hogy a perforációt minél hamarabb felfedezzék, hogy az egészségügyi szakembereknek legyen esélyük kezelni, mielőtt a dolgok túl rosszra fordulnának. Szerencsére a tüneteket nehéz figyelmen kívül hagyni. Talansky szerint a gyomor-bélrendszeri perforáció olyan erős hasi fájdalmat okozhat, hogy már egy egyszerű ütközés is fájdalmat okoz. A láz, a hányás és a beavatkozás utáni jelentős fájdalom szintén figyelmeztető jelek. “A perforáció általában nem egy finom incidens” – mondja. “Eléggé rosszul vagy tőle.”
A perforált bélből való visszatérés nem kis teljesítmény – és ez az, ami Allen teljesítményét olyan hihetetlenné teszi. Chen elmagyarázza, hogy a felépülési idő páciensenként változik, az eset súlyosságától és az illető alapvető egészségi állapotától függően. “Egy perforáció egy már beteg vagy idős embernél veszélyesebb lehet, mint egy egyébként fiatal és egészséges embernél” – mondja Chen.
De minden esetben, amikor egy perforáció elég jelentős ahhoz, hogy műtétet igényeljen, a gyógyulási folyamat valószínűleg jelentős lesz. Chen szerint a kórházi tartózkodás hosszadalmas lehet (Allen esetében több hétig is eltarthat), és a betegek, mint Allen is, legyengülhetnek az izomtömeg elvesztése miatt. Ez további gyógyulási időt jelent a fizikoterápiában.
“El sem tudom mondani, milyen érzés az ágyban ülni, és nem tudok járni, enni, emelni vagy lépcsőn felmenni” – mondta Allen a Daily Mailnek. De ha az Instagramja elárul valamit, akkor az az, hogy azóta nagy utat tett meg. Az én utam az én utam” – írta. “Annyira boldog vagyok a testemmel. És szeretném motiválni az embereket, hogy érezzék magukat erősnek és magabiztosnak a kemény munkájukkal kapcsolatban.”
Gratulálok, Allen! Színezz ki minket lenyűgözve.
Nézz meg néhányat az Instagram-posztjaiból az alábbiakban.
Related:
- Az emberek komolyan megszállottjai ennek az ausztrál aktív ruházati vonalnak a testpozitív Instagramjának
- Instagram trollok jelentették fel ennek a terhes fitneszsztárnak az edzésvideóját
- Fitness blogger Redemptive Rebecca őszinte szelfiket oszt meg a világgal
Szintén: Egy 8 perces Cardio Boot Camp edzés, amit akár otthon is elvégezhetsz (SELF)