Húgyúti fertőzés diagnózisa
Ha úgy gondolja, hogy húgyúti fertőzése lehet, ne aggódjon. Diagnosztizálásához egy egyszerű vizeletvizsgálat szükséges. Ön egy pohárba vizel, és a kezelőorvosa megvizsgálja a vizeletet fertőzésre utaló jelek után kutatva. A szokásos kezelés három-öt napos antibiotikumos kúra.
Némely esetben, különösen, ha a fertőzések folyamatosan visszatérnek, kezelőorvosa vizelettenyésztést rendelhet el, amely egy speciális vizsgálat a húgyúti fertőzésekre. A tenyésztés azonosítja a fertőzést okozó baktériumokat, így kezelőorvosa ki tudja választani a leghatékonyabb antibiotikumot a kezeléshez. A vizelettenyésztés eredménye általában csak két-négy nap múlva áll rendelkezésre.
Húgyúti fertőzések okai és kockázati tényezői
A húgyúti fertőzések gyakori kockázati tényezői nőknél a következők:
- Szexuális tevékenység: “Mann szerint a húgyúti fertőzések fokozott kockázatának van kitéve a közösülés és még a fogamzásgátló is”. A pesszárium, a spermicid és egyes hüvelyi síkosítók megváltoztathatják a hüvely bakteriális összetételét, ami egyes nők esetében a húgyúti fertőzés fokozott kockázatához vezet.
- Az immunrendszer elnyomása: “A krónikus vagy akut betegségek gyengíthetik a szervezet immunrendszerét és a baktériumokkal szembeni védekezését, ami kiszolgáltatottá tesz a húgyúti fertőzésnek” – mondja Mann.
- Ürítési zavarok: Az olyan állapotok, amelyek megnehezítik a hólyag teljes kiürítését, növelhetik a húgyúti fertőzés kockázatát. Ezek közé tartozik a gerincvelő sérülése vagy a neuropátia, egy olyan állapot, amely befolyásolja az idegműködést.
- Menopauza: Mann elmagyarázza, hogy a menopauza alatt a szervezet pH-szintje megváltozik, ami megváltoztatja a hüvely baktériumflóráját (a hüvelyben élő mikroorganizmusok közössége). A baktériumok összetételének megváltozása növeli a húgyúti fertőzés kockázatát.
Hogyan előzhetjük meg a húgyúti fertőzéseket
A húgyúti fertőzések elég kellemetlenek ahhoz, hogy a legtöbb nő mindent megtesz, hogy elkerülje a fertőzést. Mann néhány egyszerű életmódbeli változtatást tárgyal, amelyek segíthetnek a húgyúti fertőzések megelőzésében. Ezek a lépések segítenek csökkenteni a baktériumok bejutásának esélyét a húgyutakba, ami a húgyúti fertőzések fő oka. Ügyeljen arra, hogy:
- Többször ürítse ki a hólyagját: Ne tartsa vissza, amikor késztetést érez arra, hogy menjen. Mann szerint a nap folyamán legalább négyóránként ürítse ki a hólyagját. A közösülés utáni azonnali vizelés pedig segíthet kimosni a baktériumokat a húgycsőnyílásból.
- Igyon több vizet: Tanulmányok kimutatták, hogy azoknál az embereknél, akik több vizet isznak, kisebb a valószínűsége a visszatérő húgyúti fertőzéseknek. Mann azt javasolja, hogy naponta legalább 2 liter (9 csésze) vizet igyon.
- Tartson biztonságosabb törlést és tisztálkodást: Az elölről hátrafelé történő törlés segít elkerülni a bakteriális szennyeződést. Kerülje az irritáló, színezéket, illatanyagokat és parabéneket tartalmazó női termékeket. Ehelyett lehetőség szerint mindig vízzel mosson. “És kérem, soha ne zuhanyozzon, hacsak a kezelőorvosa másképp nem tanácsolja” – mondja Mann.
- Kipróbáljon más fogamzásgátlót: Ha ismételt húgyúti fertőzései vannak, érdemes lehet elkerülnie a pesszárium és a spermicid, valamint a spermicid óvszer használatát. Beszéljen orvosával vagy klinikusával más fogamzásgátlási lehetőségekről, amelyek csökkenthetik a húgyúti fertőzések kockázatát.
Az áfonyalé segít megelőzni a húgyúti fertőzéseket?
Valószínűleg hallotta már, hogy az áfonya hatékony módja a húgyúti fertőzések kivédésének. Bár az áfonya népszerű házi gyógymód, tudományos bizonyítékok jelenleg nem támasztják alá, hogy segít megelőzni a húgyúti fertőzéseket.
Mann szerint, ha ki akarja próbálni, inkább az áfonya tablettát válassza, mint a cukros áfonyalevet. Mielőtt bármilyen táplálékkiegészítőt szedne, beszéljen egészségügyi szakemberével. Ezek a tabletták kölcsönhatásba léphetnek az Ön által szedett egyéb gyógyszerekkel, például a vérhígítókkal.
Húgyúti fertőzések kezelése
Mann hangsúlyozza, hogy forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz, ha a húgyúti fertőzés bármelyik tünetét tapasztalja, különösen kismedencei fájdalmat, vizeletürítést, fájdalmas vizelést vagy gyakori vizelési ingert. A klinikus megerősítheti a diagnózist, és kizárhatja a tüneteket esetleg okozó egyéb állapotokat.
Ne csak szenvedjen a húgyúti fertőzésen, és ne várja, hogy magától elmúlik. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a diagnózis és a kezelés érdekében, hogy jobban érezze magát. A húgyúti fertőzés kezelése nem csak arról szól, hogy most jobban érzi magát – fontos a kezelés, hogy ne alakuljon ki súlyosabb fertőzés. Ha tehát bármilyen változást tapasztal a vizelésben vagy megmagyarázhatatlan kismedencei fájdalmat, keresse fel orvosát. A megfelelő kezeléssel néhány napon belül visszatérhet az aktív életéhez.